« Rev
@ntwrk   2756
Fwd »


Ilya
=)
Илья
я пока треню
Илья
а вот на обед хз как до кафе добираться
Andrey
Но не получилось
Он наказал тебя ?
Ilya
я пока треню
во мне проснулся петросян, но я воздержусь
Илья
как хочешь
Felenov
Свалить ему вафлю: у него нет (FAIL) Обрезать инет: нет вафли потому что нет инета (FAIL)
Andrey
я пока треню
Бля, ты суровый Вчера пил, сегодня с утра треня. Мотор так потратицца быстро
Ilya
мне нечего терять
Бэкап есть ?
Илья
нет
Vitaly
"Live fast, die young"?
Илья
Бля, ты суровый Вчера пил, сегодня с утра треня. Мотор так потратицца быстро
2 литра пивчанского, вырубился нах с включенным светом и ноутом
Andrey
мне нечего терять
You was born for pain.
Felenov
Он еще и музон гоняет.
Илья
"Live fast, die young"?
да, надо было раньше начинать
Felenov
Арию?
Если бы
Andrey
2 литра пивчанского, вырубился нах с включенным светом и ноутом
Чет быстро. Хотя смотря че за пивчанский. Какой нить имперский стаут глушил наверняка
Vitaly
Поддерживаю. Не хотел бы я дожить до немощности...
Илья
Если бы
вот хуесос
Timur
Арию?
"и не знает боли в груди осколок льда"
Timur
Самое то для мотора
Felenov
Самый ад это как он домофон разбил
Andrey
"и не знает боли в груди осколок льда"
Разбежавшись спрыгну со скалы 😂
Vitaly
Вот я был и вот меня не стааалооо!
Timur
Разбежавшись спрыгну со скалы 😂
Верните мне мой девяносто седьмой, блин :)
Andrey
Верните мне мой девяносто седьмой, блин :)
Я тогда ток читать научился 😂
Илья
https://music.yandex.ru/album/4623548/track/36681526
Andrey
Охота крепкая жи
https://youtu.be/ndCf2PG8Hsk
Илья
Бля, ты суровый Вчера пил, сегодня с утра треня. Мотор так потратицца быстро
моторчик от депрессии раньше кончится. а так я боюсь ноги ушатаю быстрее, связки уже месяц болят
Илья
бухлишко помогает наоборот, ничего ты не понимаешь
Илья
без него вообще пиздец, я пробовал
Andrey
Найди хобби нормальное, чтоб абстрагироваться от повседневных проблем
Ilya
Ебашить надо просто больше
Ilya
Чтобы времени не было свободного на размышления о жизни ))
Andrey
Илюха шарит
Felenov
У меня на хате 64+ камер AXIS, я все вижу. В том числе за участком
Andrey
Чертовы фанатики своего дела
Илья
доморощеные психологи
Илья
Илья
Слабак
хейтор
DV
Кто б за пивом сходил
Konstantin
Чо вы, смысла нет ни в чём, итог одинаков
Andrey
О, кривой гриф, типа для французского жима ?
Stanislav
просто погнул
Илья
О, кривой гриф, типа для французского жима ?
кривой, да, на спину удобно тягать
Andrey
Наклоны шоле
Илья
наклоняешься вперед и поднимаешь, чтобы локти вдоль туловища были
Илья
верх спины робит
Andrey
Хуйня какая-то. Гиперэкстензия пизже
Илья
знаю что для позвоночника не круто, но вес небольшой
Anton
Хуйня какая-то. Гиперэкстензия пизже
ага, осрбенно с кривым грифом
Илья
Хуйня какая-то. Гиперэкстензия пизже
подтягивания лучше, но погода не шепчет, я бы на турник пошел
vitex
Пффф 30 кг
Anton
а гриф? а руки?
vitex
35
Это все меняет
Илья
Это все меняет
да, больше и не надо, а то позвоночник по пизде пойдет. со штангой и на плечи можно упражнения делать, там вес много не надо
vitex
Кто б за пивом сходил
Закажи доставку
Илья
витя, а ты сотку жмешь?
Илья
вот и я нет
Anton
35 на французкий жим самое то
Илья
https://music.yandex.ru/album/63577/track/595276
DV
Закажи доставку
вроде алкашку запрещено. Да и дорого -)
Илья
35 на французкий жим самое то
мне не нра, травмоопасен по моему
Andrey
вот и я нет
шлабаки
Илья
и нет смысла трицепсы изолировать, на отжиманиях на них нагрузки хватает
vitex
вроде алкашку запрещено. Да и дорого -)
Пиво возят с едой Пицца-суши и тд
Anton
мне не нра, травмоопасен по моему
чем? если лежа например
Илья
чем? если лежа например
лежа менее опасно, но все равно, вывернет руки нахер
« Rev
@ntwrk   2756
Fwd »