Прошу прощения?

это чисто научный интерес!! веду статистику

Рубрика #мюсли Нет, не существует "сов" и "жаворонков" в плане врожденных качеств, только в виде поведенческой классификации. Люди, которые просыпаются поздно, делают это не по тому, что их организму так лучше, а по другим причинам: из-за социальных норм, поведения близкого круга общения, системы вокруг человека. На самом деле, слово "сова" можно смело заменить на "человек с недосыпом". Да, есть два типа людей — и это не совы или жаворонки — это люди с недосыпом и без него. Люди, которые просыпаются утром полные сил, в итоге, живут более долгую и здоровую жизнь [1, 2, 3]. Оно и понятно: человеческое тело не предназначено для хронического недосыпа. Все исследования, которые используют термины "сова" и "жаворонок", используют их при поведенческой классификации. Они не смотрят на гены или физические признаки человека, они спрашивают: "во сколько просыпаетесь?" Так что да, эти слова смело можно заменить по моему предложению выше — и все еще можно читать эти исследования. Нормализация и романтизация недосыпа в обществе — это очень вредная тема, которая в долгосрочной перспективе всем невыгодна. Человеческое тело было создано таким образом, что мы ложимся спать с заходом Солнца — а просыпаемся с рассветом. Особенно в местах, где человечество зародилось — ближе к экватору. Так что, ребята, которые ответили, что они "совы" выше в опросе — на самом деле, у вас недосып, вызванный поведением вас и социума вокруг. Вы осознанно увеличиваете риски заболеваний и преждевременной смерти, не получив от этого абсолютно никаких бенефитов. Да, нет никакой пользы в том, чтобы бодрствовать после полуночи. Да даже после 9 вечера нет никакой пользы для бодрствования. Больше часов в сутках у вас не станет — 8 часов сна в сутки необходимы всем людям. Единственное, чего вы добьетесь, введя себя в состояние недосыпа — это снижения продуктивности. То, что вы бы сделали за полчаса, выспавшись, вы делаете за полтора часа с недосыпом. Помните эту фразу "Работать надо не 12 часов, а головой" из пацанских цитатников? Люди с недосыпом работают 12 часов, люди без недосыпа работают головой. Что же делать, как эту проблему решить? На самом деле, все крайне просто. Я давненько запустил fixsleep.link — сайт с советами на основе научных исследований о том, как улучшить свое качество сна. Все бесплатно и просто реализуемо. Применяете советы на практике — и вот вы больше не тухлая луковица, а сильный огр. Потому что огры — они как луковицы, но луковицы здорового человека.

Рубрика #мюсли Нет, не существует "сов" и "жаворонков" в плане врожденных качеств, только в виде поведенческой классификации. Люди, которые просыпаются поздно, делают это не по тому, что их организму так лучше, а по другим причинам: из-за социальных норм, поведения близкого круга общения, системы вокруг человека. На самом деле, слово "сова" можно смело заменить на "человек с недосыпом". Да, есть два типа людей — и это не совы или жаворонки — это люди с недосыпом и без него. Люди, которые просыпаются утром полные сил, в итоге, живут более долгую и здоровую жизнь [1, 2, 3]. Оно и понятно: человеческое тело не предназначено для хронического недосыпа. Все исследования, которые используют термины "сова" и "жаворонок", используют их при поведенческой классификации. Они не смотрят на гены или физические признаки человека, они спрашивают: "во сколько просыпаетесь?" Так что да, эти слова смело можно заменить по моему предложению выше — и все еще можно читать эти исследования. Нормализация и романтизация недосыпа в обществе — это очень вредная тема, которая в долгосрочной перспективе всем невыгодна. Человеческое тело было создано таким образом, что мы ложимся спать с заходом Солнца — а просыпаемся с рассветом. Особенно в местах, где человечество зародилось — ближе к экватору. Так что, ребята, которые ответили, что они "совы" выше в опросе — на самом деле, у вас недосып, вызванный поведением вас и социума вокруг. Вы осознанно увеличиваете риски заболеваний и преждевременной смерти, не получив от этого абсолютно никаких бенефитов. Да, нет никакой пользы в том, чтобы бодрствовать после полуночи. Да даже после 9 вечера нет никакой пользы для бодрствования. Больше часов в сутках у вас не станет — 8 часов сна в сутки необходимы всем людям. Единственное, чего вы добьетесь, введя себя в состояние недосыпа — это снижения продуктивности. То, что вы бы сделали за полчаса, выспавшись, вы делаете за полтора часа с недосыпом. Помните эту фразу "Работать надо не 12 часов, а головой" из пацанских цитатников? Люди с недосыпом работают 12 часов, люди без недосыпа работают головой. Что же делать, как эту проблему решить? На самом деле, все крайне просто. Я давненько запустил fixsleep.link — сайт с советами на основе научных исследований о том, как улучшить свое качество сна. Все бесплатно и просто реализуемо. Применяете советы на практике — и вот вы больше не тухлая луковица, а сильный огр. Потому что огры — они как луковицы, но луковицы здорового человека.

