Мира
мужика АЖТРИСЕТ!!!!!1111
Мэксимальный рэпост !!!!! Аж поел кашу рузззких
Мира
Не люблю
GPT 5.0
Не люблю
Закормили)
GPT 5.0
Не люблю
Без каши Даже не помню когда её ел)))
GPT 5.0
Расход дневной 3034
GPT 5.0
https://ecalc.ru/tdee/?ysclid=mbwsuf1yyt49966140
Кля
Без каши Даже не помню когда её ел)))
Хотел бы я знать, сколько белка я ем, на глаз только гадать могу
GPT 5.0
Хотел бы я знать, сколько белка я ем, на глаз только гадать могу
Апп Samsung Health, там коллаба с FatSecret, почти вся русская база продуктов есть
GPT 5.0
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sec.android.app.shealth
Кля
Ну эт часы нужно
GPT 5.0
GPT 5.0
GPT 5.0
GPT 5.0
Ну эт часы нужно
Без часов. Часы это шаги
Кля
Ты типо сам указываешь, что ты съел из магазина?
GPT 5.0
GPT 5.0
Ты типо сам указываешь, что ты съел из магазина?
Ты ни разу не вёл дневник диеты) наверное
Кля
Я постаринке "как выглядит 100 г грудки в тарелке" Можно весы юзать, батарейки купить надо)
GPT 5.0
Я постаринке "как выглядит 100 г грудки в тарелке" Можно весы юзать, батарейки купить надо)
Так и весы есть. Как без весов первое время) Потом уже из ранее выбранных выбрал, но тож сперва нудновато)
Кля
Последнее время и гуглить лень, разве, что запомнил, где белка много: бобовые, мясо и тд
GPT 5.0
Кля
Вот он, настоящий фанат!
GPT 5.0
😂
Кля
Ну SH сам тебе все посчитает)
Гораздо интереснее, ночью на толчке сидеть и примерно прикидывать
Кля
GPT 5.0
Гораздо интереснее, ночью на толчке сидеть и примерно прикидывать
При сидении на унитазе в течение 8 часов расходуется столько же калорий, сколько при часовой пробежке.
Ivan
🧩🧩🧩Как добровольно отрезать себя яйца. Инструкция по практическому применению Центробанк РФ сообщил о достижении исторического рекорда доли рубля в расчётах за российский экспорт - 52,3%. В топ-3 регионов мира по доле рубля в оплате за поставки из РФ входят: 🔹Африка - 98,3%; 🔹Карибский бассейн - 95,0%; 🔹Океания - 91,1%. Меньше всего доля рубля в расчётах "недружественных стран" - 14,1%. В РФ, в отличие от Украины, внутри страны всё считают в рубле. А с введением после начала Большой войны тысяч санкций и блокировкой на Западе российских активов Москва и большинство своих экспортных поставок перевела в свою валюту. Что это означает. Что Китай или Индия, Турция или Индонезия, чтобы купить товары из РФ и рассчитаться с поставщиками, стали закупать за свои валюты не доллар и евро, а рубль. Формально Москва от $ не отказывается. Тот же Путин говорит об этом регулярно. Но на практике, предлагает ВСЕМ контрагентам в мире производить расчёты в валютах своих стран. Раньше, пока Штаты не вводили санкции против всех по поводу и без, $ всех устраивал - удобно. Но пример того, как можно "заблокировать" сотни миллиардов не только у Сирии или Ирана, а у такой страны, как РФ, заставил задуматься. А почему, собственно, действительно не торговать без $??? Сложностей в современном мире для этого нет. И тенденция постепенно стала нарастать. И вот вам уже новость этого же дня от Bloomberg: Поставщики товаров в США отказываются от доллара: ❌Американские импортёры чаще сталкиваются с нежеланием своих иностранных контрагентов получать оплату в долларах. Они предпочитают другие валюты, стремясь ограничить свои риски, связанные с дальнейшими колебаниями курса доллара; ❌По мнению стратегов Citigroup торговые счета-фактуры станут одной из областей, в которой доминирование доллара окажется под угрозой; ❌«На рынках от Восточной Азии до Латинской Америки всё больше экспортёров предпочитают заключать контракты в евро, юанях или в местных валютах». А начиналось для США всё вроде как безобидно. Ну на что могут повлиять российские 3% от мирового ВВП⁉️
Ivan
GPT 5.0
