В пабмеде по-другому Какого года рекомендации?

Подскажите только, в какаой форме есть: аквадетрим?

А каких пропорциях к ниму нужно кальций принимать?

●The optimal serum 25-hydroxyvitamin D (25[OH]D) concentration for skeletal health and extraskeletal health is controversial, and it has not been rigorously established for the population in general or for specific ethnic groups. We favor maintaining the serum 25(OH)D concentration between 20 and 40 ng/mL (50 to 100 nmol/L). (See 'Defining vitamin D sufficiency' above.)

Я вообще не сторонник приема кальция просто так, обычно достаточно его в продуктах питания. У Вас какие-то показания для его приема?

Я вообще не сторонник приема кальция просто так, обычно достаточно его в продуктах питания. У Вас какие-то показания для его приема?

У меня на рабочем компе нет телеграма

Показаний никаких, даже чуть выше нормы, судя по аналазам. Но я "слышал", что витамин Д должен с кальцием идти. Мой анализ на кальций: Кальций ионизированный (Ca2+): 1.34 (1.18 — 1.32)

Вы хотя бы раз у своих пациентов спрашивали сколько грамм творога, стаканов молока или сыра они за сутки едят?

В сыре тоже есть нужный кальций?

В молочке суммарно

Вы хотя бы раз у своих пациентов спрашивали сколько грамм творога, стаканов молока или сыра они за сутки едят?

Уважаемый, кальций не только в молочке содержится

НУ ПОВЕЖЛИВЕЕ С ДЕВУШКОЙ

Человек просто сам нарывается

Так, ну давайте просветите меня где же много кальция помимо обогащённых им продуктов питания?

Человек просто сам нарывается

В смысле нарываюсь?на какой основе эти выводы?

Это я так

А вообще достаточно взять себя и посчитать свой приём кальция пару недель. Неприятно удивитесь

Хм, ну ок. А то как-то даже обидно было)

Сидение в чатах учит не обижаться

Я вот лет 10 уже как не обижаюсь ни на кого)))

А Вы кто по специальности? Я вообще внимательно к питанию отношусь, слежу, что ем. Не всегда получается , конечно)

+Админ чатов

Не, это скорее хобби

Теперь это можно в резюме писать уже наверно)))

Админил некоторые немало известные телеграм каналы

Показаний никаких, даже чуть выше нормы, судя по аналазам. Но я "слышал", что витамин Д должен с кальцием идти. Мой анализ на кальций: Кальций ионизированный (Ca2+): 1.34 (1.18 — 1.32)

Кстати, в усвоении кальция ещё активное участие принимает витамин К2, а именно МК7. Если кальция дофига, но К2, D3 будет мало (не считаю других причин, к примеру избыток паратгормона),то кальций будет идти куда попало и вызывать кальциноз органов, сосудов

Д и К тоже связаны

Витамин D и витамин K

Д и К тоже связаны

Ага, помогает Д с кальцием взаимодействовать

А Вы диетолог?

Жаль)а какой Вы доктор,если не секрет?

Переподготовку можно же сделать, 4 месяца всего

:O

Сейчас можно,раньше было только после гастро

Это единственная ординатура,на которую я,возможно решусь. Я не изучала,со слов чьих-то вещаю)

Пятилетнюю орду-то уже приняли?

Первичку вообще отменить хотят, так что тщательно думайте)хотя, может, ещё все сто раз поменяется

Вместо холесерина-соотношение ЛПНП и ЛПВП (Индекс атерогенности) 

Привет! Новый вопрос от автора вопроса про витамин Д 🙂 Ненадолго из провинции приезжает мама, по врачам прогнать ее нет времени, но могу попросить сдать и оплатить пачку анализов. Посоветуйте, что можно сдать для такого чекапа? Пациент: Женщина, 58 лет, 161 см, 57 кг, болячки: - повышенный холестерин (пьет статины); - начальная стадия атеросклероза артерий; - остеоартроз коленки, кистей; - в далеком анамнезе (лет 30 назад) ЖДА, которую очень долго лечила. Какие анализы можно сдать? Ну кроме витамина Д, сахара и холестерина. СРБ? Чего-нить еще? Какие-нить онко-маркеры? Я понимаю, что анализы назначаются лечащим врачом на основании симптомов, но готов переплатить, чтобы накрыть макс широкий спект возможных отклонений от нормы.

А зачем витамин Д?

Привет! Новый вопрос от автора вопроса про витамин Д 🙂 Ненадолго из провинции приезжает мама, по врачам прогнать ее нет времени, но могу попросить сдать и оплатить пачку анализов. Посоветуйте, что можно сдать для такого чекапа? Пациент: Женщина, 58 лет, 161 см, 57 кг, болячки: - повышенный холестерин (пьет статины); - начальная стадия атеросклероза артерий; - остеоартроз коленки, кистей; - в далеком анамнезе (лет 30 назад) ЖДА, которую очень долго лечила. Какие анализы можно сдать? Ну кроме витамина Д, сахара и холестерина. СРБ? Чего-нить еще? Какие-нить онко-маркеры? Я понимаю, что анализы назначаются лечащим врачом на основании симптомов, но готов переплатить, чтобы накрыть макс широкий спект возможных отклонений от нормы.