У меня 2 детей, один вечером на ногах стоять не может, отключается, если гости в позднее время - для него это стресс, и он всегда рано встаёт. Другой никогда не может лечь рано спать, у него какая то активность в вечер и поздние гости это радость. С рождён я и до сих пор, абсолютно разные

Рубрика #мюсли Нет, не существует "сов" и "жаворонков" в плане врожденных качеств, только в виде поведенческой классификации. Люди, которые просыпаются поздно, делают это не по тому, что их организму так лучше, а по другим причинам: из-за социальных норм, поведения близкого круга общения, системы вокруг человека. На самом деле, слово "сова" можно смело заменить на "человек с недосыпом". Да, есть два типа людей — и это не совы или жаворонки — это люди с недосыпом и без него. Люди, которые просыпаются утром полные сил, в итоге, живут более долгую и здоровую жизнь [1, 2, 3]. Оно и понятно: человеческое тело не предназначено для хронического недосыпа. Все исследования, которые используют термины "сова" и "жаворонок", используют их при поведенческой классификации. Они не смотрят на гены или физические признаки человека, они спрашивают: "во сколько просыпаетесь?" Так что да, эти слова смело можно заменить по моему предложению выше — и все еще можно читать эти исследования. Нормализация и романтизация недосыпа в обществе — это очень вредная тема, которая в долгосрочной перспективе всем невыгодна. Человеческое тело было создано таким образом, что мы ложимся спать с заходом Солнца — а просыпаемся с рассветом. Особенно в местах, где человечество зародилось — ближе к экватору. Так что, ребята, которые ответили, что они "совы" выше в опросе — на самом деле, у вас недосып, вызванный поведением вас и социума вокруг. Вы осознанно увеличиваете риски заболеваний и преждевременной смерти, не получив от этого абсолютно никаких бенефитов. Да, нет никакой пользы в том, чтобы бодрствовать после полуночи. Да даже после 9 вечера нет никакой пользы для бодрствования. Больше часов в сутках у вас не станет — 8 часов сна в сутки необходимы всем людям. Единственное, чего вы добьетесь, введя себя в состояние недосыпа — это снижения продуктивности. То, что вы бы сделали за полчаса, выспавшись, вы делаете за полтора часа с недосыпом. Помните эту фразу "Работать надо не 12 часов, а головой" из пацанских цитатников? Люди с недосыпом работают 12 часов, люди без недосыпа работают головой. Что же делать, как эту проблему решить? На самом деле, все крайне просто. Я давненько запустил fixsleep.link — сайт с советами на основе научных исследований о том, как улучшить свое качество сна. Все бесплатно и просто реализуемо. Применяете советы на практике — и вот вы больше не тухлая луковица, а сильный огр. Потому что огры — они как луковицы, но луковицы здорового человека.

Личный опыт, может где то просто совпадения, не щнаю

Рубрика #мюсли Нет, не существует "сов" и "жаворонков" в плане врожденных качеств, только в виде поведенческой классификации. Люди, которые просыпаются поздно, делают это не по тому, что их организму так лучше, а по другим причинам: из-за социальных норм, поведения близкого круга общения, системы вокруг человека. На самом деле, слово "сова" можно смело заменить на "человек с недосыпом". Да, есть два типа людей — и это не совы или жаворонки — это люди с недосыпом и без него. Люди, которые просыпаются утром полные сил, в итоге, живут более долгую и здоровую жизнь [1, 2, 3]. Оно и понятно: человеческое тело не предназначено для хронического недосыпа. Все исследования, которые используют термины "сова" и "жаворонок", используют их при поведенческой классификации. Они не смотрят на гены или физические признаки человека, они спрашивают: "во сколько просыпаетесь?" Так что да, эти слова смело можно заменить по моему предложению выше — и все еще можно читать эти исследования. Нормализация и романтизация недосыпа в обществе — это очень вредная тема, которая в долгосрочной перспективе всем невыгодна. Человеческое тело было создано таким образом, что мы ложимся спать с заходом Солнца — а просыпаемся с рассветом. Особенно в местах, где человечество зародилось — ближе к экватору. Так что, ребята, которые ответили, что они "совы" выше в опросе — на самом деле, у вас недосып, вызванный поведением вас и социума вокруг. Вы осознанно увеличиваете риски заболеваний и преждевременной смерти, не получив от этого абсолютно никаких бенефитов. Да, нет никакой пользы в том, чтобы бодрствовать после полуночи. Да даже после 9 вечера нет никакой пользы для бодрствования. Больше часов в сутках у вас не станет — 8 часов сна в сутки необходимы всем людям. Единственное, чего вы добьетесь, введя себя в состояние недосыпа — это снижения продуктивности. То, что вы бы сделали за полчаса, выспавшись, вы делаете за полтора часа с недосыпом. Помните эту фразу "Работать надо не 12 часов, а головой" из пацанских цитатников? Люди с недосыпом работают 12 часов, люди без недосыпа работают головой. Что же делать, как эту проблему решить? На самом деле, все крайне просто. Я давненько запустил fixsleep.link — сайт с советами на основе научных исследований о том, как улучшить свое качество сна. Все бесплатно и просто реализуемо. Применяете советы на практике — и вот вы больше не тухлая луковица, а сильный огр. Потому что огры — они как луковицы, но луковицы здорового человека.

