Polina
Когда вернётся нарцисс 2 Чаще всего нарциссу удаётся вернуться. Может потому, что в голове нормального человека никогда не сможет сложиться картина о том, что все поступки нарцисса до этого были не ошибками и заблуждениями, а просто продолжением его натуры, его естественными проявлениями, которые сформировались в нём даже не в раннем детстве, нет, много десятков лет до его рождения. В его семье взращивались эти установки и принципы, передавались по наследству, это очень устойчивые паттерны, это не вчера родилось в его роду. Или на самом деле трудно отказаться от того человека, которого ты любил, любишь до сих пор и с которым мечтал прожить всю жизнь. Нарцисс возвращается, когда жертва ещё страдает, и она просто видит в этом шанс остановить эти страдания и забыть все потрясения как страшный сон. Что происходит дальше. Нарцисс на достаточно долгое время прижимает хвост, он без ресурса, жизнь за пределами семьи его значительно потрепала, как ему самому кажется, он сделал какие-то выводы. Долгое время для нарцисса это несколько месяцев от силы. Потом он начинает маяться и скучать, замыкаться и вредничать, находить старые связи, какое-то время триангулирует этих людей своей восстановленной счастливой семьей, дальше он начинает уже дразнить свою семью этими третьими лицами, постепенно переходит на их сторону и очень скоро все возвращается на круги своя. Вся дичь постепенно занимает прежнее место в вашей жизни, как будто и не было этого разрыва, а нарцисс, ко всему прочему, делает для себя выводы, что вы можете в любой момент сбежать, и заранее просчитывает, как загнать вас в капкан уже навсегда. В тот момент, когда вы, неожиданно для себя, снова проснетесь в том же аду, из которого вы с таким трудом выбрались, будет одним из самых страшных моментов в вашей жизни, потому что сил разрушить все снова может и не быть. Запись на консультацию: wa.me/79133977620 Оплата и донаты Сбербанк 2202203242201517 #психопаты #психопат #психопатия #психолог #психология #новыекрылья #психологонлайн #жертвынасилия #жертва #домашнеенасилие #насилиевсемье #социопат #темнаятриада #пограничноерасстройстволичности #нарцисс #нарциссизм #нарциссы #нарциссическоерасстройстволичности #мужчинапсихопат #мужчинанарцисс #абьюзер #абьюзивныеотношения #абьюз #абьюзеры #развод #газлайтинг #женщинанарцисс
Простите за непрошеные советы, но испытала всё на себе и хочется кому-то тоже помочь. Почитайте про дешевле средство - Пентовит. Это группа витаминов В. Для нервной системы, пью переодически много лет, пробовала разные бады, Пентовит для меня лучший. И ещё, от стресса многие витамины уходят в дефицит, особенно магний(!). Одно тянет за другим. Кофе исключить очень важно. От того и не можешь проснуться, потому что не можешь нормально спать, это замкнутый круг. «Кофеин «убивает» витамин В, снижает содержание в организме железа, калия, цинка, кальция.» А чтобы уснуть, нужно расслабление организма, а при недостатке этих витаминов это невозможно.
Karina
Я тоже понимаю, что пока не съеду из родительского дома, жить нормально не начну И психолог так же говорит, слава богу я хотя бы с бывшим уже разобралась и похер на него стало! Иногда, конечно, накроет скучание или мысли какой он скотина, но это такие редкие вспышки. Голова вообще другим занята))
А почему не получается уйти сейчас от родителей? Ну может , если не квартиру снять, может у подруги пожить , если есть такая . Просто уже не первый раз, слышу от вас про родителей. Хотя бы пока не окрепнете?
