Здесь ещё нормально все, в шоссерных чатах регулярно обсуждается тема бритья ног)))

решенная же тема)

Вы точно в воскресенье в грунтовый бревет? Там вон 5 церквей анонсировали

Отпишусь. Но чет после того, что вы тут понаписали уже склоняюсь доехать до следующей станции и сесть там спокойно, без досмотра

А, я чёт думал, вы сегодня поедете, а вы 17го..

Сравнил 5ц и 170 км отборных удовольствий

5 оф покатух за выхи это успех

Вы точно в воскресенье в грунтовый бревет? Там вон 5 церквей анонсировали

в чем связь?

Вы точно в воскресенье в грунтовый бревет? Там вон 5 церквей анонсировали

Ездил я как-то 5 церквей. Маршрут конечно неплохой, но останавливались каждые 5 минут и кого-то ждали

По фану и попить пива вполне сносная покатушка. Устать там не получиться

Пива я лучше с шоссерами в городе попью, для этого не надо далеко ехать

Мы в лысково

Контадор было бы эпичнее)

@signatura что скажешь про магнерот ? Судя по составу он лучше усваивается чем диаспорал

@signatura что скажешь про магнерот ? Судя по составу он лучше усваивается чем диаспорал

Скажу, что дозировка у него уже вполне себе лечебная, врачи назначают при заболеваниях ССС.

На себе не испытывала, мне хватает Магнелиса Б6 форте.

@DenisLuchMan @demjanes как там с магазинами на маршруте? Думаю с чем ехать и сколько брать еды с собой. Если магазинов достаточно, то возьму поясную сумку, в противном случае небольшой заплечный рюкзачок

@DenisLuchMan @demjanes как там с магазинами на маршруте? Думаю с чем ехать и сколько брать еды с собой. Если магазинов достаточно, то возьму поясную сумку, в противном случае небольшой заплечный рюкзачок

Бери много и воды и еды, магаз только во фролищах будет

И фонари не забудьте а то мало ли )

Фонари возьму, но надеюсь засветло вернёмся)) пойду тогда едой затариваться))

Воду думаю можно будет в Чистое налить. Там вроде колодец был.

Ну суть в том, что если взять одну фляжку то этого точно не хватит

Что нормально берите

Тем более завтра солнышко обещают, будет прилично уходить.

Я возьму 2 фляжки на раму и одну как запасную в рюкзак

Еды тоже не забудьте

Надо на таких дистанциях нормально есть

+1 , я сегодня дико оголодал

У нас вообще люди не совсем понимают как надо питаться. Силы кончились и они начинают искать магазин.

а надо силу земли?

Надо получать калории до чувства голода.

А не из последних сил доползать до заветного пирожка с мороженкой

ну силы тоже не бесконечны

организм говорит стоп хочу есть и точка

а и спать

если ты уже вкурсе что заголодал то уже поздно)

сложно в жару кушать, если ты не хочешь кушать)

это как пописать заранее, впрок

ну может нехватает чего то именно я сегодня попив есентуков явно оживил нервную систему

Дмитрий Юра доехал

он молодец

а что случилось

мы его кинули

где

в кстово?

на той стороне, в районе реки керженец

в монастыре

да чё, приезжаю на точку старта опаздывая на 5 минут) Стоит парень.. едет с нами, в теме не отписывался. Ну ок. На половине пути начинает местами отваливаться, особенно на подъёмах. Ближе к лысково уже и на спусках и на прямой. Не, едет он упорно и вроде даже легко, но недостаточно быстро. Минут 30 точно оставили на остановках и ожидании. После договорились, что после монастыря он как нибудь сам доедет, сказал что маршрут знает, уже там катал. Ну до керженца он с нами докатил, посидели. Поехали, и он естественно отстал

да чё, приезжаю на точку старта опаздывая на 5 минут) Стоит парень.. едет с нами, в теме не отписывался. Ну ок. На половине пути начинает местами отваливаться, особенно на подъёмах. Ближе к лысково уже и на спусках и на прямой. Не, едет он упорно и вроде даже легко, но недостаточно быстро. Минут 30 точно оставили на остановках и ожидании. После договорились, что после монастыря он как нибудь сам доедет, сказал что маршрут знает, уже там катал. Ну до керженца он с нами докатил, посидели. Поехали, и он естественно отстал

видимо крейсерская 30 слишком замысловатый термин, надо замену найти

а со средней угадал) В теме средняя 23кмч, по страве 23.7 вышла

крейсерская ващще ничего не говорит

крейсерская ващще ничего не говорит

ну и как писать ?

там горки до лысково. как там ее мерять?

ну как ничего, способность на прямой поддерживать заданную скорость и не отставать

вниз 40 вверх 15

с горки ехать побыстрее, в горки помедленнее

пиши сразу, допускаются обладатели юношеских разрядов и больше

Или если не едешь с нашей скоростью ждать не будем.

из вас выйдут отличные орги)

можно ещё по записи )

с предварительным тестированием в ватлабе

сложно в жару кушать, если ты не хочешь кушать)

Какой нежный, берешь и ешь

крейсерская ващще ничего не говорит

Она говорит куда больше средней

это да

Или если не едешь с нашей скоростью ждать не будем.

Или "темп по рафу"

@demjanes @DenisLuchMan я в первый вагон загрузился

ERROR: S client not available

Через нюхач быстро прошел, пару минут отняла процедура

Народу там наверное не много в вагоне

Я на 435

2 человека пока помимо меня

https://www.instagram.com/p/BkFJUrqnNXv/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1g7ojkmzbo73h

Будет весело говорили они

разве вы туда не за этим поехали? ?

а где накомарники ?

Они ж не туристы какие-то

а да этоже бревет забыл

ахто?

goo.gl/fdEfeG

Они ж не туристы какие-то

кстати насекомые не самое гадкое как выяснилось, солнце прилично поджарило, вечером я это осознал

там озон то остался ещё ?

кстати насекомые не самое гадкое как выяснилось, солнце прилично поджарило, вечером я это осознал

Спасателем намажься) я вчера

Спасателем ?

видимо крем

я вчера тож прижарился

но это на два раза, потом пофиг

http://www.maksavit.ru/catalog/p/7639/

такой чтоли ?

куплю жене сапоги

такой чтоли ?

Ага

@DenisLuchMan Mikhail рановато вы

Чего, приехали уже? 8-о

а чего ждать то ?

@DenisLuchMan Mikhail рановато вы

Не поехали полную версию, хватило нам и 135 км))

Канавинский мост в Нижнем Новгороде будет закрыт 18 июня для движения автомобилей, автобусов, велосипедистов и даже пешеходов. Ранее предполагалось, что по переправе будет закрыто только движение транспорта. https://goo.gl/xGU2dJ

Планируйте