Рубрика #мюсли Нет, не существует "сов" и "жаворонков" в плане врожденных качеств, только в виде поведенческой классификации. Люди, которые просыпаются поздно, делают это не по тому, что их организму так лучше, а по другим причинам: из-за социальных норм, поведения близкого круга общения, системы вокруг человека. На самом деле, слово "сова" можно смело заменить на "человек с недосыпом". Да, есть два типа людей — и это не совы или жаворонки — это люди с недосыпом и без него. Люди, которые просыпаются утром полные сил, в итоге, живут более долгую и здоровую жизнь [1, 2, 3]. Оно и понятно: человеческое тело не предназначено для хронического недосыпа. Все исследования, которые используют термины "сова" и "жаворонок", используют их при поведенческой классификации. Они не смотрят на гены или физические признаки человека, они спрашивают: "во сколько просыпаетесь?" Так что да, эти слова смело можно заменить по моему предложению выше — и все еще можно читать эти исследования. Нормализация и романтизация недосыпа в обществе — это очень вредная тема, которая в долгосрочной перспективе всем невыгодна. Человеческое тело было создано таким образом, что мы ложимся спать с заходом Солнца — а просыпаемся с рассветом. Особенно в местах, где человечество зародилось — ближе к экватору. Так что, ребята, которые ответили, что они "совы" выше в опросе — на самом деле, у вас недосып, вызванный поведением вас и социума вокруг. Вы осознанно увеличиваете риски заболеваний и преждевременной смерти, не получив от этого абсолютно никаких бенефитов. Да, нет никакой пользы в том, чтобы бодрствовать после полуночи. Да даже после 9 вечера нет никакой пользы для бодрствования. Больше часов в сутках у вас не станет — 8 часов сна в сутки необходимы всем людям. Единственное, чего вы добьетесь, введя себя в состояние недосыпа — это снижения продуктивности. То, что вы бы сделали за полчаса, выспавшись, вы делаете за полтора часа с недосыпом. Помните эту фразу "Работать надо не 12 часов, а головой" из пацанских цитатников? Люди с недосыпом работают 12 часов, люди без недосыпа работают головой. Что же делать, как эту проблему решить? На самом деле, все крайне просто. Я давненько запустил fixsleep.link — сайт с советами на основе научных исследований о том, как улучшить свое качество сна. Все бесплатно и просто реализуемо. Применяете советы на практике — и вот вы больше не тухлая луковица, а сильный огр. Потому что огры — они как луковицы, но луковицы здорового человека.

Кажется, найдена лучшая вещь для зимнего отдыха – сноуборд с электроприводом. Теперь мне это нужно r/#nextfuckinglevel

but... why?

Just take money....

но... борд... он же сам едет... в этом смысл борда...

Видел, как это все строилось с 2015

Кто брал ps5, за сколько вы её брали, просто я смотрю цены и там космические 70-80к?

никита, ты спишь в трусах или без трусов?

Это уже все границы переходит!!

ору с того что все шибы для бота нюдсы

никита, ты спишь в трусах или без трусов?

Кто проголусет против, тому бан

Рубрика #мюсли А какие ещё схемы развода людей вы знаете, кроме высшего образования и пенсии?

Рубрика #мюсли А какие ещё схемы развода людей вы знаете, кроме высшего образования и пенсии?

Рубрика #мюсли А какие ещё схемы развода людей вы знаете, кроме высшего образования и пенсии?

Рубрика #мюсли А какие ещё схемы развода людей вы знаете, кроме высшего образования и пенсии?

Рубрика #мюсли А какие ещё схемы развода людей вы знаете, кроме высшего образования и пенсии?

Рубрика #мюсли А какие ещё схемы развода людей вы знаете, кроме высшего образования и пенсии?

Банки

Рубрика #мюсли А какие ещё схемы развода людей вы знаете, кроме высшего образования и пенсии?

Омс

Рубрика #мюсли А какие ещё схемы развода людей вы знаете, кроме высшего образования и пенсии?

Рубрика #мюсли А какие ещё схемы развода людей вы знаете, кроме высшего образования и пенсии?

Рубрика #мюсли А какие ещё схемы развода людей вы знаете, кроме высшего образования и пенсии?

Платная подписка на тг-канал, которая скоро закроется

Рубрика #мюсли А какие ещё схемы развода людей вы знаете, кроме высшего образования и пенсии?

А что не так с пенсиями

А что не так с пенсиями

Рубрика #мюсли А какие ещё схемы развода людей вы знаете, кроме высшего образования и пенсии?

Рубрика #мюсли А какие ещё схемы развода людей вы знаете, кроме высшего образования и пенсии?

А что не так с пенсиями

Бесплатная медицина

Рубрика #мюсли А какие ещё схемы развода людей вы знаете, кроме высшего образования и пенсии?