True
Вы очень поможете моему другу
Sonic
Будет неплохо
Lama
У меня же есть прекрасная жена, которая поможет в трудную минуту
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Lovecoin
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
57 Лавкоинов было подарено purplenoodlesoop. Всего у purplenoodlesoop 792 Лавкоинов.
Yakov
Друг хороший, мы уверены
Lama
Депреся ваще говно 💩💩
Yakov
Риба в ставай
Lama
Никому не советую
Zakhar
Вы очень поможете моему другу
Всё будет гуд и изменится к лучшему, даже если в моменте кажется иначе
И потом в голове, когда станет хорошо, сложится в картину, что именно эти обстоятельства помогли прийти к данной точке
И в этот момент станет совсем классно от этого осознания
Lama
ой
Zakhar
Депреся ваще говно 💩💩
Кстати, замечал, что когда она совсем сильная - то не так плохо уже становится 🤔
Ну т.е. сил меньше, да; мотивация совсем тяжко, т.е. тренишься через силу даже растяжку, моешь посуду на след день
Но тебе так плохо, что ты не можешь даже полностью испытывать отрицательную валентность/оценку своего состояния; т.е. будто персонаж закрыт
Вообще кайф
Lama
True
Как хорошо, что есть это сообщество!
True
Вы лучшие!
Zakhar
Lama
Lama
Нимагу яков смешной……
Nikita 🐋
Согласен.
Ещё интересно, к умеренному голоданию организм может привыкнуть/адаптироваться?
Ну, скажем, человек потребляет 2150ккал. При этом, 2000ккал тратит просто чтобы жить, а 200 - спорт.
Недостаток 50 калорий - получиться ли у человека привыкнуть к такому ритму/не чувствовать сильный голод и при этом худеть ? 🤔
> Ещё интересно, к умеренному голоданию организм может привыкнуть/адаптироваться
Если оно каждый день, а у человека дефицит не больше 200-300 ккал в день (а лучше без дефицита), конечно, можно — Грелин выстреливает в одно и то же время каждый день, можно его настроить так, чтобы он не вырабатывался вне окна приема пищи — так и работает TRE
Nikita 🐋
Согласен.
Ещё интересно, к умеренному голоданию организм может привыкнуть/адаптироваться?
Ну, скажем, человек потребляет 2150ккал. При этом, 2000ккал тратит просто чтобы жить, а 200 - спорт.
Недостаток 50 калорий - получиться ли у человека привыкнуть к такому ритму/не чувствовать сильный голод и при этом худеть ? 🤔
200 ккал — это какой спорт? Каждый день?
Nikita 🐋
Lovecoin
спорт + дефицит калорий = голод
1 Лавкоинов было волшебным образом создано для aglovlyuk. Всего у aglovlyuk 100 Лавкоинов.
Ооо, Амігос (Заєць 2.0)
Получается если заниматься спортом - можно набрать вес?
Nikita 🐋
В избранное, спасибо!)
https://twitter.com/visualizevalue/status/1475127424455262212/photo/1
Lama
Мессия
Lama
Ору
Lama
Когда стал? 👉👈
Ооо, Амігос (Заєць 2.0)
Рофл, который не рофл
Ооо, Амігос (Заєць 2.0)
Nikita 🐋
токсично
Yakov
Alexander
На эту тему))
Alexander
Alexander
Пынь!
Ооо, Амігос (Заєць 2.0)
Yakov
Nikita 🐋
Nikita 🐋
Alexander
Хм
Lama
🥺
Yakov
True
Раз вы так
True
То я тоже
True
Буду
Lama
Там занято
Lama
Проходите, молодой человек
True
Ему сын нужен
True
Наверное
Lama
Уже есть
Lama
Готова быть дочерью