пусть срет в другом месте😂

Стараюсь

Дилара, сил вам! Социопаты они такие

Дилара, сил вам! Социопаты они такие

🙏

Согласна🌷

Конечно должен быть, но для эмпатов.А этих убийц,я лично скажу за себя, я жалеть не собираюсь.

Девочки ошибиться может каждый,давайте не ругаться и жить дружно.Нам и без этого хватает,что с нами сотварили эти уроды нарцы.

Вы же все такие красавицы❤️

Да

Натали, да, как вы здорово описали. Незаметно лишать опор, по миллиметру. Он мне был ближе всех существующих людей. Моим самым лучшим другом больше 15 лет. Уровень доверия был 200 из 100. А потом признался, что знал все мои дефициты и слабые места. И контролировал кол-во яда. Бил-жалел

уровень доверия- это да)) Я на людей бросалась, когда мне говорили, что он мудак, посмотри что он с тобой сделал, где ты сейчас и вспомни кем ты была 4 года назад. Сложно поверить, что можно допустить такую ошибку, что люди могут целенаправленно хотеть тебя уничтожить. Единственное, что я хочу сказать - мы сами их вытягиваем на другой уровень. Не уверена, что они что то там магическим образом у нас высасывают.

Соглашусь полностью, кого-то не жалеть надо «он скотина и урод», а дать волшебный пендель чтобы человек пришёл в себя. Мне единственная подруга прямо открыто в лицо сказала что это вообще не ты, заканчивай. И все, подействовало👌🏻 в то время как все остальные «ой какой ужас, одна с двумя детьми какой козел»

Согласна что на каждого человека свой подход,ну и вопрос надо ли ему это?И очень согласна на счет правил тут.Девочки,родные, мы одна целое,мы команда,мы не против друг друга а вместе против наших врагов.Мы не враги друг другу а они наши враги.Только так мы станим сильными.Один в поле не воин.Люблю всех и обнимаю❤️

Есть расхожая фраза, что люди которые нам встречаются на пути не случайны. Как вы думаете для чего эмпату встречается нарцисс?

Соглашусь полностью, кого-то не жалеть надо «он скотина и урод», а дать волшебный пендель чтобы человек пришёл в себя. Мне единственная подруга прямо открыто в лицо сказала что это вообще не ты, заканчивай. И все, подействовало👌🏻 в то время как все остальные «ой какой ужас, одна с двумя детьми какой козел»

Никому волшебный пендель не нужен

Никому волшебный пендель не нужен

Мне был нужен, это я образно выразилась

Я под волшебным пенделем имела ввиду встряску какую то ситуацию в которой понимаешь " Господи что я творю"

А из палат доносится «сука убью»:))))

Конечно надо ЖИТЬ... именно ЖИТЬ.. исполнять наши мечты, стремиться к нашим целям, радоваться и получать удовольствие прежде всего от себя...

Ну да, по большей мере к этим самым😅

Есть расхожая фраза, что люди которые нам встречаются на пути не случайны. Как вы думаете для чего эмпату встречается нарцисс?

Привет всем! Недавно рассталась с нарциссом, который затащил меня в треугольник. Провела в нем 2,5 года. За это время я начала изучать себя, работала с психологами.. и смогла разорвать эти отношения, я практически выползла из них и сейчас по чуть-чуть, по шагу возвращаю себя к жизни. Думаю, мне встретился этот человек, чтобы я наконец-то признала сама себе, что во мне что-то необходимо было починить, чтобы больше никому не позволить так обращаться с собой и ставить себя на первое место для себя. Мы расставались и сходились, и первые разы наши расставания были самой большой трагедией, сейчас - это понимание, что это единственный верный путь для меня, это спасение, хоть и отрывать от себя больно. Знаю, что если бы не эти отношения, дорогу к себе я нашла бы ещё не скоро, не было причины..

Абсолютные феечки с большими зубками 😀

Есть расхожая фраза, что люди которые нам встречаются на пути не случайны. Как вы думаете для чего эмпату встречается нарцисс?