Anastasiya
Я только отосплюсь 2 ночи, всё думаю завтра это сделаю и это сделаю и вообще горы сверну, денег заработаю, а потом в 3.30 проснулась и привет планам😂
😕😕все равно это должно пройти! Над дать себе время.. я просыпаюсь каждое утро .. и первая мысль .. мы не вместе .. затем колющая боль в груди и тревога.. после вопрос самой себе: может я сплю ? Ведь он ещё недавно был рядом .. вроде говорил , что любит, обещал помогать, типо боялся потерять ..потом злость.. на тему того, как так просто можно выкинуть человека из жизни и даже не переживать .. спустя месяц я у него спрашивала как он? Он даже ничего у меня не спросил .. Подарок не подарил нормальный , только цветы .. хотя знал , что мне монитор нужен и намекал , что подарит после расставания !!😂забыла , он же жмот ! В день рождения только в обед написал поздравления и написала, что могу даже подвезти ) я согласилась , думала монитор подарит .. а он .. а почему ты так мало букетов с работы несёшь ? Думала я пошутил насчёт подвезти ?! ШТО ?!!!! И про духи за 26 000 по дороге все расспрашивал .. нравятся ли мне такие .. может купил кому или собирается ? Он же дебил !! Он только мне жалел денег 😂у меня желание ему его тачку разбить !!!! Оно хотя бы немного поплачет!!! Ибо людей ему не жаль ... у меня дядя умер , я вспомнил хорошие моменты с ним , а мне хоть бы хны , вот такой я ебанутый .. ему просто скучно стало со мной .. я слишком правильная в его глазах .. у людей должно быть общее , а шаурму я не ем .. и вообще мы расстались , так как я ему перчатки подарила - плохая примета ... уже все это писала!!! Но иногда прям по второму кругу руминации 😡😡😡😡
Марина ♾
Я недавно перестала пить кофе и ушла тахикардия, потому что из за многолетнего приема кофе не справлялись надпочечники, а от них кортизол в напряжении вечно, это замкнутый круг
Как перестать пить много кофе ? Я его за утро чашки 3 выпиваю 😿 и в течение дня пью бесконечно … Хочу уменьшить , но плохо получается . Помню, во время беременности - перестала пить вообще - начала голова болеть , Даже гинеколог сказала- пей кофе .
Svetlana
Вопрос, возможно, не по теме. У кого-нибудь снижались когнитивные способности после общения с этими нездоровыми людьми? Я уже про бессонницу молчу, но с памятью и способностью воспроизводить информацию серьёзная проблема
Это состояние " не ресурсное" - именно то что им надо , легче манипулировать. На фоне хронического стресса организм сберегающий режим включаает.а Мозговая деятельность очень затратна для организма. Поэтому снижается расход на мозги.
Anastasiya
Когда вернётся нарцисс 2 Чаще всего нарциссу удаётся вернуться. Может потому, что в голове нормального человека никогда не сможет сложиться картина о том, что все поступки нарцисса до этого были не ошибками и заблуждениями, а просто продолжением его натуры, его естественными проявлениями, которые сформировались в нём даже не в раннем детстве, нет, много десятков лет до его рождения. В его семье взращивались эти установки и принципы, передавались по наследству, это очень устойчивые паттерны, это не вчера родилось в его роду. Или на самом деле трудно отказаться от того человека, которого ты любил, любишь до сих пор и с которым мечтал прожить всю жизнь. Нарцисс возвращается, когда жертва ещё страдает, и она просто видит в этом шанс остановить эти страдания и забыть все потрясения как страшный сон. Что происходит дальше. Нарцисс на достаточно долгое время прижимает хвост, он без ресурса, жизнь за пределами семьи его значительно потрепала, как ему самому кажется, он сделал какие-то выводы. Долгое время для нарцисса это несколько месяцев от силы. Потом он начинает маяться и скучать, замыкаться и вредничать, находить старые связи, какое-то время триангулирует этих людей своей восстановленной счастливой семьей, дальше он начинает уже дразнить свою семью этими третьими лицами, постепенно переходит на их сторону и очень скоро все возвращается на круги своя. Вся дичь постепенно занимает прежнее место в вашей жизни, как будто и не было этого разрыва, а нарцисс, ко всему прочему, делает для себя выводы, что вы можете в любой момент сбежать, и заранее просчитывает, как загнать вас в капкан уже навсегда. В тот момент, когда вы, неожиданно для себя, снова проснетесь в том же аду, из которого вы с таким трудом выбрались, будет одним из самых страшных моментов в вашей жизни, потому что сил разрушить все снова может и не быть. Запись на консультацию: wa.me/79133977620 Оплата и донаты Сбербанк 2202203242201517 #психопаты #психопат #психопатия #психолог #психология #новыекрылья #психологонлайн #жертвынасилия #жертва #домашнеенасилие #насилиевсемье #социопат #темнаятриада #пограничноерасстройстволичности #нарцисс #нарциссизм #нарциссы #нарциссическоерасстройстволичности #мужчинапсихопат #мужчинанарцисс #абьюзер #абьюзивныеотношения #абьюз #абьюзеры #развод #газлайтинг #женщинанарцисс
Усилием воли , снижая дозу
Марина ♾
Убирать постепенно ..
