Aleksandr
Как в больничках
Aleksandr
Что то я пока к такому морально не готов.
Я же не заставляю тебя пить выпаренную мочу, тычо
Dmitrij
это как с весом связано если не дистрофия
Скелет весит одинаково, внутренние органы и даже мозг не сильно колеблются по массе. При наборе веса набирается мышцы и сало. За счёт мышц человек двигается.
Mike N
Да, Дмитрий, смирись. Надо.
Выпаривай.
***
Скелет весит одинаково, внутренние органы и даже мозг не сильно колеблются по массе. При наборе веса набирается мышцы и сало. За счёт мышц человек двигается.
я комфортно себя чувствую в - 5-8 кг, а это уже сильный недостаток веса при моем росте
Ко мне не хочет возвращаться...
Если тебя это так беспокоит, сходи ко врачу. Вес не набираешь, в бассейн как на холодовую пытку.
***
Denis
Переходи на удаленку и женись. Вернется очень быстро и не только она )
А жена тут причем ? Без жены питался гораздо хуже, чем сейчас. Для одного лень готовить, а с макарошек жиры очень быстро нарастают.
Aleksandr
саша, как теперь это развидеть!!!
У меня знакомый эзотерик собирал мочу у всех членов семьи и принимал ванны! И ничо, я не упал в обморок от такого.
Dmitrij
Переходи на удаленку и женись. Вернется очень быстро и не только она )
Игорю, на сколько мне известно это не сильно помогло.
192.168.0.1
Записала - для Димы на бревет запасти детского белкового питания "малоежка", говорят детям помогает)))
Нет, не помогает. Реально помогает ремень, угрозы, шантаж, запугивание
Игорь
Dmitrij
Нет, не помогает. Реально помогает ремень, угрозы, шантаж, запугивание
Сбросить однозначно это помогает. По крайней мере мне. Но у меня цель набрать, соответственно это нужно исключить для меня чуть более, чем полностью.
Игорь
Каждый выбирали быть с ним так сказать
Игорь
Сбросить однозначно это помогает. По крайней мере мне. Но у меня цель набрать, соответственно это нужно исключить для меня чуть более, чем полностью.
Займись тяжёлой атлетикой, начни есть протеин пачками, что-то да должно вырасти через год.
Aleksandr
И ведь семья его терпела...
Он выкидывал коленца и похлеще: голодал сорок дней, а потом обрился (типа стал младенцем) и мил молоко из детской бутылочки. В итоге, конечно, все от него сбежали.
Dmitrij
Займись тяжёлой атлетикой, начни есть протеин пачками, что-то да должно вырасти через год.
Грыжа? не не грыжу не надобно.
Игорь
Ну тогда живот пельменями набивай, раз грыжу не хочешь
Dmitrij
Допустим, я отвечу да. Или нет. Что этот ответ изменит?
Мне интересно, есть ли действительно, кому это помогает. Многие рекомендуют, но мало кто говорит о своём положительном опыте
Mike N
Людям иногда пустая таблеточка с глюкозкой помогает, что уж говорить о таком чудо-средстве!
Dmitrij
Ну тогда живот пельменями набивай, раз грыжу не хочешь
Магазинным полуфабрикатам не доверяю. Сейчас чаще всего готовлю и кушаю рис. Рис с морковкой и маслом, рис с помидоркой, рис с сыром, рис с курочкой, рисовый отварчик...
Dmitrij
Людям иногда пустая таблеточка с глюкозкой помогает, что уж говорить о таком чудо-средстве!
Глюкоза это легкоусваяемый углевод, таблетки из глюкозы помогут, особенно, если они большие. Из минусов глюкоза сладкая и её много не съесть.
Магазинным полуфабрикатам не доверяю. Сейчас чаще всего готовлю и кушаю рис. Рис с морковкой и маслом, рис с помидоркой, рис с сыром, рис с курочкой, рисовый отварчик...
И все ж проверил бы ты всякую там биохимию. Так, на всякий случай.
Игорь
Магазинным полуфабрикатам не доверяю. Сейчас чаще всего готовлю и кушаю рис. Рис с морковкой и маслом, рис с помидоркой, рис с сыром, рис с курочкой, рисовый отварчик...
Ну вас не толком не понять. Есть запрос на увеличение веса, но это делать не хочу, то есть не люблю.
Игорь
Откуда весу взяться то ?
***
Магазинным полуфабрикатам не доверяю. Сейчас чаще всего готовлю и кушаю рис. Рис с морковкой и маслом, рис с помидоркой, рис с сыром, рис с курочкой, рисовый отварчик...