Полюбить себя

Я вот стала размышлять для чего это было мне. Вот видимо для этого чтобы зубки обнаружить

И очень помогли Книги «бойся, я с тобой». Заказала даже с автографом)

Я вот стала размышлять для чего это было мне. Вот видимо для этого чтобы зубки обнаружить

Да просто не для чего, сбой и все

Да просто не для чего, сбой и все

Может быть, этап такой жизненный. Не для назидания и роста точно, но для того чтобы это дерьмо различать

Полностью согласна, с формулировками нужно быть внимательными👌🏻

Я вот недавно прочла что человек в жизни может по настоящему любить 3 раза. Интересно у кого так. Это правда или нет

И что якобы третья настоящая любовь самая серьёзная и зрелая..

И что якобы третья настоящая любовь самая серьёзная и зрелая..

Логично так-то. Если считать первой подростковую, то меня как раз третья ждёт 😁

уровень доверия- это да)) Я на людей бросалась, когда мне говорили, что он мудак, посмотри что он с тобой сделал, где ты сейчас и вспомни кем ты была 4 года назад. Сложно поверить, что можно допустить такую ошибку, что люди могут целенаправленно хотеть тебя уничтожить. Единственное, что я хочу сказать - мы сами их вытягиваем на другой уровень. Не уверена, что они что то там магическим образом у нас высасывают.

Воот, у меня было то же самое. Я его защищала и тоже бросалась. Только люди со стороны видели как я меняюсь внешне. И это все мои люди, с которыми я дружила по 20 лет и его с ними познакомила. У него ни одного друга не было. Какого чёрта меня это тогда не удивило? У меня был длинный период рефлексий на этот счёт. Чувство стыда про где были мои глаза? А в терапии родилась фраза: моя психика иначе не могла. Я не умела иначе. Он закрывал мои дефициты, которые он мастерски считал. Я в терапии точно вспомнила где и когда уже нахер его, а нет. Это был и мой выбор. Моя ответственность тоже

Может ещё от влюбчивости зависит..

Логично так-то. Если считать первой подростковую, то меня как раз третья ждёт 😁

А меня четвёртая незапланированная психологами 😅

Воот, у меня было то же самое. Я его защищала и тоже бросалась. Только люди со стороны видели как я меняюсь внешне. И это все мои люди, с которыми я дружила по 20 лет и его с ними познакомила. У него ни одного друга не было. Какого чёрта меня это тогда не удивило? У меня был длинный период рефлексий на этот счёт. Чувство стыда про где были мои глаза? А в терапии родилась фраза: моя психика иначе не могла. Я не умела иначе. Он закрывал мои дефициты, которые он мастерски считал. Я в терапии точно вспомнила где и когда уже нахер его, а нет. Это был и мой выбор. Моя ответственность тоже

Согласна. закрывал дефициты. поэтому я так не люблю слово жертва. мы хорошо понимали, что нам они дают. Просто плата за это была слишком высока. Так с любыми зависимостями.

Согласна. закрывал дефициты. поэтому я так не люблю слово жертва. мы хорошо понимали, что нам они дают. Просто плата за это была слишком высока. Так с любыми зависимостями.

Абсолютно

Да, это не любовь была , а зависимость

Мне кажется любовь не выматывает... это же высокое чувство.. выматывает зависимость..

Мне тоже можно, пожалуйста.

И что якобы третья настоящая любовь самая серьёзная и зрелая..

Я свой лимит получается до 20 лет истратила 😳))) ерунда это

И что якобы третья настоящая любовь самая серьёзная и зрелая..

