Natalia
https://instagram.com/mypolespace?utm_medium=copy_link Ахеренная студия! У них очень грамотный подход.
Свет
А я вот вокалом месяц уже занимаюсь. Пение очень помогает голове. И это настоящая учеба с пособиями.
Kseniya🕊
Он начал опять хуевертить , когда пришли мес второй месяц Потом сказал , что я настроился на семью и нормальную жизнь , а что у нас не получилось , я расстроился и начал опять торчать 😂 какая отговорка ))))))) Два цикла не вышло - терпение закончилось
🇸 🇪 🇦 
Свет
Я хотела на последнем занятии бросить пение, комплексы наяалис, хорошо Лера препод у меня просто супер адекватная, кстати через нарца тоже проходила она, сейчас замужем и счастлива. Вот она меня так успокаивает. Так что не переживай.
Свет
Да )
А что именно он употребляет?
Lana
Вы просто не знаете ещё что нужно делать и как - это нормально. Адаптируетесь и всё будет получаться, себя не корите и не обзывайте. Если к самой себе по отношению к себе не допускать оскорблений, то и от других постепенно не будете терпеть мягко говоря нехорошие словечки и всё в этом духе
Natalia
Я занималась полдэнсом, был очень крутой результат. В чемпионате 1 место заняла. Но мой не мог пережить, что что то так сильно меня может радовать. Вот только сейчас возвращаюсь, спустя много лет.
🇸 🇪 🇦 
Мефедрон
🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈
Свет
Мефедрон
Ты в себе???? Прости пожалуйста 😫🙏🙏💓Беги беги просто не оборачиваясь, я тебя умоляю
Kseniya🕊
Знаете , да ?
Ольга✨
Им терапия не поможет. Проблема-то в мозге, это физиология же. Они на терапиях ещё больше только учатся манипулировать, ещё продуктивнее.
В терапии остаются только 1% по статистике . И то, если нет сопутствующих заболеваний . Иначе да, лучше беречь себя, чем вот это всё.
Lana
Да )
Ууууууууу🙈 Это пиздец, товарищи
Kseniya🕊
Kseniya🕊
Для своего носа
Lana
В терапии остаются только 1% по статистике . И то, если нет сопутствующих заболеваний . Иначе да, лучше беречь себя, чем вот это всё.
Да им толку от этой терапии не будет, у них в мозге не станет само по себе вырабатываться вещество, отвечающее за эмпатию
Natalia
Тогда ищите тренеров, ходите на пробные в разные студии. Сразу поймете кто Ваш тренер кто нет.
Natalia
Я в Питере)
Lana
Знаю знаю Ещё как знаю
У меня первый нарц наркозависимый был, прятался, но спалился
Lana
Мой не утруждался прятаться )
Сочувствую, что вам достался такой трешак
Lana
😂
Kseniya🕊
Сочувствую, что вам достался такой трешак
Да , приходишь с работы , после суток , а он обхуяченный лежит белый И вот сутки мы боремся Я высыпаю , он едет ещё берет Я родителям звоню , ментам , ему все похеру уде Так вот и жили
Lana
Не не, не надА😂 Не меняются. Не ждите. Как личность второго человека они не принимают, как вещь - вэлком
Kseniya🕊
Потом говорит больше не буду , чистый ходит хороший недели три
Kseniya🕊
Потом опять
Kseniya🕊
У него после употребления вообще крыша поехала
Kseniya🕊
Агрессия и тд Ну нарк типичный
Lana
Да , приходишь с работы , после суток , а он обхуяченный лежит белый И вот сутки мы боремся Я высыпаю , он едет ещё берет Я родителям звоню , ментам , ему все похеру уде Так вот и жили
А мой первый бросал даже😂 Пытался несколько раз, но никак. Тошнило его конечно знатно, кушать не мог. Но это всё тщетно.
