Ну сейчас я совместно с коллегой допинываю кучу серверов в мониторинг

В отпуске то нормуль было. Как у всех. А как работа, так загоняю себя.

Ну некоторым везет, у меня от рождения вегетативная система не работает, как надо практически. Вот для поддержания работоспособности организму нужно помогать

там nagios и пара сампоальных скриптов, которые опрашивают по snmp сервера и скидывают инфу

Ибо кто сейчас придерживается "здорового" питания?

круто

Ибо кто сейчас придерживается "здорового" питания?

те, кто не хочет тратить бабло на лечение

snmpwalk утилита позволяет получать дофига инфы

те, кто не хочет тратить бабло на лечение

А ты соблюдаешь режим и ешь 5 раз в день строго определенное количество еды , которая выбрана так, чтобы по минерально-энергетическому составу покрывать требования организма?

Ибо кто сейчас придерживается "здорового" питания?

Что это а твоём понимании? Покупаем продукты, с них готовим. Ни каких полуфабрикатов и фастфуда

А ты соблюдаешь режим и ешь 5 раз в день строго определенное количество еды , которая выбрана так, чтобы по минерально-энергетическому составу покрывать требования организма?

стараюсь, вобщем-то, соблюдать режим и питаться не шаурмой

"Приготовить" и съесть это не здоровое питания

Поажарить картофан с мясом и заесть помидоркой

не есть здоровое питание

или съесть макороны с сыром и кетчупом

"Пожарить" - уже, как бэ намекает )

Вот, а кто тут на пару вообще что-то готовит?

я готовлю

Я, иногда

рыба выходит безвкусная

Я думаю и 5% пароваркой не пользуется практически

рыба выходит безвкусная

А ты ее не соли ;)

овощи и котлеты - водянистые

Но в целом приемлемо

Вот, мол вроде и здоровое, но нихрена не вкусное

Ну так приправ меньше

В общепите вобще - запрещено жарить

Ну так можно каждый день курицу на пару делать

Но курица на пару... как меня она достала

Такое чувство, что бумагу жую

Честно, бумага вкуснее

Как вам еср ?

Честно, бумага вкуснее

А ты курицу из деревни возми

бе. я просто в микроволновку сую на 15 минут все что надо приготовить. на пару я бы заебался делать

не есть здоровое питание

Скажем так. Для жителей нашего региона какой нить огурец полезнее папайи или ещё чего экзотического. Печень если не грузить перерабатывает и тот же кетчуп без урона для себя. Мера. Это главное. Избыток витаминов тоже плохо. От избытка например витамина А можно сдохнуть.

бе. я просто в микроволновку сую на 15 минут все что надо приготовить. на пару я бы заебался делать

А теперь, как электронщик, представь, во что превращаютсяпродукты в микроволновке

Но курица на пару... как меня она достала

а прправы нельзя разве ?

А теперь, как электронщик, представь, во что превращаютсяпродукты в микроволновке

*представил* о боже!

а прправы нельзя разве ?

Можно. Но не химию.

Курилка Стив Джобс! Зайдите посмотри чат, канал, ветку, отзывы. И сделайте выводы. Кто как работает. Оператор @Stiveshopin Оператор Ищем срочно Наша ветка! - https://legalrc.com/threads/-volsk-magazin-apple-kruglosutochno-sajt-avtoprodazh-www-stiveshopin.258441/ Канал и Отзывы! - https://telegram.me/stiveshopin_mag Чат! - https://telegram.me/joinchat/ELE6MD8oUGiSNUWtYJA6Ag

Сам кондер :)

где банщик? #бан

Скажем так. Для жителей нашего региона какой нить огурец полезнее папайи или ещё чего экзотического. Печень если не грузить перерабатывает и тот же кетчуп без урона для себя. Мера. Это главное. Избыток витаминов тоже плохо. От избытка например витамина А можно сдохнуть.

Ну у меня кожа бледная, как у мертвеца. И у меня витамин А не особо усваивается, лол хД

А теперь, как электронщик, представь, во что превращаютсяпродукты в микроволновке

Нет вреда. Тут физический процесс изучи и всё

Странно, что кондер обладает нормальными параметрами после этого

Нет вреда. Тут физический процесс изучи и всё

Военные которые ее разработали, так и передали :)

Там нагрев от ускорения микроволнами, она не накапливается там. Излучение пропадает со снятием напруги. Ну вы чё Алёшки блин

А я не говорил про накапливание излучения ))

Нет вреда. Тут физический процесс изучи и всё

А вот отчасти есть. Некоторые высокомолекулярные соединения, которые не особо устойчивые могут разрушаться

обожаю микроволновки. свою уже чинил один раз. слюдяной экран заменил - старый прогорел от жира и стал громко искрить на корпус, крутой был фейерверк

А вот отчасти есть. Некоторые высокомолекулярные соединения, которые не особо устойчивые могут разрушаться

Красавец!