Знаете как говорят: Первая жена богом дана, вторая от людей, а третья от чертей… так же можно и про мужчин сказать

Самый крутой путь - закрыть свои дефициты самостоятельно. Пиздец тяжело. От осознания, что мне всегда был нужен кто-то другой: муж/друг/ об кого я десятилетиями закрывала и не могла выдержат своё эмоциональное состояние. И начать действовать. Вот мне херово. И? Первое желание схватить телефон, позвонить, написать, куда-то деть. И когда я поняла, что об себя не могу. Я себе сама не взрослая. Инсайт мощнейший был

Я была в Абьюзе 3 года 2,5 не знала что Оно, потом стала понимать что это не нормально, после всего что он сотворил самной.А что сотворил лучше я не буду вспоминать.Ана Богинская сне в помошь попалась на ютубе.Потом долго не могла поверить и принять и еще пол года завершилась.Но уже параллельно,устал себя дышать без него Сама того незная включила серый камень и потом уже поняла и приняла.По шагово сделала план и просто собирая, свои куски уползла в никуда.Прошло 4 месяца.Сперва блокировала все эмоции,лиж бы не помнить этот ужас.А потом позволила себе прожить все эмоции,все которые я хочу.Теперь намного легче.Уже восстанавливаюсь.Занялась,собой и детьми.Я счастлива и горжусь собой,что выспалась оттуда сама, без какой либо поддержки.Ведь другим людям трудно понять где болит и почему которые не были в такой же ситуации.

Господи девочки Т9🙈

Я была в Абьюзе 3 года 2,5 не знала что Оно, потом стала понимать что это не нормально, после всего что он сотворил самной.А что сотворил лучше я не буду вспоминать.Ана Богинская сне в помошь попалась на ютубе.Потом долго не могла поверить и принять и еще пол года завершилась.Но уже параллельно,устал себя дышать без него Сама того незная включила серый камень и потом уже поняла и приняла.По шагово сделала план и просто собирая, свои куски уползла в никуда.Прошло 4 месяца.Сперва блокировала все эмоции,лиж бы не помнить этот ужас.А потом позволила себе прожить все эмоции,все которые я хочу.Теперь намного легче.Уже восстанавливаюсь.Занялась,собой и детьми.Я счастлива и горжусь собой,что выспалась оттуда сама, без какой либо поддержки.Ведь другим людям трудно понять где болит и почему которые не были в такой же ситуации.

Роксолана, вы умница и я вами горжусь!

Роксолана, вы умница и я вами горжусь!

спасибо ❤️ мы все справимся.Я в это верю.

Самый крутой путь - закрыть свои дефициты самостоятельно. Пиздец тяжело. От осознания, что мне всегда был нужен кто-то другой: муж/друг/ об кого я десятилетиями закрывала и не могла выдержат своё эмоциональное состояние. И начать действовать. Вот мне херово. И? Первое желание схватить телефон, позвонить, написать, куда-то деть. И когда я поняла, что об себя не могу. Я себе сама не взрослая. Инсайт мощнейший был

Вошла в это после развода

Вошла в это после развода

Анастасия, аналогично. Круто, как вы этот путь проходите?

То, что понятно = безопасно

спасибо ❤️ мы все справимся.Я в это верю.

Конечно ❤️

Оля ,привет 🤗🌺 я помню бабуин толстеть начал. Я выражениях тоже не стеснялась,называла вещи своими именами ,может быть за это тоже мне мстил 🤦 в общем когда пузо разрослось у него ,я сказала ему уже что хватит жрать уже всякую дрянь.Он завопил ,что не собирается морковку грызть. Я составила меню . Лучше бы не составляла 🤦 Впринципе там ничего сложного не было ,я бы сказала еда детсадовская) кашки на молоке он на удивление любил 😂. Заценивал в общем это меню ,говорил это буду,это не буду . Придумывала чтобы было разнообразнее. Приходил с работы ,потом смотрел что там по меню ,шла готовила сама. Потом начал приставать с вопросами ,что он будет на работе есть. Тоже головняк был . Этот период меня напрягал. Я с ребенком уставала и ещё готовить шла ему. Мог бы и сам все сделать ,добавить молока и сварить. А он жопу свою на диван сразу . С джинсами пытался до меня докопаться ,что они мятые были ,я не гладила. Да нахер надо это мне ) говорила что сами на нем разгладятся 😂 мордень не довольная была ,брал утюг и гладил себе все сам 😂 я тоже не ангел так то была. Я потом забила на его внешний вид ,жрет ,толстеет и хер с ним. Внешность тоже для меня важна ,можно же как то держать себя в форме. Потом сам уже начал себе по утрам овсянку готовить,вдруг стал зожником 🤦

я хочу сказать,девушки не бойтесь, в начале трудно,но потом вы начинаете дышать.Вы пренадлежите себе.Вы вновь,умница и красавица.Никогда не думайте что вы не встретите достойного, и что больше не будет любви.И достойный будет и любовь будет,тока уже настоящая.