Может график составить ?))) по чашкам расписать ) и смех и грех
Polina
Как перестать пить много кофе ? Я его за утро чашки 3 выпиваю 😿 и в течение дня пью бесконечно … Хочу уменьшить , но плохо получается . Помню, во время беременности - перестала пить вообще - начала голова болеть , Даже гинеколог сказала- пей кофе .
Я тоже пила в день минимум 3 чашки. Если болит голова без него, может, попробовать снизить количество чашек до одной с утра. Но и ее потом исключить, потому что надпочечники уже расшатаны
Еnchantress
У меня тоже проблемы со сном, 2 ночи нормально сплю, на 3ю или поздно ложусь в 2 ночи или как сегодня в 3.30 проснулась "выспавшаяся" поколобродила до 5.30, уснула, в 7.30 устала по будильнику и целый день засыпаю на ходу
И у меня. Я могу двое суток вообще не спать, на третьи усну. Либо ночью не сплю, а днём сплю. Или мне надо часов 8-10 спать, чтоб выспаться, или 3 часа в сутки. Иногда режим нормальный становится, но это ненадолго.
Karina
😕😕все равно это должно пройти! Над дать себе время.. я просыпаюсь каждое утро .. и первая мысль .. мы не вместе .. затем колющая боль в груди и тревога.. после вопрос самой себе: может я сплю ? Ведь он ещё недавно был рядом .. вроде говорил , что любит, обещал помогать, типо боялся потерять ..потом злость.. на тему того, как так просто можно выкинуть человека из жизни и даже не переживать .. спустя месяц я у него спрашивала как он? Он даже ничего у меня не спросил .. Подарок не подарил нормальный , только цветы .. хотя знал , что мне монитор нужен и намекал , что подарит после расставания !!😂забыла , он же жмот ! В день рождения только в обед написал поздравления и написала, что могу даже подвезти ) я согласилась , думала монитор подарит .. а он .. а почему ты так мало букетов с работы несёшь ? Думала я пошутил насчёт подвезти ?! ШТО ?!!!! И про духи за 26 000 по дороге все расспрашивал .. нравятся ли мне такие .. может купил кому или собирается ? Он же дебил !! Он только мне жалел денег 😂у меня желание ему его тачку разбить !!!! Оно хотя бы немного поплачет!!! Ибо людей ему не жаль ... у меня дядя умер , я вспомнил хорошие моменты с ним , а мне хоть бы хны , вот такой я ебанутый .. ему просто скучно стало со мной .. я слишком правильная в его глазах .. у людей должно быть общее , а шаурму я не ем .. и вообще мы расстались , так как я ему перчатки подарила - плохая примета ... уже все это писала!!! Но иногда прям по второму кругу руминации 😡😡😡😡
Сколько у вас времени прошло , после расставания?
Polina
Может график составить ?))) по чашкам расписать ) и смех и грех
Кофе разное бывает, перейти, где меньше кофеина
Таня
Может это мой писал ?😂😂😂
Может😂 Да судя по тому, что это ещё один признак психопата, то получается и мой мог мне такое слать😂
Karina
Со вторым 1 месяц и 11 дней
Это очень мало, потерпите пожалуйста и полный не контакт! Сначала правда очень тяжело и больно. Постепенно боль притупляется....
Anastasiya
Боже! У меня сошёлся пазл😳 Мне какой-то псих незнакомый больше года присылал фото своих каках в унитазе, я блокировала, он писал с разных номеров. Как-то кое-как вывела его на разговор, признался, что ловит кайф от того, что оправляет это всем подряд
Так он ещё и коллеге другой с нашей работы это слал 😅потом удалял сообщение после прочтения , чтобы оно не осталось в вацапе, жаль скрин не успела сделать , так бы доказала 😂уборщицам нашим предъявила , они бы с этим джокером быстро разобрались ..он с предыдущей перестал общаться , так как соли ей насыпал вместо сахара, мне уже перед самым разрывом зажигалку к уху поднёс и газ пустил .. и супер спокойными голосом.. зато проверил, что работает ... урод !!! Меня прям затрясло , говорю , совсем что ли ..
