Мы вчера вечером с этого и начали!
Я знаю цикл замкнулся пора менять тему))
Anton
Anton
Мне 16 по лосино островскому парку в армии за глаза хватало))
Vasiliy
Vadim
Я уж и не помню точно, на что регился. Тоже что ли календарь завести
бег календаря реально никак, надо следить, чтобы пересечений не было
Vadim
Я уж и не помню точно, на что регился. Тоже что ли календарь завести
Вчера кстати рега открылась на окскую тропу. Вас ждет 20% скидки по промокоду VMESTE
Andrey
Да, надо зарегиться что ли
🄰🄻🄴🅇🄰🄽🄳🄴🅁
Не каждый раз скидка выпадает
Andrey
Andrey
Andrey
Andrey
Andrey
Andrey
Andrey
Andrey
Andrey
Облагородили и наверное заняли для себя место у озера😊
Alexey
И да, в том же походе при дефиците калорий сначала организм жрет мышцы и только потом жир
Как будто бы это происходит параллельно. Как то в конце похода пришли в альплагерь, там был турник. За поход я похудел килограмм на 7-8. Ну думаю сейчас подтянусь раз 15, до этого типа 12 подтягивался. А по факту получилось 3.
Andrey
Andrey
На озере
🄰🄻🄴🅇🄰🄽🄳🄴🅁
Неподалеку, в д.Шишкино ездил за сметаной. Банками съедалась на раз-два
Как будто бы это происходит параллельно. Как то в конце похода пришли в альплагерь, там был турник. За поход я похудел килограмм на 7-8. Ну думаю сейчас подтянусь раз 15, до этого типа 12 подтягивался. А по факту получилось 3.
Ага, есть такое. Но последним уходит пузо) зы: 12 раз - это мощно, меня хватает на половину от этого
И похоже, что уходят даже мышцы, которыми пользуешься. Самоедство)
Alexey
Ага, есть такое. Но последним уходит пузо) зы: 12 раз - это мощно, меня хватает на половину от этого
Я тогда перед походом турничек посещал пару месяцев. Подтягивался хватом к себе, что легче.
Anton
Эх народ катает во всю а мы чатик треним
Elena
Кто то просто ходит)
Elena
Elena
Elena
Elena
Elena
Elena
Andrey
Andrey
На Лисьей гриве😊
Andrey
Andrey
Кому чего😂
RaFaeL
на улице +10
🄰🄻🄴🅇🄰🄽🄳🄴🅁
Andrey
Вчера бегал с температурой, чето тяжеловато. Сегодня воздержусь, пожалуй
А.Ю.
Вчера бегал с температурой, чето тяжеловато. Сегодня воздержусь, пожалуй
Логичный вопрос - зачем?
Зачем нагружаться если температура?
Andrey
Не сильно повышенная
Anton
Новая часть «Гарри Поттера» шикарна.
«Гарри Поттер и узник Скуфидона».
👍 Бэкдор
Anton
Кто знает сейчас по карповскому по обочине реально до Швейцарии доехать
Anton
Alexey
Велосипед выглядит подозрительно чистым
RaFaeL
а на клепаных системах звезды те же?
RaFaeL
если я расклепаю она подойдет?
RaFaeL
или там отверстия меньше
Anton
Хз мерить надо
Anton
Вроде. На Ютубе есть про это
RaFaeL
хочу попробовать вперед звезду на 22 воткнуть. а покупать не хочу вдруг не заработает нормально
Anton
Быстрый поиск говорит что нет но при желании можно все только стоит оно того
Anton
RaFaeL
а у меян старая система валяется, там звезда мелкая вообще некатаная
RaFaeL
24 то должно норм заработать
RaFaeL
22-36 уже хз
RaFaeL
счас 26 стоит
Anton
счас 26 стоит
Тут есть шанс что ты равновесие потеряешь при такой скорости и вертеть под сотку будешь
Anton
а у меян старая система валяется, там звезда мелкая вообще некатаная
Есть штангенциркуль? померей
RaFaeL
да знаю это все
RaFaeL
но на 26 часто вот еще б чуток поменьше б а ее нет
Anton
Или поменять касету