но так с любой физ нагрузкой на самом деле, если не знать, как правильно надо делать

одел экзоскелет.. и пох... побежал

для позвоночника и суставов не лучшее решение

Не слышала такого, сорян

Мне заходит бегать, но лень

https://www.youtube.com/watch?v=EqtZwWXxuCg

просто тречкю оттуда на бэкграунд включить

Мне заходит бегать, но лень

если лень, значит не заходит)

так как раз про забег и гимнастику и имплантанты

если лень, значит не заходит)

По здоровью заходит типа, худею веселею ничего не болит

Но.... лень

рецепт для похудания для женщин.

баня 60-65 градусов

Какой?

мужчина

рецепт для похудания для женщин.

больше секса

ну а далее..

нет!

не просто больше секса

больше секса

Збс! Согласна

а в жаре

активного

да ну

не поможет

а в жаре

Сдурел? В жаре?

предлагаю начать резко бегать всем) по садовому кольцу) с утра буду присоединяться!)

Мимо Смоленки будете пробегать пишите водички вынесу!

именно

если бревном то точно не поможет)

для позвоночника и суставов не лучшее решение

пересеченка и норм кроссы в помощь. Плюс важно о технике помнить

Мимо Смоленки будете пробегать пишите водички вынесу!

Респект)

пересеченка и норм кроссы в помощь. Плюс важно о технике помнить

я сообщением ниже про технику и пишу

Мимо Смоленки будете пробегать пишите водички вынесу!

мимо цветного - я еще и поесть вынесу и присоединюсь

много ли людей начинают бег с инструктором чтобы бегать правильно?) вряд ли

ну и то же самое с ззалами кроссфитами и прочим

если бревном то точно не поможет)

ненене... жара не сильная стимулирует потение и бжжжжж... особенно если ещё чуть меньше)

Да чё там бегать то, минуту

Первую недельку

ненене... жара не сильная стимулирует потение и бжжжжж... особенно если ещё чуть меньше)

это просто обезвоживание

я сообщением ниже про технику и пишу

Я по образованию помимо менеджера физрук. Если что, могу подсказать по советским методичкам))

неее...

Две минуты вторую

не просто обезвож...

Я по образованию помимо менеджера физрук. Если что, могу подсказать по советским методичкам))

не, мне не актуально)

Я по образованию помимо менеджера физрук. Если что, могу подсказать по советским методичкам))

блоо))))

5 минут третью

Погодите

А сколько в чате жиробасов?

ну и то же самое с ззалами кроссфитами и прочим

Функциональные тренировки это несомненно рабочая и классная тема. Но к сожалению львиная часть инструкторов идиоты гробящие людей в долгосрочной перспективе

Я — 1

а если ик сауна, она ж как раз типа

Кто ещё?

я не мелкий

+1

а если ик сауна, она ж как раз типа

Секс в сауне?

Уже двое))

в ик не пробовал.

А сколько в чате жиробасов?

я вроде на пути к статусу жиробаса вот как раз торможу. Спасательный круг себе замутил, начинает мешать.

я вроде на пути к статусу жиробаса вот как раз торможу. Спасательный круг себе замутил, начинает мешать.

Ай молодец

Функциональные тренировки это несомненно рабочая и классная тема. Но к сожалению львиная часть инструкторов идиоты гробящие людей в долгосрочной перспективе

к сожалению да. но страшнее что люди даже не думают об этом. я сама проходила через последствия неправильных трень. но вот видимо как везде - grabli mode

Если бы вы знали как я люблю себя, офигеть

?

Жирные такие милые пипец

мы же не об этом

злые иногда

когда худеют

Прикиньте если бы все были худые? Скукота

мы же не об этом

А о чём? О сексе в жаре? Буэ

ERROR: S client not available

Мне не по фану

злая ты

не настолько

А о чём? О сексе в жаре? Буэ

в 2к17 и без кондиционера что ли жить?

http://cdn.images.express.co.uk/img/dynamic/80/590x/Screen-Shot-2014-03-18-at-465596.jpg

к сожалению да. но страшнее что люди даже не думают об этом. я сама проходила через последствия неправильных трень. но вот видимо как везде - grabli mode

я себе единоборствами позвоночник и колени разбил норм так. 32 года, а уже траблы дают о себе знать

Она крутая, только тут воображает, а в жизни пади весёлая и смешная

я себе единоборствами позвоночник и колени разбил норм так. 32 года, а уже траблы дают о себе знать

32 +1

я себе единоборствами позвоночник и колени разбил норм так. 32 года, а уже траблы дают о себе знать

Любой спорт

Любой спорт

не любой

но не сильно

))

о, лайк за Зака

бля чел злой

гвозди

не любой

Какой без травм?

Ну клёвый же?

Пузико)

Какой без травм?

киберспорт? палец если только вывихнуть

Ну клёвый же?

на все тела свои любители )

киберспорт? палец если только вывихнуть

тунельный синдром

))

Какой без травм?

сейчас, вспомню, дабы наверняка

шахматы - по башке шахматами)

на все тела свои любители )

Мне просто похер, все мы разные

Худой толстый

и че теперь

Насрать

всё тонкости души

шахматы - по башке шахматами)

Ну это интелектуальный спорт

и маркетинга))))