Aleksandr
Легенда всё-таки
RaFaeL
легенду тебе на старте выдадут
Aleksandr
Не отмазывайся, не военкомат ©
Janna
чисто потроллить что ли?
Кто кого?) и зачем? Нет, компанию составить куче женщин и детей в ночи.
Denis
Ты тогда бодро ездил, а щас затух
Это был лучший по ощущениям бревет из всех. Ехал вообще без преодоления, как в пвд.
Наверное, потому что чай сладкий пил ;)
Vadim
Да не сластят они, это вброс
Сластили реально, на 2-м и 3-м КП. Нихрена смешного, когда у тебя диабет и ты контролируешь все поступающие углеводы...
Vadim
С диабетом на бревет? Есть риск гипогликемии, опаснее диабета.
3 года езжу и нормально. Чтобы риска гипогликемии не было, во время движения ем сухофрукты.
Vadim
У каждого свои риски диабета и гипогликемии
Поездки на веле здорово снижают потребность в инсулине. Можно вообще без инсулина обходиться - к примеру чтобы полностью сжечь шаурму надо проехать 40 км и сахар будет в норме.
Maximus
за 40км новую уже захочется
Vadim
за 40км новую уже захочется
После просто каждые 15 минут съедать сухофрукт. Не, шаурма очень калорийная, после нее долго есть не хочется
Irish
У каждого свои риски диабета и гипогликемии
поэтому каждый выбирает свой вариант и прислушивается к своему организму
Mikhail
поэтому каждый выбирает свой вариант и прислушивается к своему организму
Любой организм после марафона требует углеводов, таков удел "кожаных мешков")
Irish
слушай, ну все люди разные и "мешки" тоже
Mikhail
слушай, ну все люди разные и "мешки" тоже
Тем не менее углеводы нужны всем
Irish
нужны, но в разных количествах
Vadim
Тем не менее углеводы нужны всем
Организм может и жир и белок расщепить в глюкозу.
Mikhail
Подтверждаю, после длинных поездок - жор большой...
Некоторые дамы за одним чаем съедают 100грамм сладкого шоколада, сазару в нем больше чем в сладком чае послемарафона
Mikhail
Организм может и жир и белок расщепить в глюкозу.
Этот процесс медленный ,не очень совместим с марафонами
Mikhail
При расщеплении белка выделяется аммиак кстати, белка больше 200 г в день не слишком полезно
Mikhail
опять же зависит от шоколада
Дамы предпочитают молочный
Mikhail
химик? эндокринолог?
В мире живртных смотрите? Хищники не бегают марафоны
Irish
Дамы предпочитают молочный
really? нерепрезентативная выборка🤣
Mikhail
Janna
Сластили реально, на 2-м и 3-м КП. Нихрена смешного, когда у тебя диабет и ты контролируешь все поступающие углеводы...
Да никто и не смеётся, и нет ничего сложного спросить, сладкий ли чай, и попросить другую чашку. Некоторые просят несладкий, мы наливаем.
Maximus
мне ни разу без спроса не сластили. что я делал не так?
Maximus
мило улыбаюсь
Aleksandr
Да где ж?
Janna
Этот процесс медленный ,не очень совместим с марафонами
В принципе с бреветами совместим, если ехать под лимит на расслабоне.
Janna
В прогулочном темпе
Ну да. Если ломить на все деньги и не подкидывать углеводов, съедятся мышцы.
В принципе с бреветами совместим, если ехать под лимит на расслабоне.
Звучит как жизненный девиз. Живи медленно, умри стариком!
Janna
Звучит как жизненный девиз. Живи медленно, умри стариком!
Для тех, у кого много лишней жировой массы, девиз вполне себе.
Janna
Умереть молодыми нам уже не грозит.
Именно!
Irish
прямо медицинская конференция, страны советов
Janna
Велочат - мудрый чат.
Mike N
прямо медицинская конференция, страны советов
Понятно, тут одни старые развалины собрались. О чем ещё пясдеть-то, как не о медицине да о болячках.
Mikhail
Велочат - мудрый чат.
Старый чат мудрый чат)
Maximus
больше болячек, хороших и разных?
Janna
А куда без них?
Mikhail
Ну можно поговорить о том как дети в школы пошли))
Maximus
и снова 1 сентября?
Mikhail
Ученье свет,а не ученье-бревет
Janna
Ну можно поговорить о том как дети в школы пошли))
Лучше сразу про костры рябин на коньяке.
Mikhail
Кстати чатик этот хорош тем что огородной темы тут нет))
Janna
Вкус нежный, скорее пресный чем сладкий. Мягкая как черника. Хорошо свежую поедать. Разрастается не сильно, но сажать более трёх отростков в одно гнездо нерационально. Мы посадили её вплотную к стене дома, чтобы с лестницы удобнее было собирать. Она родственна боярышнику и потому полезна для "сердечников" и спортсменов.
Janna
Конечно, нет.
Janna
https://youtu.be/VPhMrbTQJOc
Mikhail
Анаша?
Она не пресная)
Mikhail
https://youtu.be/VPhMrbTQJOc
Бррр, чур меня
Denis
Кстати чатик этот хорош тем что огородной темы тут нет))
Ну его нахер этот сад. Все лето ремонт делал. Быть туристом без дачи мне больше нравилось.
Janna
Дачный дом и баня - тема! Сад пусть сам растёт.
Denis
Дачный дом и баня - тема! Сад пусть сам растёт.
Не знаю, в палатке на берегу водоема куда лучше.
Janna
Не знаю, в палатке на берегу водоема куда лучше.
О да. Тишина, толстые стены, печка, мягкий широкий матрас, одеяла на любую погоду, тёплая вода из умывальника, столы и стулья - Всё это и многое другое в палатке у водоёма.
Mikhail
Не знаю, в палатке на берегу водоема куда лучше.
Где поставил палатку там и дача)
Janna
Гостиница?))
Дача же, ну. Своя.
Mikhail
Дача же, ну. Своя.
Тогда описание такое. Весной стены влажные , погреб проветривать, крышу латать, баню от пожара стпаховать ,дрова покупать, забор опять покосился обновлять, тпава косить