Anastasiya
Это очень мало, потерпите пожалуйста и полный не контакт! Сначала правда очень тяжело и больно. Постепенно боль притупляется....
Благодарю ... Мы вместе работаем .. это все осложняет .. я даже стараюсь ходить так, чтобы его машину не видеть (((( у него на работе уже я 4 жертва, только первые три не состоялись ... и все дуры , тупые сучары, дебилки .. это я потом нашла у него переписки и поняла , что они с ним не захотели быть и стали автоматически тупыми сучарами ...дала себе срок - 3 месяца.. если легче не станет .. буду радикальней действовать - таблетки , смена работы
Anastasiya
Избавляетесь от всего приносящего тревогу в сердце 💓 это правильно !!
Елена
Как можно разговаривать. С ним. Он: Ой ты что . Пугаешь меня. Я задаю вопрос. Ответа нет. Что ты опять начинаешь? У тебя качели? Я тебя выучил уже . Каждую неделю качели... Я говорю, что зашла просто задать вопрос. Добилась ответа. И все у меня мозг дальше отказывается принимать . Разговор заканчивается.
Елена
Неее. Сколько ещё можно. Давай разговаривать. Давай. Мне: Дак ты не умеешь. Вот опять сказала и убегаешь.
Olga
Наш пил кофе ☕️ 7 кружек в день, с молоком и с сахаром. Чувствуете как его заводило? 😂😂 к слову я пью 2 кружки в день с молоком без сахара
Katrin
А он для чего и с чем?
Yi
Ой а мне не жалко никого 🤣🤣че их жалеть вот правда. Ни новых ни гаражных. Ни ко го. Тут бы себя спасти
Вот верно говорите, Натали!! Нас никто ни жалел, не предупреждал. Сама, сама, сама🤷‍♀️😁
Polina
Да, недавно пропила и раньше когда-то тоже пила. Действует мягко, в этот раз допила пакетики, просто заваривала вечером вместо чая, только не кипятком и давала немного настояться
Anastasiya
Может😂 Да судя по тому, что это ещё один признак психопата, то получается и мой мог мне такое слать😂
Прям сочувствую вам вдвойне так сказать , что психопат попался. Первый нарц не был психопатом .. мне было пипец как плохо .. но с этим ПРОСТО не сравнить... так довести .. что меня от одной мысли о нем трясёт !!!
Polina
Anastasiya
Nina
Девочки посмотрите 😂😂😂у нас в городе , до такого нарцы ещё не дошли
Yi
Нарц по 4 кружки пьет в день . Кофе окисляет кровь и пиво куда без него
Мой вообще сидит на нем весь день. Сейчас не знаю, какой именно пьет, чёрный или 3 в 1(маккофе), но столько нельзя. Вечером-пиво😭. Закисление по полной
Елена
Может с завтрашнего дня не пьём все кофе?😅
Я 1 самую маленькую чашку пью утром . И то начинаю заменять на другие напитки
Anastasiya
Завтра иду за зверобоем👊
Anastasiya
🙏☀️☀️
Polina
Может с завтрашнего дня не пьём все кофе?😅
😁могу сказать так: качество жизни без кофе улучшилось, ушла тахикардия. Причём она накрывала меня всегда внезапно. Сон стал лучше. Поэтому всем советую. Когда пила кофе, всегда приговаривала в шутку, что вместо крови у меня кофе течёт
Yi
Может с завтрашнего дня не пьём все кофе?😅
Я помню, когда у меня шло развитие депрессии, кофе пить не могла. Начинала голова болеть, тремор, давление поднималось. Сейчас, после лечения пью спокойно, правда люблю латте, где кофе мало. Поэтому, да, кофе поднимает волну в организме. Особенно, если невроз в острой фазе
Polina
Чага! Вкусный чай
Спасибо, надо попробовать
Натали
Yi
Вот вот . На психику влияет
Кстати, он очень психованный, постоянно орет на работе , если проблема какая-то, то возбуждение 80левел. И все это кофе полирует🤦‍♀️
Марина ♾
Юля, я пью кофе 🤣🤣я его фанат! Сейчас стараюсь после 16.00 уже табу. Но я его просто обожаю!!
