а хочется? 🤔
нет
Звездочёт 🌌
Vlad
нахуй мне откочерыживать себе конечности
Как-то узконаправлено смотришь на то, что было написано довольно однозначно, что "потом, допустим"
usernameak
Этот чат не по луа. Это мой чат, где ты разговариваешь с не особо токсичным но душным мной.
а ты - это тот самый, что у меня в голове?
usernameak
Vlad
Я не знаю зачем мы вообще тут это всё размусоливаем. Человек непробиваемый, забили и пошли делать дальше игры.
Snusmumriken
ты еще предложи мне нюхать клей и глотать стекло
Все изменения плавные и незаметные для экспериментатора.
Может оказаться что стекло с клеем это самые лучшие вещи в этой жизни.
Snusmumriken
Звездочёт 🌌
Все изменения плавные и незаметные для экспериментатора.
Может оказаться что стекло с клеем это самые лучшие вещи в этой жизни.
я 2 года себя отучал от сигарет
Звездочёт 🌌
и таки могу сделать так что курю и могу завязать
Звездочёт 🌌
быстро, к алко я полный ноль
Звездочёт 🌌
к наркоте и такому обалдуинству - нахуй не надо
Звездочёт 🌌
Так бросил или куришь и можешь бросить?
я понял что бывает тяга и тогда могу сорваться и закурить но я снизил уровень тяги
UtoECat
я понял что бывает тяга и тогда могу сорваться и закурить но я снизил уровень тяги
когда последний раз курил?
Snusmumriken
Ну в общем, дело в том что не бросил.
Vlad
Это вообще не "бросил", лол
Звездочёт 🌌
это и дорого и беспощадно к себе же
Snusmumriken
Лучше, но не надо делить на черное и белое. "Бросил" и "не бросил".
Градаций гораздо больше, и они куда плавнее.
usernameak
пару месяцев назад
вот когда "пару десятилетий назад", это уже "бросил"
Snusmumriken
Обычно. Временами начинают и после пары десятилетий.
Так что я бы попробовал делать вывод уже постфактум — товарищ откинулся, но последние двадцать лет жизни не курил.
Звездочёт 🌌
вот когда "пару десятилетий назад", это уже "бросил"
все же угомонит тягу это сложновато
Звездочёт 🌌
курильщики поймут
usernameak
Обычно. Временами начинают и после пары десятилетий.
Так что я бы попробовал делать вывод уже постфактум — товарищ откинулся, но последние двадцать лет жизни не курил.
таким образом ты не бросил даже если ты ещё не начал курить :)
Snusmumriken
Ну примерно.
Snusmumriken
все же угомонит тягу это сложновато
"Физическая" тяга уходит за пару недель-месяц.
"Психологическая" тяга на пососать сижку — дольше.
Плюс остаётся память "вот я такой покурил и становилось легче/проще/спокойнее", которая может вылезти когда угодно.
Проще всего поставить заплатку переключением на тягу к чему попроще, к чему всегда есть и будет доступ.
Звездочёт 🌌
всмысле заплатку
Звездочёт 🌌
заинтесовал
usernameak
например героин сладкое
Snusmumriken
Это из программирования.
В плане, это не совсем лечение.
usernameak
:)
Snusmumriken
Кому как. Иногда гораздо лучше но недолго : )
Звездочёт 🌌
ну давай тогда напрямую
Звездочёт 🌌
что по вашему лучше курить или нет
Snusmumriken
Лучше не начинать.
Звездочёт 🌌
это труднее всего
Snusmumriken
В курящем обществе — пожалуй.
usernameak
Snusmumriken
Оооо класека.
Звездочёт 🌌
потом понял что крепко встрял когда до пары пачек в сутки дошло и начал уменьшать пока не перешел на "интервалы"
Snusmumriken
Опа, у тебя у самого есть такой личный опыт.
Тогда аналогии с поехавшей крышей на всратых практиках должны были быть более доходчивые.
Только там ты таки не понимаешь что "крепко встрял", или если вдруг понял — может быть поздно.
Странно что ты не вспомнил свой опыт с сижками.
usernameak
Опа, у тебя у самого есть такой личный опыт.
Тогда аналогии с поехавшей крышей на всратых практиках должны были быть более доходчивые.
Только там ты таки не понимаешь что "крепко встрял", или если вдруг понял — может быть поздно.
Странно что ты не вспомнил свой опыт с сижками.
> на всратых практиках
почему я подумал про универ?
Snusmumriken
Даже всратые практики из универа — не всратые.
Звездочёт 🌌
ну понимаю что у меня есть тяга почитать, интересуюсь, делаю дыхание
Звездочёт 🌌
это помогает к слову
usernameak
)))
Звездочёт 🌌
никому не врежу
Snusmumriken
это помогает к слову
Сижки тоже помогают.
Прекрасно поднимают давление и разгоняют кровищу.
usernameak
Сижки тоже помогают.
Прекрасно поднимают давление и разгоняют кровищу.
... и убивают дыхательные пути
Snusmumriken
Погоди
Звездочёт 🌌
от сиг сила уходит
Snusmumriken
пиздец
А что, разве нет?
У тебя не было такого что ты проснуться нормально не можешь пока не выкуришь сижку?
Выкурил — и бодрячком.
Звездочёт 🌌
Snusmumriken
Вот, смотри как сижки помогают замечательно.
Звездочёт 🌌
💩 нахуй такую помощь
Snusmumriken
Психопрактики ровно точно такие же. Только более всратые, и вред менее заметен но куда более всеобъёмлющ.
usernameak
Психопрактики ровно точно такие же. Только более всратые, и вред менее заметен но куда более всеобъёмлющ.
ну они... разной всратости бывают
Звездочёт 🌌
Психопрактики ровно точно такие же. Только более всратые, и вред менее заметен но куда более всеобъёмлющ.
если ты о тех, кто за платно да, они часто наебывают
Звездочёт 🌌
я замечал мне люди часто рассказывали
Звездочёт 🌌
но я не хочу никого ни обманывать тем более делать деньги
Snusmumriken
ну они... разной всратости бывают
Да, но мы говорим не про реальную психологическую помощь, вроде ритуализации для снижения тревожности, а про всратые вроде "медитаций по инструкции с тырнетика", "осознанные сновидения", которые представляют собой дофамин в чистом виде пока не сгоришь, и прочую такую ерунду.
Которые прекрасно создают иллюзию помощи а потом ты сжигаешь ими себе моск.
Звездочёт 🌌
часто когда они спорят - это смахивает на гротеск и шоу
Звездочёт 🌌
я же молчаливо смотрю, подъебываю бывает, аж им самим смешно_)
usernameak
Да, но мы говорим не про реальную психологическую помощь, вроде ритуализации для снижения тревожности, а про всратые вроде "медитаций по инструкции с тырнетика", "осознанные сновидения", которые представляют собой дофамин в чистом виде пока не сгоришь, и прочую такую ерунду.
Которые прекрасно создают иллюзию помощи а потом ты сжигаешь ими себе моск.
ну оно выжигает мозги при злоупотреблении, да
Snusmumriken
А никто не остановит от злоупотребления.
И грани злоупотребления нет.
Мало того, если ты плотно засел, ты будешь углубляться глубже и глубже "чтобы получить тот же эффект".