там просмотры перевалили за 100

Просмотры твоих войсов?

Ты поехавший?

Забаньте сноября. Он как наркоман, отрицающий свою зависимость. Разбаньте, когда он начнет что-то делать, а не ныть.

Забаньте сноября. Он как наркоман, отрицающий свою зависимость. Разбаньте, когда он начнет что-то делать, а не ныть.

ты же вроде тоже помогаешь с воплями?

там просмотры перевалили за 100

А ну давай сюда свою идею, мне на выходных делать нечего, я Ее реализуют

Как думаете какая компания сейчас самая крутая в мире? и сможет ли кто-то вытеснить мирового гиганта?

Как думаете какая компания сейчас самая крутая в мире? и сможет ли кто-то вытеснить мирового гиганта?

borodutcher

Забаньте сноября. Он как наркоман, отрицающий свою зависимость. Разбаньте, когда он начнет что-то делать, а не ныть.

его не банят пока, потому что все понимают что это будет тогда навсегда

покажи

где-то выше была

ты же вроде тоже помогаешь с воплями?

Я скипнул вопли. Т.к. Сноябрь ничего не пытается делать.

Я скипнул вопли. Т.к. Сноябрь ничего не пытается делать.

идейные вдохновители не должны работать

Как думаете какая компания сейчас самая крутая в мире? и сможет ли кто-то вытеснить мирового гиганта?

Фонд поддержки социально значимых проектов

Черт

Как думаете какая компания сейчас самая крутая в мире? и сможет ли кто-то вытеснить мирового гиганта?

CONTROLIO.CO, не думаю что кто-то сможет.

Потратил 1000 рублей на обед

Причаль-ка :((

Потратил 1000 рублей на обед

норм так поел

Где мое первое второе третье и компот за 100 рублей???

А я сегодня потратила 118, а хотела 98

А я сегодня потратила 118, а хотела 98

Ох уж этот компот!

Привелегия королей

да флаер потерялся, и 20 руб лишних пробили, с флаером было бы по акции

0 вместо 20

да флаер потерялся, и 20 руб лишних пробили, с флаером было бы по акции

это где?

Обидка :(

в столовке

Помню в России зацепился два года назад на 5к в бк

Все ещё худею

бк это что?

в столовке

Крутой маркетолог в столовке у вас. Программы лояльности :)))

бк это что?

Бургер кинг

Потратил 1000 рублей на обед

поставь Тяжеловато для контроля ежедневных расходов

? ?

поставь Тяжеловато для контроля ежедневных расходов

Я записываю все расходы в блокнот

А потом их оптимизирую

а, понятно) у нас тоже есть БК- обычно там собрания проводим, и еще там вай фай хороший, подруга ходит фильмы качать с торрентов.

У нас в офисе

а, понятно) у нас тоже есть БК- обычно там собрания проводим, и еще там вай фай хороший, подруга ходит фильмы качать с торрентов.

Фигасе

Это какой город?

Ты знаешь для чего статик используют?

Чисто в академических целях :)

Казань

Чисто в академических целях :)

как ты там?

поставь Тяжеловато для контроля ежедневных расходов

"личный жмот" следит за режимом питания ?

как ты там?

Потихоньку)

Казань

А как у вас президента зовут?

которого из двух?

Рустам Нургалиевич и Владимир Владимирович

Потратил 1000 рублей на обед

Зашёл куда получше, чем БК? В нем на 25 тяжело сожрать в одиночку )

со всеми этими купонами тем более)

лекс вспомнился

постоянно нахаляву мороженку хавал в БК

постоянно нахаляву мороженку хавал в БК

зачем сыпать соль на раны

http://cs8.pikabu.ru/post_img/2017/06/09/7/149700310516844833.jpg

http://cs8.pikabu.ru/post_img/2017/06/09/7/149700310516844833.jpg

?

Зашёл куда получше, чем БК? В нем на 25 тяжело сожрать в одиночку )

Я питаюсь здорово пищей же :)

Я питаюсь здорово пищей же :)

а ти хаваешь сухие завтраки, йогурты, сухофрукты, кстати?

а ти хаваешь сухие завтраки, йогурты, сухофрукты, кстати?

Нет

Фруктоза, карбы

В молочных продуктах гормоны

И кальцинирование сосудов

вот-вот, я как раз видос посмотрел на эту тему, фильм, понял, почему вес набрал и насчет этих продуктов понял, а вот насчет вреда молочных не видел

С молочными все просто

Либо с фермы молоко бери (или дорогое, которое с фермы везут)

Либо будешь пить полное гормонов молоко :)

Коров пичкают ими, чтобы чаще доить

ето что за ....?

ето что за ....?

Я хз

Просто вверх голову поднял

Либо будешь пить полное гормонов молоко :)

а чем эти гормоны вредны, если вкратце?

У нас офис в здании архитектурного института

а чем эти гормоны вредны, если вкратце?

Подавляют другие гормоны, типа тестостерона

А тестостерон для похудания необходим

Вообще чего я так сильно похудеть умудрился

Я вообще жру только то, что повышает тестостерон натуральными средствами

Ну или хотя бы не понижает его

не радует, я как раз начал спортом заниматься и молочки больше хавать. в том числе и скинуть кг б 10 хочу

а это например что такое, где почитать?

Смотри, тут все очень просто

Снижай Карбы и жиры

Поднимай белок

И даже без тренировок вес начнёшь терять

Но лучше с тренировками, конечно :)

Ща попробую нарыть видос

шарю, да, но тренировки это збс в любом случае. на силу там и выносливость, да и вообще. я еще мясо и рыбу не люблю, не хаваю, а на них упор делается мол билок збс там и жири хорошие, это сужает выбор. хотя домашнее молоко по выходным хотя бы купить можно

Так не жри мясо

Белка очень много в других продуктах

я и не жру. бобовые тип всякие, каши?

С утра омлет из яичных белков (продаются отдельно)

я и не жру. бобовые тип всякие, каши?

Не, будь осторожен — это карбы

яйца тоже не, кстати, не радуют

Протеиновый коктейльчик, батончики

Только следи, чтобы было сахару по минимуму

карбы еще какие-то, я пока три поста на пикуба прочитал и пару статей с фильмом, надо видимо вникать, хотя и интересно

Лучше вообще исключить