Пока не полюбишь себя других полюбить невозможно

Это чмо был прогнан 3 раза за 4 месяца, подлавливал меня,и все 4 месяца везде игнор и блок,откуда бы он не появился.Выбирайте каждый раз себя!

Никому волшебный пендель не нужен

От нарца пендели да ещё от кого то получать можно и не выжить.

Ирина, о, да. И доверять своему телу, которое на самом деле первым всегда реагирует. Казалось бы, предательски то сердцебиением, бабочками в животе, а оно кричит о небезопасности. И психика тоже всегда понимает: не то. Знаки всегда есть. Просто слушать, слышать и доверять себе. И бежать

От нарца пендели да ещё от кого то получать можно и не выжить.

Ну мы же уже вроде бы определились что под пенделем имели ввиду не дословное трактование.

Я сама себе надавала

Ирина, о, да. И доверять своему телу, которое на самом деле первым всегда реагирует. Казалось бы, предательски то сердцебиением, бабочками в животе, а оно кричит о небезопасности. И психика тоже всегда понимает: не то. Знаки всегда есть. Просто слушать, слышать и доверять себе. И бежать

Точно

Другие его зашишали и мне внушает что его люблю

Это чмо был прогнан 3 раза за 4 месяца, подлавливал меня,и все 4 месяца везде игнор и блок,откуда бы он не появился.Выбирайте каждый раз себя!

Я помню бабуин бухал ,я пыталась до него достучаться. Он уходил и я звонила миллион раз ему ,пыталась манипулировать ,кричала на него ,пыталась получить внимание и ответы на свои вопросы. А он всегда оставался холоден , безэмоционален ,равнодушен

Видимо надо так же делать ,как и он

Я помню бабуин бухал ,я пыталась до него достучаться. Он уходил и я звонила миллион раз ему ,пыталась манипулировать ,кричала на него ,пыталась получить внимание и ответы на свои вопросы. А он всегда оставался холоден , безэмоционален ,равнодушен

Вы никогда не получите ответы,на ваши вопросы.

пустая трата времени и энергии

я хочу сказать,девушки не бойтесь, в начале трудно,но потом вы начинаете дышать.Вы пренадлежите себе.Вы вновь,умница и красавица.Никогда не думайте что вы не встретите достойного, и что больше не будет любви.И достойный будет и любовь будет,тока уже настоящая.

Согласна полностью...в период его отсутствия получалось все.. встречались нужные люди, решались возникающие проблемы... жизнь шла так как хотелось, поклонники, встречи свидания... не надо бояться жизни без него.. она лучше намного и интересней она такая кукую вы себе ее представляете...

Согласна полностью...в период его отсутствия получалось все.. встречались нужные люди, решались возникающие проблемы... жизнь шла так как хотелось, поклонники, встречи свидания... не надо бояться жизни без него.. она лучше намного и интересней она такая кукую вы себе ее представляете...

вот именно❤️

Ирина, о, да. И доверять своему телу, которое на самом деле первым всегда реагирует. Казалось бы, предательски то сердцебиением, бабочками в животе, а оно кричит о небезопасности. И психика тоже всегда понимает: не то. Знаки всегда есть. Просто слушать, слышать и доверять себе. И бежать

100%, себя слышать

У меня сейчас интуиция проснулась 😊

Я помню бабуин бухал ,я пыталась до него достучаться. Он уходил и я звонила миллион раз ему ,пыталась манипулировать ,кричала на него ,пыталась получить внимание и ответы на свои вопросы. А он всегда оставался холоден , безэмоционален ,равнодушен

Это ваш муж?

Анастасия, аналогично. Круто, как вы этот путь проходите?

