И тут мне 46 на 11 мало

надо просто прочнее прижаться к седлу)

Ну и что тебе даст впереди 36 звезда на длинном спуске?

у меня 50-12 , на гагарина у электрона 65кмч выдаю , каденса не хватает)

мне кажется можно просто расслабиться и сосредоточиться на рулёжке, аэродинамике при 60 на спуске

собрались мастера даунхила xD

Ну и что тебе даст впереди 36 звезда на длинном спуске?

передняя? какая задняя?

я хз как Сиваков в швейцарии херачил 100кмч на спуске

если при спуске будет 40, то я не расстроюсь, так как что 40, то 60, спуски пролетят быстро и дальше пилить по плоскачу или крутить в горку, а горки по времени занимают больше времени и сил

передняя? какая задняя?

Передняя

Вы такие интересные

собрались мастера даунхила xD

мы в понарушку даунхил, на грэвеле)

у меня на кипре на долгом спуске, градиент -8% сидя под рамой 75кмч было

А на хуй вообще тогда шоссеры покупают???

страдать же

что бы с горки валить 60 и выше?

По вашим словам бесполезные там системы

что бы с горки валить 60 и выше?

В том числе

на шоссере страдается приятнее. на карбоновом еще лучше

а уж на аэро так совсем

у меня на кипре на долгом спуске, градиент -8% сидя под рамой 75кмч было

Я с казанкого на найнере 75 развивал....крутя педали😂

По вашим словам бесполезные там системы

ну так суровый гонец может на плоскаче все 45 вывалить на часок

хз, приятнее страдать на кантрийном подвесе))

ему эти звезды очень даже пригодятся

ну так суровый гонец может на плоскаче все 45 вывалить на часок

И зачем ему звезда выше 42?

Когда можно на 120 каденсе крутить

По вашим же словам)

И зачем ему звезда выше 42?

затем что у него в верхнем диапазоне дохрена звездочек с разницей в один зуб

По вашим словам бесполезные там системы

ну дык шоссеры не только для простых катальцев делают

и на это скорости это ему надо, потому что усилие очень-очень разное

и на это скорости это ему надо, потому что усилие очень-очень разное

И это может почувствовать только фрум?

а вот для спуска на 5 минут оно вообще никак не роляет, там гравитации больше чем ватт в ногах

И это может почувствовать только фрум?

трехваттному это точно до звезды

Для обычного человека это не подходит?

для прям обычного скоре всего без разницы

Я вот пишу мне хочется компакт 50/34 и касету 11/36 вы пишите типа ебать ты лох)

Поставь сингл

Все равно разницы никакой)

Для обычного человека это не подходит?

ну а тебе какая разница на 45 кмч не крутишь ты эту передачу или чуть повыше?)

кто тебе писал что ты лох?)

кто тебе писал что ты лох?)

Никто)

а почему?)

Я без злобы и условно

у меня 1-11, я ей доволен)

ну а тебе какая разница на 45 кмч не крутишь ты эту передачу или чуть повыше?)

Может мне есть разница

Я иногда еду 30 кмч и на 36 звезде, а иногда на 46

Спереди

Вас послушать на синглах все катают все типа супер техничные и каденсы выше 120 держат спокойно)

а там голы забивают

В рот мне ноги

вот именно

а он пиздит сидит )

Сука у меня инет глючил

Я даже не видел блядь

там 3 0 уже

Так я и говорю пиздец

Ростелеком ненавижу

Такое пропустил

Какой в жопу каденс😂😂😂

Вот заезд Игоря Миронова, одного из самых сильных наших любителей https://www.strava.com/activities/2011734030/analysis

Средний каденс 77

Макс 113

"рабочий" 80-90

у него треть пути - набор. ясен хер там будет 80-90

а потом спуск, где вообще педали не крутил)

Вот почти плоскач https://www.strava.com/activities/2009777399/analysis

Ты ещё Борина посмотри)

Я не знаю кто это

https://www.strava.com/activities/2348718877

Ну тоже выше 100 не крутит

это он ещё крутить начал, в прошлом году у него средние 70 и макс 90.

просто каденс 70, скорость 40 и пульс 130

Ну кто знает какие у него зоны

Для кого-то 160 это аэробный порог, для кого-то это красная зона

Для кого-то 160 это аэробный порог, для кого-то это красная зона

Ага

У меня аэробный)

а с другой стороны Сычков, средний каденс 87, макс 125 https://www.strava.com/activities/2346302297

учитывая, что звезды 34-36-39 весят 30-35 грамм, особо профита от 1x11 на шоссе не вижу

даже спортсмены на разделках на 1x12 страдают, не хватает им звезды спереди одной

50x10 типа мало

.. а начали мы с грэвела)