а что значит 200/8?

восьмой маршрут

кто поедет против шерсти и так видно будет )

так через городец-ковригино-кп2)

я че та слабо могу представить кто так мог бы поехать

и курица ни разу не вареная

Жаренная что ли ... А как же зож

Жаренная что ли ... А как же зож

фигня этот зож, лучше всего, но в меру)

Жаренная что ли ... А как же зож

Прекрасно

Я вот знаю почему являюсь жиробасом. Ем много и редко. И люблю после физ нагрузки заточить пол холодильника. И ни какие тут пилюли с капельками не помогут.

и рогейны не катаешь

дема выходит за зиму похудел, чудеса

за худыми часто замечал что они умирают без еды

???

Я могу долго не есть

Но это при условии нагрузки

ну при этом они и жрут не мало

а жирные и с едой умирают ?))

Если просто сидеть то жрать охото

А вот на движухе могу и весь день не есть

как курить

пока занят врде и не надо

а жирные и с едой умирают ?))

за всех не скажу, но точно продержусь. хотя будет ломка

еда же наркотик )

надо огурцами запастись

еда же наркотик )

самый сильный...

Я вот знаю почему являюсь жиробасом. Ем много и редко. И люблю после физ нагрузки заточить пол холодильника. И ни какие тут пилюли с капельками не помогут.

Ё моё, понабежали жиробасы!?

Dmitry приём, вы после 6 как обычно в томографе? Я за своей красной средней хочу заехать

в приват такое надо

мне нечего это скрывать)

Dmitry приём, вы после 6 как обычно в томографе? Я за своей красной средней хочу заехать

я до 20 в офисе

мне нечего это скрывать)

https://vk.com/photo1443908_456240234

в ночной чатик же

в офисе расскажешь

усмирить кишкоблудие!

Кишкоблудие - это немного другое...

https://vk.com/photo1443908_456240234

напряжение снимают?

др мургена как я понял

Сладку ягоду рвали вместе, горьку ягоду - я один.

https://vk.com/photo1443908_456240234

байкпакинг - купайся без штанов

напряжение снимают?

я попрошу без намеков

ну, ежли выкладываете голые жопы в паблик, то наверное должны быть готовы к подобному юмору.

а собственно разве голые жопы о чем то говорят? )

собственно, дают повод шуткануть

это че за новость что в чате не надо троллить?

вполне чинно окунаются, че вы

украина чтоли ?

Каждая покатушка на 130-200 км давала убыль 0,5 кг сала.

У меня и так жир сходит, ежели походы катать. Без карнитинов.

У меня и так жир сходит, ежели походы катать. Без карнитинов.

Прекрасно, а у меня не сходит, и мне он нужен.

вот повторюсь, как вы просто определяете что именно жир ? талия ?

Прекрасно, а у меня не сходит, и мне он нужен.

Ыыыы.. как сложен мир :-)

вот повторюсь, как вы просто определяете что именно жир ? талия ?

Методом пальпации ?

Талия, бёдра, плечи, спина. Кому это сложно, покупают весы с анализатором состава тела.

мне сложно, и как весы жир определят ?

мои чёт там определяют, но как проверить не знаю

туда все параметры вручную ?

жиромер же есть

чего ?))

http://diet-diet.ru/wp-content/uploads/2017/06/izmerenie_zhira_v_organizme.jpg

мне сложно, и как весы жир определят ?

Меня спрашиваешь? У меня их нет. Есть джинсы. В один раз они застёгиваются внатяг, в другой раз нормально, в третий раз слегка болтаются.

Эталоном измеряешь ?

туда все параметры вручную ?

возраст, пол и рост

а кость ?

может у меня тяжолая

а кость ?

Вычесть ?

а кость ?

А кость широкая, это и без весов ясно ?

может у меня тяжолая

это отмазка )

может у меня тяжолая

канешна, ты же такой уникальный. у всех измеряют, у тебя не будут

ну я знаю что много лишнего во мне, но как избавиться от вредного, не повредив полезное

избавиться от жира не повредив кости?

ERROR: S client not available

не только, тупо голодать тоже не правильно

просто раскормленный желудок

ну я знаю что много лишнего во мне, но как избавиться от вредного, не повредив полезное

Имхо, Дема правильно написал выше несколько пунктов. С этого можно начать без всяких диетологов

убрать сахар по идее можно, но его в хлебе полно итп

значит и булки

блин вонять буду алод сказал

cамому незаметно, не боись!

да и то, если переборщить, наверное и смешать с прочей качковской хернёй.

И ничего не хернёй

я с таким деятелем в одной палатке ночевал. то самое чувство, когда тухлая селёдка под ковриком :)

не только, тупо голодать тоже не правильно

Нужно ровно наоборот, кушать часто, но понемножку.

убрать сахар по идее можно, но его в хлебе полно итп

Убрать булки, оставить простой хлеб пару кусков в день.

Нужно ровно наоборот, кушать часто, но понемножку.

Работает. Я так делаю, хрен прокормишь

Работает. Я так делаю, хрен прокормишь

А тебе нужно пересмотреть обед, тот, который в 11. Добавить. Либо в 14 сжевать отруби с кефиром.

в фитоняшкин чат не переименовать? :)

Нет, давайте обсуждать вёдра по 50 тыр!?

кефир люблю, куда пропал кстати повар

ввп поднимает, наверное

за весь чат

да еще на бор мост нужен

из кстова

Мамона в президенты!

не ну второй мост это хорошо

не думал что такое скажу, но теперь паром не нужен сильно

Зачем в Кстово мост? Лучше в Дзержинске.

не думал что такое скажу, но теперь паром не нужен сильно

паром ламповее и удобнее доставляет

эээ, а куда @ilardm пропал?

мне с кем на рогейн то ехать?

а тут случайно нашли вот такой девайс http://desirex.ru/index.php?route=product/product&path=210&product_id=1668