Наташ, вот и я думаю как …. Как его перестать пить ??? Если я его люблю , и люблю латте , максимум капучино . Вообщем много молока )))
Li
Девочки, мне сегодня сон такой странный приснился, хочу поделиться. Я сплю в кравате и вдруг вижу в темноте, что в комнату зашёл мужчина( по очертаниям) . Я понимаю, что я в квартире вдвоем с котом, закрыты. Мужчина раздевается, это я как бы слышу, темно... Подходит и вместе с одеялом дёргает меня с кровати, но я остаюсь в кровати и не могу пошевелиться , оцепенение и паралич какой-то. Потом чувствую, этот мужчина у меня за спиной лежит уже в кроватке. Я возмущаюсь, а сделать ничего не могу, даже повернуться... Потом все таки через усилие повернулась, никого нет. Проснулась, а я реально лежу в низу кровати! То есть уже наяву это. Что это было 😴
Мне снились такие сны - паралич, оцепенение, рядом ложился уродливый карлик какой то а не мужчина и трогал меня. Просыпалась в ужасе. Это когда с нарц была. Уже давно такое не снилось, наверное лет 4-5. . И представляете !!!!! - знакомлюсь на сайте знакомств с парнем, пошла переписка и мне на третью ночь общения снится такой же сон!!!!!! И что вы думаете - этот парень оказался нарциссом. И ещё во время переписки уже на второй день у меня в груди прям ныть начинало.
Натали
Наташ, вот и я думаю как …. Как его перестать пить ??? Если я его люблю , и люблю латте , максимум капучино . Вообщем много молока )))
А не надо его переставать любить, Марина! Если вкусно он сварен, это же тоже искусство, почему надо отказываться?? Для меня это ритуал!
Nina
Девочки, мне сегодня сон такой странный приснился, хочу поделиться. Я сплю в кравате и вдруг вижу в темноте, что в комнату зашёл мужчина( по очертаниям) . Я понимаю, что я в квартире вдвоем с котом, закрыты. Мужчина раздевается, это я как бы слышу, темно... Подходит и вместе с одеялом дёргает меня с кровати, но я остаюсь в кровати и не могу пошевелиться , оцепенение и паралич какой-то. Потом чувствую, этот мужчина у меня за спиной лежит уже в кроватке. Я возмущаюсь, а сделать ничего не могу, даже повернуться... Потом все таки через усилие повернулась, никого нет. Проснулась, а я реально лежу в низу кровати! То есть уже наяву это. Что это было 😴
Сонный паралич , контролируйте себя, чтобы не спали на спине ровно У меня тоже такое , но как говорила бабушка моя , у них раньше это называли «домовой душил» Я как перестала спать на спине - у меня это прекратилось
Yi
Юля, я пью кофе 🤣🤣я его фанат! Сейчас стараюсь после 16.00 уже табу. Но я его просто обожаю!!
Я вообще без него не могу🙄. Я не пью алкоголь уже много лет, поэтому кофе это моя отдушина, удовольствие, релакс. И самое интересное, стала его пить спокойно. Такое примерно длится года 3
Katrin
А почему не получается уйти сейчас от родителей? Ну может , если не квартиру снять, может у подруги пожить , если есть такая . Просто уже не первый раз, слышу от вас про родителей. Хотя бы пока не окрепнете?
Не к кому уходить пожить к сожалению( Думаю, может в приют для переживших абьюз пойти, но там на месяц Максимум вроде а потом опять куда то переезжать Переезд это стресс всегда, так что я лучше перееду сразу куда то где и останусь Сейчас терплю, стараюсь не взаимодействовать вообще И ищу жильё и работу постоянно
Натали
Я вообще без него не могу🙄. Я не пью алкоголь уже много лет, поэтому кофе это моя отдушина, удовольствие, релакс. И самое интересное, стала его пить спокойно. Такое примерно длится года 3
Ну вооот!!! Как много нас его фанатов))) и не психованная от него) я наоборот прихожу в кофейню, они уже знают какой я пью и я там прям кайфую. Запах там безумный!!