А разрушаться они могут на очень крутые соединения

Прям ням-ням

Причем не известно, что получится в результате

А вот отчасти есть. Некоторые высокомолекулярные соединения, которые не особо устойчивые могут разрушаться

Измения от воздействия это другое. Кто то сказал что на пару полезней, но там тоже есть эти процессы

креосан и его цыган смеются над микроволновкофобами =_=

микроволновки чудесная штука. туда можно засунуть грязную картошку прямо в мешке а через 15 минут мням мням

Вот на пару кстати говоря, самый безопасный путь

микроволновки чудесная штука. туда можно засунуть грязную картошку прямо в мешке а через 15 минут мням мням

Можно и без мешка.

Безопасней варки, к слову

Просто тупо их химических уравнений физ-химии

Вот варка по сути безопаснее, если так думать

Можно и без мешка.

если сильно проголодаться - можно и без микроволновки

Но происходит дифузия сильная

Вот варка по сути безопаснее, если так думать

варка уничтожает почти все витамины, а пар - нет

и многие микроэлементы вымываются в бульон

ERROR: S client not available

Вы првгнули в дебри. Что есть здоровое питание?

Здоровое питание это то, которое оптимально сбалансированное и доставляет полный комплект нужных аминокислот, витаминов и энергии в организм

Вы првгнули в дебри. Что есть здоровое питание?

Самое здоровое питание - уехать в деревню, насажать огород, завести животных и питаться

креосан и его цыган смеются над микроволновкофобами =_=

цыган вроде кричал что ему горячо https://youtu.be/9jc12-7-6BY?t=110

И готовка. Я на кухне как дома. Борщ, щи, тушить, варить жарить, мне похер. Люблю это дело.

Фениланин, трипофан, метионин

Ага

стремные названия да? Но не тут то было

Самое здоровое питание - уехать в деревню, насажать огород, завести животных и питаться

А вот дудки. Козье молоко мне нельзя.

А вот дудки. Козье молоко мне нельзя.

Коз - вычеркиваю

Самое здоровое питание - уехать в деревню, насажать огород, завести животных и питаться

Не совсем, еще нужно изолировать всех этих животных и почву

А вот дудки. Козье молоко мне нельзя.

Свинину - можно?

мне бы для головы чего-нибудь. у меня в понедельник техническое собеседование с гуглом. что там в аптеках продают? фенотропил?

Не совсем, еще нужно изолировать всех этих животных и почву

Все же здоровее, чем в магазине )

Коз - вычеркиваю

Говорят лактоза взрослому вредна

почву также нужно проверять на состав и биологический состав

Свинину - можно?

Самое любимое мясо

мне бы для головы чего-нибудь. у меня в понедельник техническое собеседование с гуглом. что там в аптеках продают? фенотропил?

пирацетам

Говорят лактоза взрослому вредна

Не всем, в зрелом возрасте у многих - непереносимость лактозы развивается. У Китайцев - почти у всех

поэтому в Китае нет молока

Не всем, в зрелом возрасте у многих - непереносимость лактозы развивается. У Китайцев - почти у всех

Вот и я хочу сказать. Сто кто то будет жрать сало и водку и доживет до сотки, а кто здохнет через пару дней, как я.

Вот и я хочу сказать. Сто кто то будет жрать сало и водку и доживет до сотки, а кто здохнет через пару дней, как я.

Ой, не пизди тока ;)

Вот и я хочу сказать. Сто кто то будет жрать сало и водку и доживет до сотки, а кто здохнет через пару дней, как я.

Живи тем что есть, и радуйся тому что живёшь!

Говорят лактоза взрослому вредна

не вредна, а просто срать будут дальще чем видят. А вот мутанты как я -без проблем усваивают лактозу

мне бы для головы чего-нибудь. у меня в понедельник техническое собеседование с гуглом. что там в аптеках продают? фенотропил?

Лучше всего амфетамин ?

не вредна, а просто срать будут дальще чем видят. А вот мутанты как я -без проблем усваивают лактозу

т.е. все у кого с лактозой норм - мутанты?

да

а разве это те, у кого непеносимость лактозы - унтермсенши и выродки?

мне бы для головы чего-нибудь. у меня в понедельник техническое собеседование с гуглом. что там в аптеках продают? фенотропил?

А вообще, фенотропил хорошая вещь. Но у меня он более не действует, надо года 3 подождать, полная индефферентность к любым , разве что очень высоким дозам

Ой, не пизди тока ;)

Утрировал, да. Но организм у нас очень разный и от водки с салом я реально загнусь. Мне недели точно край.

Утрировал, да. Но организм у нас очень разный и от водки с салом я реально загнусь. Мне недели точно край.

ну еще бы, столько каллорий

ну еще бы, столько каллорий

Очень тяжело одно а печень другое в поджелудочную