рис с рисом... с риса не разжиреешь! переходи опять на макарошки
Dmitrij
Dmitrij
рис с рисом... с риса не разжиреешь! переходи опять на макарошки
Я тут про вредность глютена читал, а в рисе глютена меньше, чем в макарошках... Поэтому макарошки пока для разнообразия.
Mike N
Сплошной рис и отсутствие мяса.
В принципе, можно посмотреть на китайцев, живущих в деревнях, и поудивляться "а почему я выгляжу как они"
Игорь
Есть проблемы с усвоением глютена?
Aleksandr `nervnvs`
Mike N
https://m.youtube.com/watch?v=DgdP5U28jHc&list=RDPPOsT7Sm0mU&index=17
Dmitrij
ты курочку упустил
Кот любит очень курицу, беру с него пример. Он кушает столько же курицы и набирает, а я нет ((( Хотя я ещё и риса съедаю больше, чем вся родня вместе взятая раз в 10.
Игорь
Игорь
Это тоже самое как вред молока
Irish
@Dmitrij_Shargavnin ты зимний поедешь?
***
Dmitrij
@Dmitrij_Shargavnin ты зимний поедешь?
Маловероятно. Если будет очень хорошая погода, как в прошлом году и лёгкий маршрут.
Irish
около нуля обещают....
Irish
ну например, городец... легкий?
Irish
не))) рис овый гарнир )))(щютка)
Dmitrij
около нуля обещают....
Около нуля и Городец, тогда возможно. Не хочу планировать и ставить себе высокие цели. Вдруг будет мороз -25С, а собрался ехать. Будет тяжело не приехать, будет тяжело сойти если приехал. Да и зимой Грипп, вдруг болеть буду.
Dmitrij
https://m.youtube.com/watch?v=DgdP5U28jHc&list=RDPPOsT7Sm0mU&index=17
А это видимо моя слабость...
RaFaeL
RaFaeL
Я тут про вредность глютена читал, а в рисе глютена меньше, чем в макарошках... Поэтому макарошки пока для разнообразия.
Можно есть кукурузные макароны, без глютена
Aleksandr `nervnvs`
или из чечевицы
Maxim
Dmitrij
Можно есть кукурузные макароны, без глютена
Видел я на них цены. Сразу начинает тянуть на разные другие диеты, например диета по Перельману.
Занимательная диета )
RaFaeL
Да не вот чтоб прям дорого, раза в 2 примерно
Dmitrij
или из чечевицы
Мне красная нравится. По вкусу чуть лучше гороха, но меньше и проще варить и легче усваивается.
Mike N
таких нет
Что мешает сделать? Ради ЗОЖ человек должен быть готов ко многому, и лебеда - ещё отнюдь не самое большое испытание, что ему предстоит преодолеть!
Aleksandr `nervnvs`
Что мешает сделать? Ради ЗОЖ человек должен быть готов ко многому, и лебеда - ещё отнюдь не самое большое испытание, что ему предстоит преодолеть!
он калорий на производство потратит больше, чем потребит)
Что мешает сделать? Ради ЗОЖ человек должен быть готов ко многому, и лебеда - ещё отнюдь не самое большое испытание, что ему предстоит преодолеть!
Лебеду ели не от зожа, а от голода, если кто забыл
Mike N
И прекрасно! Если бы ему нужны были калории, то он пошёл бы в магаз и взял бы за 30 рублей пачку макарон.
Mike N
Лебеду ели не от зожа, а от голода, если кто забыл
Аккурат то, что и требуется в данном случае.
Чеширский котик
А набрал и вешу 68, хочу до весны сбросить до 65. Но смотрю на Владика и понимаю, что все не так печально у меня :)
Мне трудно до 65 сбросить. Это получалось только в одном случае. Летом, после велопрогулки на 100км приезжал домой, и взвешивался. А после, 66-70кг веса гуляет
Dmitrij
И прекрасно! Если бы ему нужны были калории, то он пошёл бы в магаз и взял бы за 30 рублей пачку макарон.
Лежит и не одна, но ведь не достаточно просто купить и недостаточно даже ещё и сварить.
Aleksandr
А что у нас скажет Эксперт по глютену @SharanNN в рисе и макарошках?)
***
@Dmitrij_Shargavnin кароче дуй в магаз за землей и семенами лебеды. даешь зож круглый год!!
Чеширский котик
@Dmitrij_Shargavnin кароче дуй в магаз за землей и семенами лебеды. даешь зож круглый год!!
Можно и золотой корень выращивать. Раз на то пошло