Натали
Особенно Skuratov у нас с тобой рядом , повсюду …. Это вообще моя любовь ❤️
Дааааа!!!! В скуре самый лучший кофе) и с собаками туда пускают 🤣надо сходить 😉
Наталья
😕😕все равно это должно пройти! Над дать себе время.. я просыпаюсь каждое утро .. и первая мысль .. мы не вместе .. затем колющая боль в груди и тревога.. после вопрос самой себе: может я сплю ? Ведь он ещё недавно был рядом .. вроде говорил , что любит, обещал помогать, типо боялся потерять ..потом злость.. на тему того, как так просто можно выкинуть человека из жизни и даже не переживать .. спустя месяц я у него спрашивала как он? Он даже ничего у меня не спросил .. Подарок не подарил нормальный , только цветы .. хотя знал , что мне монитор нужен и намекал , что подарит после расставания !!😂забыла , он же жмот ! В день рождения только в обед написал поздравления и написала, что могу даже подвезти ) я согласилась , думала монитор подарит .. а он .. а почему ты так мало букетов с работы несёшь ? Думала я пошутил насчёт подвезти ?! ШТО ?!!!! И про духи за 26 000 по дороге все расспрашивал .. нравятся ли мне такие .. может купил кому или собирается ? Он же дебил !! Он только мне жалел денег 😂у меня желание ему его тачку разбить !!!! Оно хотя бы немного поплачет!!! Ибо людей ему не жаль ... у меня дядя умер , я вспомнил хорошие моменты с ним , а мне хоть бы хны , вот такой я ебанутый .. ему просто скучно стало со мной .. я слишком правильная в его глазах .. у людей должно быть общее , а шаурму я не ем .. и вообще мы расстались , так как я ему перчатки подарила - плохая примета ... уже все это писала!!! Но иногда прям по второму кругу руминации 😡😡😡😡
Пройдëт, когда я узнала о измене я также просыпалась в 4 утра с болью и вопросом за что? Как ты мог? Потом расстались через год почти, у меня был подъём, я чëтко знала чего хочу и у меня каждая моя цель осуществилась на половину 😁 может от этого я сейчас такая, оттого что не всё сразу так как хочу, прошло полгода с расставания на ногах пока плохо стою и хочется чтобы взяли на ручки и решили все мои проблемы, но его того кого я любила больше нет, он совсем другой и сделает опять больно. Про мой последний ДР, меня выписали с сыном после операции, а он даже просто не сказал с днём рождения, это как таблетку не дать болеющему для меня, знал и специально даже не поздравил (тогда ещё вместе жили) остаëтся только на себя надеяться. Сейчас уже не задевают плохие воспоминания о нëм
Yi
Девочки, мне сегодня сон такой странный приснился, хочу поделиться. Я сплю в кравате и вдруг вижу в темноте, что в комнату зашёл мужчина( по очертаниям) . Я понимаю, что я в квартире вдвоем с котом, закрыты. Мужчина раздевается, это я как бы слышу, темно... Подходит и вместе с одеялом дёргает меня с кровати, но я остаюсь в кровати и не могу пошевелиться , оцепенение и паралич какой-то. Потом чувствую, этот мужчина у меня за спиной лежит уже в кроватке. Я возмущаюсь, а сделать ничего не могу, даже повернуться... Потом все таки через усилие повернулась, никого нет. Проснулась, а я реально лежу в низу кровати! То есть уже наяву это. Что это было 😴
У меня был подобный сон много лет назад. Лет 15. Как будто наяву, но это сон. В комнате какие то существа, в углу сидят. Голову поднимаю с кровати, а меня как палкой по лбу 🤦‍♀️. И потом паралич. Лежу, боюсь пошевелиться... Страшно ужасно было
Nina
У меня был подобный сон много лет назад. Лет 15. Как будто наяву, но это сон. В комнате какие то существа, в углу сидят. Голову поднимаю с кровати, а меня как палкой по лбу 🤦‍♀️. И потом паралич. Лежу, боюсь пошевелиться... Страшно ужасно было
Нельзя спать на спине, это главное правило Паралич возникает из-за того, что ваше тело уснуло, а мозг ещё не успел Я прям тогда очень много об этом читала , потому что вообще боялась спать
Еnchantress
Пользуетесь чем нибудь что бы нормализовать ритм?
Нет. Вот зверобой попробую пить вместо кофе))