@PeaceDoBall
∞ P E R P E T U I T Y ∞02.12.2016
22:18:05
22:18:05
Google∞ P E R P E T U I T Y ∞02.12.2016
22:19:20
22:19:20
Графиня Мышкина02.12.2016
22:19:30
22:19:30
лучший бой-который не начался
∞ P E R P E T U I T Y ∞02.12.2016
22:19:37
22:19:37
Я не раз их чуть не сломал.
Графиня Мышкина02.12.2016
22:20:26
22:20:26
я потому стрельбу и рекомендую, там норм офп + руки
∞ P E R P E T U I T Y ∞02.12.2016
22:20:41
22:20:41
лучший бой-который не начался
Верно, я не искатель приключений, но лучше быть подготовленным, ибо кто-то просто может войти в твою комнату со своей толпой и напасть (события из лицея)∞ P E R P E T U I T Y ∞02.12.2016
22:21:07
22:21:07
подтягивания
Часто занимаюсь, подтягивания - это мое увлечение, но эффект на кисти небольшой в моем случае.Графиня Мышкина02.12.2016
22:21:46
22:21:46
GoogleГрафиня Мышкина02.12.2016
22:22:28
22:22:28
да, просто статичные упражнения.
∞ P E R P E T U I T Y ∞02.12.2016
22:22:40
22:22:40
Думаю и вы делали уклон на кисти, ибо отдача бывает во время стрельбы.
Графиня Мышкина02.12.2016
22:22:46
22:22:46
у меня стрельба на вскидку была, по движущейся мишени
∞ P E R P E T U I T Y ∞02.12.2016
22:22:48
22:22:48
Так ведь?
Графиня Мышкина02.12.2016
22:24:11
22:24:11
есть ещё такие игрушки- шарик вращать кистью
∞ P E R P E T U I T Y ∞02.12.2016
22:24:19
22:24:19
Или просто стояли с весом на руке?
∞ P E R P E T U I T Y ∞02.12.2016
22:25:56
22:25:56
Спокойной ночи
Графиня Мышкина02.12.2016
22:26:19
22:26:19
ещё можно пои крутить
∞ P E R P E T U I T Y ∞02.12.2016
22:26:55
22:26:55
Не видел в наших спорт.магазинах.)
Думаю сложно будет найти
Google∞ P E R P E T U I T Y ∞02.12.2016
22:27:49
22:27:49
лучше что-нибудь самодельное
Каков принцип работы этого шарика?
Графиня Мышкина02.12.2016
22:29:01
22:29:01
∞ P E R P E T U I T Y ∞02.12.2016
22:29:29
22:29:29
Что-то типа йо-йо?
Просто небольшой вес в виде шарика с резинкой?
Графиня Мышкина02.12.2016
22:29:54
22:29:54
∞ P E R P E T U I T Y ∞02.12.2016
22:30:17
22:30:17
А что дальше?
Графиня Мышкина02.12.2016
22:30:36
22:30:36
ты в одну сторону кистью крутишь, а внутренний шарик в другую
∞ P E R P E T U I T Y ∞02.12.2016
22:30:57
22:30:57
Понятно
Графиня Мышкина02.12.2016
22:31:22
22:31:22
потом меняешь плафончики на люстре =)
Графиня Мышкина02.12.2016
22:32:22
22:32:22
Графиня Мышкина02.12.2016
22:32:30
22:32:30
кисть укреплять, епта
GoogleГрафиня Мышкина02.12.2016
22:32:35
22:32:35
да
∞ P E R P E T U I T Y ∞02.12.2016
22:32:53
22:32:53
Красиво
Графиня Мышкина02.12.2016
22:32:55
22:32:55
руки будут ныть в первый же день
смысл в том, чтобы крутить в плоскости
∞ P E R P E T U I T Y ∞02.12.2016
22:33:36
22:33:36
AdminERROR: S client not available
Графиня Мышкина02.12.2016
22:33:56
22:33:56
трафик есть на ютуб ?
Графиня Мышкина02.12.2016
22:36:13
22:36:13
http://prostopoi.ru/articles/three-whale
там вкладка как крутить
и ссылки на ютуб
∞ P E R P E T U I T Y ∞02.12.2016
22:38:29
22:38:29
Спасибо.)
Графиня Мышкина02.12.2016
22:38:47
22:38:47
??
кстати поем можно нормально так в лобешник зарядить
я пока "восьмерку" тренила вся в синяках ходила =D
Google∞ P E R P E T U I T Y ∞02.12.2016
22:41:02
22:41:02
Даже носок с крупой может дать не хило?
∞ P E R P E T U I T Y ∞02.12.2016
22:41:53
22:41:53
Что-то мне говорит, что бабка не даст старых носков хд
Графиня Мышкина02.12.2016
22:42:17
22:42:17
хотя первые делала из гольфов
∞ P E R P E T U I T Y ∞02.12.2016
22:42:42
22:42:42
Графиня Мышкина02.12.2016
22:43:01
22:43:01
можно теннисные мячики вложить, но это больнее
чем крупа
∞ P E R P E T U I T Y ∞02.12.2016
22:44:16
22:44:16
Графиня Мышкина02.12.2016
22:44:44
22:44:44
в практике главное начать практиковать
и убедиться, что ничего не расхерачишь =)
∞ P E R P E T U I T Y ∞02.12.2016
22:46:03
22:46:03
Пока что главная задача пойти и купить носок, а остальное не проблема
К боли и синякам приучен, а тренироваться могу и во дворе. В частном доме можно где потренить.
Графиня Мышкина02.12.2016
22:47:26
22:47:26