@velonnov - страница 2220 - Telegram web archive

Mike N

а у меня вопрос - а вы реально ощущаете разницу? вот когда катаете и пьете все эти миллиграммы всякого разного? и когда не пьете?

Я иногда ощущую. 1 таблетка аспаркама в день - и лапы перестает сводить.

Janna

И разумеется, получается магний только из колёс. Лучше с ихерба ))

"Магний. Теперь банановый" - так-то можно и из пищи попытаться его раздобыть.

Maximus

Я иногда пью в 12

перестали ли вы пить по утрам?

Mike N

"Магний. Теперь банановый" - так-то можно и из пищи попытаться его раздобыть.

Можно и не попытаться, а просто раздобыть. Обычно оно так и происходит )

Janna

а у меня вопрос - а вы реально ощущаете разницу? вот когда катаете и пьете все эти миллиграммы всякого разного? и когда не пьете?

Разница колоссальная, Лен. Но ты натренирована настолько, что тебе в нём нет острой необходимости.

Mike N

При натренированности организм начинает усваивать магний из воздуха, праны и эфира, факт.

Lena

а у меня вопрос - а вы реально ощущаете разницу? вот когда катаете и пьете все эти миллиграммы всякого разного? и когда не пьете?

Вот тоже интересно. Я купила поливитаминок. Есть какая-то боле бодрая бодрость по утрам

Mike N

перестали ли вы пить по утрам?

Нет ничего прекраснее свободного дня!

lemurz9

Разница колоссальная, Лен. Но ты натренирована настолько, что тебе в нём нет острой необходимости.

я не натренирована😁 а натренированные профессиональные спортсмены эти миллиграммы килограммами жрут вообще)

Dmitrij

а у меня вопрос - а вы реально ощущаете разницу? вот когда катаете и пьете все эти миллиграммы всякого разного? и когда не пьете?

Я ощущал в бассейне. У меня от холодной воды икры сводило. Но возможно тут ещё и адаптация сказалась. Вообще у меня много лет назад мышцы ног сводило иногда утром, до активного катания на веле. Потягиваться с утра нужно было осторожно. Сейчас вроде такого почти нет. Во время езды не пил магний, только на ночь, после вкручивания.

Maximus

про ужасы в бассейне мы помним, да

Janna

При натренированности организм начинает усваивать магний из воздуха, праны и эфира, факт.

При натренированности организм не тратит все свои запасы магния.

lemurz9

просто который год собираюсь чего-нибудь такое купить и попробовать. но вот опять забыла и сезон прошел.

Janna

Но этот разговор может затянуться до весны. Не вижу смысла снова ломать копья. Пойду лучше сварю суп. Без магния.

Maximus

и без натрия

Maximus

Лена и его соли игнорирует

lemurz9

Я ощущал в бассейне. У меня от холодной воды икры сводило. Но возможно тут ещё и адаптация сказалась. Вообще у меня много лет назад мышцы ног сводило иногда утром, до активного катания на веле. Потягиваться с утра нужно было осторожно. Сейчас вроде такого почти нет. Во время езды не пил магний, только на ночь, после вкручивания.

вот кстати да. когда не катала - тоже сводило ноги, стопы. и сейчас зимой иногда бывает, в неактивный сезон так сказать. вот и сомнения у меня, что во время катания прям магний активно расходуется.

lemurz9

ну или дело вообще не в магнии)

Maximus

магний особенно нужен в детстве! без него было не так интересно зажигать во дворе

Maximus

https://www.nn.ru/text/gorod/2022/09/07/71634032/

Maximus

читали?

Я иногда пью в 12

https://youtu.be/C5ekWYlULUU

Dmitry

Смотри, что есть на AliExpress! Сумка для бутылок для горного и дорожного велосипеда, подвесной держатель на руль велосипеда, сумка на руль, Велосипедное оборудование за 211,23 руб. уже со скидкой 48% https://sl.aliexpress.ru/p?key=TTfC6C

Dmitry

Может кому пригодится) Мне удобно в ней хранить запасную камеру

Maximus

@kisvadim бы сказал - крадёт среднюю

Dmitry

Мне часто хочется нагрузить велик так, чтобы на 25 км эффект тренировки был почти как на 200ке)

Mike N

Рекомендую швеллер 140

Maximus

по голове?

Ilya

Ртуть в раму залить на радость Роспотребнадзору. :)

Maximus

Мне часто хочется нагрузить велик так, чтобы на 25 км эффект тренировки был почти как на 200ке)

зря я расстался с чугунным ашанбайком. он бы выручил тебя!

Lena

Мне часто хочется нагрузить велик так, чтобы на 25 км эффект тренировки был почти как на 200ке)

Срочно на овощебазу!

Ilya

Там еще и дыхалка поправится. :)

Dmitry

зря я расстался с чугунным ашанбайком. он бы выручил тебя!

Ну почти у меня такой и есть или нет. stels navigator 830 общим весом с багажником 20 кг

Ilya

Там еще и дыхалка поправится. :)

А если участвовать в тимбилдингах тамошних то и печень радикально укрепиться. :)

Maximus

без всякого магния

Чеширский котик

я бы спросил шире - чем соль металла отличается от этого металла.

Благодаря данной добавке повышается стойкость к выцветанию и старению. Это про дабавку Е171 оксид титана (или диоксид титана) Возможно, аналогичные свойства

Alexandr

без всякого магния

Alexandr

Просили? Нате вам

Чеширский котик

Пиво богато витаминами B₂, B₆ и B₁₂ Нужно пивные кружки рисовать😁

Чеширский котик

Просили? Нате вам

Стикер для "закрытия углеводного окна" тоже нужен:)

Alexandr

Стикер для "закрытия углеводного окна" тоже нужен:)

О, я знаю, кто там будет главный герой. Рандоннёр с трамвайной остановки около Бабина, тот уж закрыл, так закрыл

Andrey

Можно ли где-нибудь купить или сделать на заказ ремешки для налобного фонарика? Есть старый princeton apex, работает отлично, но ремешки утратили былую упругость

Maximus

от гасирона норм

Andrey

Там немного нетипичная конструкция из-за блока батареек на затылке

Чеширский котик

О, я знаю, кто там будет главный герой. Рандоннёр с трамвайной остановки около Бабина, тот уж закрыл, так закрыл

Про кого речь не знаю, но очень интересно

Maximus

Чеширский котик

В ближайшие месяцы, никто не планирует менять трансмиссию? По-тихоньку, подготавливаю запчасти для зимнего периода. Ищу запчасти на МТБ. Интересует звёзды, цепь кассета на систему 3*9.