🧩🧩🧩Как добровольно отрезать себя яйца. Инструкция по практическому применению Центробанк РФ сообщил о достижении исторического рекорда доли рубля в расчётах за российский экспорт - 52,3%. В топ-3 регионов мира по доле рубля в оплате за поставки из РФ входят: 🔹Африка - 98,3%; 🔹Карибский бассейн - 95,0%; 🔹Океания - 91,1%. Меньше всего доля рубля в расчётах "недружественных стран" - 14,1%. В РФ, в отличие от Украины, внутри страны всё считают в рубле. А с введением после начала Большой войны тысяч санкций и блокировкой на Западе российских активов Москва и большинство своих экспортных поставок перевела в свою валюту. Что это означает. Что Китай или Индия, Турция или Индонезия, чтобы купить товары из РФ и рассчитаться с поставщиками, стали закупать за свои валюты не доллар и евро, а рубль. Формально Москва от $ не отказывается. Тот же Путин говорит об этом регулярно. Но на практике, предлагает ВСЕМ контрагентам в мире производить расчёты в валютах своих стран. Раньше, пока Штаты не вводили санкции против всех по поводу и без, $ всех устраивал - удобно. Но пример того, как можно "заблокировать" сотни миллиардов не только у Сирии или Ирана, а у такой страны, как РФ, заставил задуматься. А почему, собственно, действительно не торговать без $??? Сложностей в современном мире для этого нет. И тенденция постепенно стала нарастать. И вот вам уже новость этого же дня от Bloomberg: Поставщики товаров в США отказываются от доллара: ❌Американские импортёры чаще сталкиваются с нежеланием своих иностранных контрагентов получать оплату в долларах. Они предпочитают другие валюты, стремясь ограничить свои риски, связанные с дальнейшими колебаниями курса доллара; ❌По мнению стратегов Citigroup торговые счета-фактуры станут одной из областей, в которой доминирование доллара окажется под угрозой; ❌«На рынках от Восточной Азии до Латинской Америки всё больше экспортёров предпочитают заключать контракты в евро, юанях или в местных валютах». А начиналось для США всё вроде как безобидно. Ну на что могут повлиять российские 3% от мирового ВВП⁉️
Доля американского доллара в международных расчетах более 40%
Gopneg
ДИМОООООН
мне тоже понравилось
GPT 5.0
GPT 5.0
а динамика?
Посмотри сам
GPT 5.0
Gopneg
Посмотри сам
я смотрел, была отрицательная, теперь твоя очередь
GPT 5.0
Gopneg
это не факт динамики
Anime
Gopneg
И чо
и нихуя, кого ебет статичная цифра если непонятно куда идет?
Gopneg
кому похуй того нахуй
Anime
рисовая каша - оружие коварных россиян
Его инфаркт в конце не хватил?😂
Gopneg
Его инфаркт в конце не хватил?😂
хз, я не стал эти вопли досматривать
Anime
Руки хоть моешь после «прикидываний» таких? 😏
Ivan
Доля американского доллара в международных расчетах более 40%
Это верно, но что, если США решат свою валюту раза в три-четыре удешевить? Тем самым они могут ершить проблему долга, проблему дорогого труда.
Кля
Динамика
Кля
Gopneg
Кажется, Израиль воюет не в ту сторону.
Gopneg
☝️
Tim
🤬 Хочешь лечь спать пораньше, а там новости • Иранское телевидение: сегодня нас ждёт сюрприз, который мир запомнит на века. • Трамп срочно обратится к международному сообществу и американскому народу через несколько минут Москва Live – подписаться
Anime
Anime
Береги невосстанавливамые клеточки😏
Anime
Мне не уснуть один хрен - станция через полчаса. А ты иди спать - я за тебя послушаю🤝😏
Лейтенант Сквидвард
рисовая каша - оружие коварных россиян
Наклейку переклеили, ценник 2х сделали, чому вiн нi рад?
GPT 5.0
А зачем?
Ты дрищ, тебе мышц нарастить а не в диету уровни проходить ☺️
Лейтенант Сквидвард
Лейтенант Сквидвард
Ты дрищ, тебе мышц нарастить а не в диету уровни проходить ☺️
Это я во время женатости дрищем был, а сейчас я почти вернул свой комфортный вес в 85кг. Ещё 5ик набрать и буду как в 2016😎
Лейтенант Сквидвард
Лейтенант Сквидвард
Я Ведьмаг ёпта 😂
GPT 5.0
GPT 5.0
Я Ведьмаг ёпта 😂
Дрищ ведьмак👍
Лейтенант Сквидвард
Дрищ ведьмак👍
Вхаха, зато не жирдяй 😂
GPT 5.0
Вхаха, зато не жирдяй 😂
Это хорошо, что ты думаешь не только о себе ☺️👍
GPT 5.0
Пентагон привёл американские войска в состояние повышенной готовности на базах по всему Ближнему Востоку, включая ОАЭ, Иорданию и Саудовскую Аравию. У США в регионе размещено более 40 тыс. военных — NYT