Свидетельство о разводе забрала только на этой неделе Из инсайтов 1) я могу проснуться ближе к утру в дикой тревоге, что я одна. Что муж больше не придёт. Никогда. Что близкий друг, который вытаскивал из всей этой истории, тоже не рядом. Осознание, что я лежу в постели одна сначала порождает дикий страх. Помогает включённый мозг - что, во-первых, я сама сделала все, чтобы просыпаться одной, и второе - что этот страх родом из детства, а сейчас я взрослая женщина, для которой нормально быть одной, если рядом нет никого, с кем мне было бы хорошо, так как от этого не зависит мое выживание. 2) мой муж развил во мне выученную беспомощность - мне было страшно даже самой клеить стекло на телефон, так как это было бы недостаточно хорошо, как сделал бы он. Все херня. Тут тоже нужен просто включённый мозг - я взрослая женщина, с высшим образованием, наличие жилья, еды, медикаментов, возможности работать - это сугубо моя ответственность. Я сама себе могу это дать. Сначала это, потом и все остальное. Мозг играет в игры - было страшно самой менять стекло на телефоне, параллельно я веду судебные дела клиентов, консультирую людей, занимаю в компании должность ведущего специалиста. В общем, стараюсь убирать все глюки, что мне кто-то нужен, чтобы закрыть базу. 3) каждый день как мантру - что я взрослая, что отношения нужны для радости и эмоциональной поддержки, а не потому, что кто-то должен закрывать мою базу. Потому что там, где закрытие базы, там часто как раз вылезает потом садизм и насилие. 4) После разрыва я не могла понять даже простых вещей типа хочу ли я есть, а если да, что именно? Хочу ли я спать? Даже базовые хотелки атрофировались - как будто было нужно чужое разрешение. Поэтому теперь, пока не выцеплю своё реальное хочу даже в простых вещах - не останавливаю процесс поиска, что именно хочется. Иногда это прям сложно. 5) я прям жду внешнее разрешение и часто не могу действовать сама - этот глюк тоже убираю. Взрослым людям ничьё разрешение не нужно.

Вы никогда не получите ответы,на ваши вопросы.

Он и держал меня наверное этим на крючке тоже. Ему было просто насрать на все и поэтому исчезал ,пил и не обращал на мои просьбы ,выпады никакого внимания 🤦

Точно, у меня так же. И когда я вляпывалась вопреки этой интуиции, всегда говном оборачивалось. Я себя предавала. Я на вкус помню каждый такой случай. И я знаю почему это делала - дефициты закрыть. Задним уже числом - твою мать

Это ваш муж?

Бывший муж . Сейчас он будет вести себя так же ,как и я когда то .

Он и держал меня наверное этим на крючке тоже. Ему было просто насрать на все и поэтому исчезал ,пил и не обращал на мои просьбы ,выпады никакого внимания 🤦

так это же его еда.

Бывший муж . Сейчас он будет вести себя так же ,как и я когда то .

именно это и хотел от вас

Бывший муж . Сейчас он будет вести себя так же ,как и я когда то .

берегитесь они очень хитрые.

на вашем месте я ваще стерла бы его, с лица земли,будто его нет.

я сама так поступила.

Точно, у меня так же. И когда я вляпывалась вопреки этой интуиции, всегда говном оборачивалось. Я себя предавала. Я на вкус помню каждый такой случай. И я знаю почему это делала - дефициты закрыть. Задним уже числом - твою мать

Очень близка формулировка, что в некоторых отношениях мы себя предаём)))

берегитесь они очень хитрые.

Он как истеричка себя вел в последний раз. Мне надо не реагировать. Мне было тяжело ,когда он забрал ребенка из садика и просил меня выйти на связь. Вечером привел ,а у самого взгляд чумной был ,как у голодного вампира 🤦

Очень близка формулировка, что в некоторых отношениях мы себя предаём)))

100% предательство себя это и есть

Он как истеричка себя вел в последний раз. Мне надо не реагировать. Мне было тяжело ,когда он забрал ребенка из садика и просил меня выйти на связь. Вечером привел ,а у самого взгляд чумной был ,как у голодного вампира 🤦

отключите все эмоции в его сторону.Поверьте это возможно.