Lana
Агрессия и тд Ну нарк типичный
А мой первый с ноутом разговаривал😂😂😂
Kseniya🕊
Kseniya🕊
У моего шизофрения начиналась на второй день Что я его снимаю , что прячу что то в квартире , потом камеру припер домой , типо наблюдение за мной , пока его нет доиа Короче крыша ку ку
Lana
Ого У моего физически никак зависимость не проявлялась Только психологически
Ваш агрессивный товарищ, мои оба нет. Я сколько историй перечитала, ну нафиг, это ж жестяк, от агрессивного ещё попробуй отлелаться
Свет
😂😂😂😂😂
Lana
Я вот не знаю на 100% что у них там в голове творится, но то, что они не меняются, это 100%. Как с вами себя он вёл, так и с другими будет, смотря чё ему от этих других надо
🇸 🇪 🇦 
Как можно жить с наркоманом???
Kseniya🕊
Kseniya🕊
Веришь , что бросит В минуты когда плачет Даже моей маме звонил - мне помощь нужна , у меня проблемы Мама добрая у меня , говорит парень в гроб себя загонит , не надо его гнобить Вы ж знаете , какие они манипуляторы Нарк + нарц + алкоголик
Kseniya🕊
У меня комбо !
Lana
Под нарк он добрый А вот под алко - беги
Вы такая симпатичная девушка, не прожигайте с ним жизнь, ну нафиг, столько всего интересного есть в мире, мужик не главное. Бегите😁❤️
Ольга✨
Это вы сейчас на каком языке общаетесь с Борисом ? 🧐
Lana
Как можно жить с наркоманом???
В ожидании чуда😂😂😂 Я так жила, но иллюзии развеялись к счастью
Свет
В Питере последние две недели тепло и солнечно и очень радужно 😁
Kseniya🕊
В ожидании чуда😂😂😂 Я так жила, но иллюзии развеялись к счастью
Мои наконец то спустя три года тоже Больше не поверю ни в одно слово его
Kseniya🕊
Щас вот уйду - опять же ныть начнёт 💯
Lana
Ну и вот Собственно говоря, нутро-то всё равно лезет наружу
🇸 🇪 🇦 
Lana
Щас вот уйду - опять же ныть начнёт 💯
И шо? Поноет и перестанет. Чего взрослого мужика жалеть? Он разве немощный? Инвалид? Что-то мне подсказывает, что неа
Lana
🇸 🇪 🇦 
Эххххх....
🇸 🇪 🇦 
Опять началась. БОЛЬ. Самое плохое - когда болит Душа!
🇸 🇪 🇦 
Возможно.....у кого то быстро..у кого-то долго ))) нейронные-связи
🇸 🇪 🇦 
Обнимашки - это искры-искренности
Lana
Опять началась. БОЛЬ. Самое плохое - когда болит Душа!
А какая у вас история? Может стоит выговориться и мы тут вас поддержим❤️🌸💋 И попробуем насмешить😊
Lana
Lana
😘
🇸 🇪 🇦 
Почему?🤗
Чужая боль - никому не нужна. Выговорится - да легче! А тот кто "принимает" рассказ, он сам в "болевом шоке"- ищет сходства, похожести )
🇸 🇪 🇦 
Никто не ищет чужую боль, все лечат свою
🇸 🇪 🇦 
Ни в коем случае
🇸 🇪 🇦 
Lana
Чужая боль - никому не нужна. Выговорится - да легче! А тот кто "принимает" рассказ, он сам в "болевом шоке"- ищет сходства, похожести )
В себе каки держать - не есть хорошо😁 Но это ваш личный выбор - делиться или нет. Мы вообще сами себе ж должны быть нужны в первую очередь, а общение - это ж наш социальный признак😊
🇸 🇪 🇦 
Нет. Не ищу.
🇸 🇪 🇦 
Одинаковых нейронных связей не бывает.
