Помнится куриные лапы я своей собаке варила, не очень аппетитно.А Хондроитин мне хирург рекомендовал когда с переломом ходила, надо поискать с ним коллаген, спс

Желатин, по 1 грамму на килограмм веса в день, в виде желе, только кислого, на три приема

Желатин, по 1 грамму на килограмм веса в день, в виде желе, только кислого, на три приема

С ягодами варишь?

Не многовато? Поджелудочная может сказать неласковое.

спорт пит рекомендую поизучать, если повезёт там качество и степень очистки ниже, чем в аптеки, но дозировка выше за ту же цену.

Почему в спортпите ниже качество? У меня наоборот сомнения от аптек🤔

БАД Коллаген Морской Collagen UP California Gold Nutrition https://wildberries.ru/catalog/65690844/detail.aspx

Можно 8 бутылок водки купить

И сразу в деда превратиться?)

Как это связано ?

Не сегодня )

Плюсуюсь в клуб тупеньких немолодых дядечек

С чего бы?

Эх, весь интеллект похоже пропил

Ребят, а кто-нибудь тут пьет коллаген? Какой порекомендуете?

Почему в спортпите ниже качество? У меня наоборот сомнения от аптек🤔

В етих ваших ентернетах рекомендуют около 10 гр в день, это явно меньше, чем 120 гр на 120 кг веса пациента. Поэтому меня терзают смутные сомнения в способности употребить трёхлитровую банку плотной желатиновой массы.

Плюсуюсь в клуб тупеньких немолодых дядечек

В спортпите ниже степень очистки, спортпит никто особо не проверяет, поэтому могут насыпать муки вместо коллагена, а могут коллаген, но гораздо дешевле, как повезёт. За фарм препаратами очень строгий надзор и контроль, всяких разных бумажек приходится оформлять за дорого, плюс платить тем, кто занимается оформлением бумажек, плюс производство поддерживать в чистоте и стремиться к GMP. Если покупать в аптеке, то коллаген там будет, 99%, но 0,1 гр. А спортпит производят всякие ИП в цехах наскоро построенных или оставшихся от Советского Союза. И Коллаген там будет с вероятностью 50-90%, но в дозировке 1-5 гр за ту же цену. это если совсем грубо.

О! Вот тот который мне рекомендуют. Как он вообще? Есть эффект?

О! Вот тот который мне рекомендуют. Как он вообще? Есть эффект?

эффект какой? у меня нет серьёзных проблем, купила за компанию

У нас было 8 пакетиков коллагена , пять упаковок магния и невероятное количество витаминок всех сортов и расцветок.

Давно в употреблении?

Давайте лучше про магний.

Давайте лучше про магний.

Давайте лучше про магний.

Купила этот на пробу. Но он в цитратной форме. Как по мне то лучше хелат, мне хелатная форма больше заходит, организм прям радуется

Как из этого делать взрывпакеты?

Купила этот на пробу. Но он в цитратной форме. Как по мне то лучше хелат, мне хелатная форма больше заходит, организм прям радуется

Купила этот на пробу. Но он в цитратной форме. Как по мне то лучше хелат, мне хелатная форма больше заходит, организм прям радуется

Кому как. Употребляла магний хелат от Эвалара, эффект весьма близок к нулю, а от цитратного прям взрыв и прилив.

А причины или желания от приёма магния?

Сцк, они серьёзно чтоль про формы магния? Приход разный, во дают)

Ну хорошо, а какие тогда в аптеке продаются? Я чёт там не видела коллагена

Цитрат лучше днём или с утра пить, да, он бодрит. А хелат на ночь и при стрессах сильных, он успокаивает.

Кому как. Употребляла магний хелат от Эвалара, эффект весьма близок к нулю, а от цитратного прям взрыв и прилив.

ну вообще да (опасный домен!) https://sayyes.com.ua/10-interesnykh-vidov-magniya-i-dlya-chego-nuzhen-kazhdyy/

Сцк, они серьёзно чтоль про формы магния? Приход разный, во дают)

Нет, химию я уважаю. Но вот живописные описания магниевых трипов немало доставляют!

У меня ноги с синдромом хронической усталости.

Купила этот на пробу. Но он в цитратной форме. Как по мне то лучше хелат, мне хелатная форма больше заходит, организм прям радуется

Реально, если перед дальней покатушкой цитрат магния выпить, будешь как энерджайзер, а хелат магния после нее, чтоб мышцы восстановить

ну чтоб что-то чувствовать от терапевтической дозы магния, это для меня тоже удивительно

Реально, если перед дальней покатушкой цитрат магния выпить, будешь как энерджайзер, а хелат магния после нее, чтоб мышцы восстановить

После предпочитаю тушенку. В ней коллаген! ну и белок для разрушенных мышц, но это мелочи)

После предпочитаю тушенку. В ней коллаген! ну и белок для разрушенных мышц, но это мелочи)

После предпочитаю тушенку. В ней коллаген! ну и белок для разрушенных мышц, но это мелочи)

Где такое продается и почем?

Тушёнка нынче не та... Одна вода

Тушёнка нынче не та... Одна вода

Взрыв и прилив это как? Мне кажется, чтобы ощутить эффект от этих витаминок и минеральчиков, нужен жесткий дефицит оных в организме, т.е. по факту сильно несбалансированное питание.

У тебя бывают дальние покатушки?)

При сильных стрессах и физических нагрузках хелат реально ощущается, пробовала не раз

я просто давний магниголик, мне с него ничего. 3 неделя курс, 1 неделя отдыха. Сейчас на малате

А пельмешки?)

...или усиленный расход, как, например, при проезде двухсотки в жару при отсутствии внятной подготовки и запасе сил км на 90-100))

Белок и в лесу наловить можно. Одобряю

...или усиленный расход, как, например, при проезде двухсотки в жару при отсутствии внятной подготовки и запасе сил км на 90-100))

И летом хорошо заходят после катки)

я просто давний магниголик, мне с него ничего. 3 неделя курс, 1 неделя отдыха. Сейчас на малате