Lana
Никто не ищет чужую боль, все лечат свою
А зачем чужую искать? Чат вероятно создан для поддержки жертв абьюза, а при коммуникации мы иногда можем найти ответы на некоторые свои вопросы
Оля-ля
1.Договариваемся с высшими ценностями. Система ценностей в жизни человека принимает вид внутреннего стержня всей его личности. На момент встречи и знакомства с нарциссом ценными в отношениях с людьми для вас была правда, откровенность, сопереживание, доверие, верность, честность , открытость и т.п. И сейчас, пришло время попросить эти ценности помолчать, но только что бы справиться с нарциссом. Вы твердо решили уйти от него и корите себя за то, что вам не хватает смелости сообщить об этом? Так порядочные люди не поступают? Да не поступают. Но он поступил. Нарцисс не просто ушёл от вас, он покинул вас уже в самом начале ваших отношений. И все это время вы жили одинокая со своими надеждами. Не говорите о том, что готовитесь к уходу. Вам не нужны его взрывы эмоций и разборки. 2.Ни какого чувства вины! и Как молитву много раз в день повторяем: Нет моей вины в том, что он так плохо поступал со мной. Но я отвечаю за то что бы отойти подальше от этого источника боли, восстановиться и начать жить полноценно. 3. Общайтесь с нарциссом по минимуму. Говорите на нейтральные темы, на которые он любит поразглагольствовать. Это могут быть фильмы, телепередачи, музыка, книги, спорт и т.п. Слушайте в пол уха и кивайте. Не грузитесь и не пытайтесь анализировать. Опасайтесь критиковать то, что может быть воспринято Нарциссом как покушение на его «Я» (профессиональные достижения, внешность его успех у женщин и т.д.) Старайтесь не указывать на его ошибки. Пытаться найти здравый смысл в речах нарцисса – значит заставлять свой мозг работать в стрессовом режиме, постепенно это сводит с ума. Знайте – что бы они ни говорили, нарциссы добиваются какой-то выгоды для себя. 4.Закройте свои границы. Не делитесь с перверзным тем, что у вас на душе. Здесь вы очень уязвимы и он легко очередной раз травмирует вас. Если будет приставать, но я же вижу, что что-то случилось, не поддавайтесь. Успокойте тем, что к нему это не имеет ни какого отношения, просто хандра или скучно, устала, работа. Начинайте формировать свою новую жизнь без участия нарцисса. Новые хобби, увлечения, новые подруги - не посвящайте его в это. Обязательно должна быть и с каждым днем расти какая-то область, о которой он не знает. Нет, я не имею в виду любовника. Прекратите давать отчет о каждом своем шаге. 5.Он любит делать гадости чужими руками. И это могут быть ваши знакомые, родственники и даже дети. Как только вы поймёте, откуда ветер дует, вы не станете тратить силы и время на обидчика, зная, кто реально за этим стоит. Эти люди всего лишь инструменты нарцисса. Однажды вы расставите все по местам и возможно «агрессоры по доверенности» осознают что творили. С этой целью перверзный нарцисс мастерски создает треугольники, в которых вам отводится роль жертвы, а нападающих он вводит периодически по своему усмотрению. Помните об этом. Сразу же выходите из игры, не принимайте на себя роль жертвы. 6. Игнорируйте его манипуляции. Теперь вы видите и знаете о нарциссах очень многое. Но не пытайтесь их разоблачить и что-то доказать, как бы очевидно это ни было. А что бы, не слушать их очередную ахинею, сворачивайте общение. Вспомните, что вам срочно нужно, что то сделать. Уходите от столкновений, спорить с ними бесполезно. Так же следует остановить разговор, если он говорит с вами на повышенных тонах. Можно твердо сказать, что не будете общаться в таком тоне. Многие нарциссы очень любят ругаться и в этом они ненасытны, обожают всяческие разборки. Не участвуйте в этом. Берегите свои ресурсы. Соглашайтесь на комплименты, но не пускать их внутрь, это приманка, за комплименты говорить "Спасибо", и не больше. 7.Прекратите верить его обещаниям. Если он очередной раз пустится в рассказ о том, как скоро будет хорошо, и его новая работа или проекты принесут много денег – не ведитесь! Возможно, он даже начнет советоваться с вами, как правильно потратить эти деньги. Скажи что-то вроде: ну это будет потом, или не будет, а сегодня, что мы имеем? Нарциссы мастера давать обещания, очень любят «делить шкуру неубитого медведя». 8. Прекратите кормить нарциссическим ресурсом.
Благодарю!
Свет
Опять началась. БОЛЬ. Самое плохое - когда болит Душа!
Если бы вы не хотите ели делится вы бы так не например свои, на вас все обратили внимание , давайте не томите, а то слишком жертвенно, походу вы в начале пути ну выглядел так, типо весь мир тлен, и никому я не нужен.
Lana
Эм😀
🇸 🇪 🇦 
От Любви до Ненависти - один шаг. Все придумано до нас ) но иэтам и там "болька" - как часть ингридиента
Свет
Ой я написала как курица лапой