А, и, может, мой опыт поможет. Год после разрыва была в терапии, работала с психологом, потом с психотерапевтом и самостоятельно Поняла одно Травмы никак не выдернуть из себя, будь то хоть детские, хоть взрослые Нужно менять к ним отношение

Всем привет 😊Для тех, у кого откаты. Не нужно относиться к откатам, как к чему то ужасному.Не нужно их бояться. Если у вас откат, значит всё с вами норм и ваша психика сопротивляется, борется за вас родимую!!! Это естественный процесс при сепарации от нарца. Я как то приводила пример, не помню правда кому, когда у вас случается приступ гастрита, ну что вы будете делать? Таблетки, все дела, сразу в голове"ой блин нужно желудок подлечить, а то не дай Бог язва, ну нах, не буду больше есть всякую фигню". Приступ гастрита проходит и откат пройдёт!!! Самый сильный откат, вот когда прям выворачивает длится два дня, потом идёт на убыль. Не паникуйте пожалуйста!!! Вы справитесь! Всё получится!!!

😘😘😘

Почему не вынуть? Их все можно пролечить. Ну, большинство

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

В моём случае это как говно убрать Вот оно есть, это говно. Можно его прикрыть будто лопушком, постараться убрать, но оно там уже случилось, оно было, и этот факт никуда не денешь От того, насколько чисто я уберу, сам факт того что говно случилось не перестаёт быть

Ну что вы, это не говно, нет. Говно - те, кто с вами это сделал. А травмы - это раны. Их надо зашивать, промывать, заживлять. Шрамы останутся, да, но сама боль уйдет.

Вот вы написали и даже от этого легче стало, спасибо ❤️

Оля, как вы?

Нарц всегда действует осознанно. Он может не осознавать, что у него нрл, это да. Или вообще какое-то расстройство. Но он точно знает, какую реакцию вызывают его слова и действия, потому что может просчитать это заранее. Не почувствовать, а достроить интеллектуально

Ну это токсичная особь. И тот момент когда вы это осознали, должен быть точкой икс, откуда должна начинаться ваша жизнь без него

Здравствуйте! 😘 Не пойму что такое, проваливаюсь в депрессию . На антидепрессантах, на которых вылезла из полной жопы . Надо как то найти причину этого. Может, действительно город не подходит мне ? Три года тут оттусить , дочь выучится и рвануть в деревню? 🙃

Я вам завтра в личку напишу, просто пообщаемся, если вы не против. Ок?

Вот я сделала точно так, Галина мне глазки открыла и все трусы ушли в блок. Началась новая жизнь, пришло наконец осознание. И так хорошо, спокойна и если что, вселенная помогает справиться с проблемами

Я буду очень очень рада. Спасибо . 🌸

Оль❤️❤️❤️вы просто умничка!!!

Оль❤️❤️❤️вы просто умничка!!!

Все боялась как я без бывшего мужа психопата материально справлюсь, закрывает ведь потребности мои основные. А как порвала и с тем и с другим, сразу другие двери открылись - директор процент от продаж подняла. Я как взрослая девочка все расписала в блокнот и все закрыла сама. Плюс ещё холодильник сломался(((((….. я новый САМА КУПИЛА!!!!! Токсичные двери закрываются, открывается дверь в новую жизнь !!!!

Все боялась как я без бывшего мужа психопата материально справлюсь, закрывает ведь потребности мои основные. А как порвала и с тем и с другим, сразу другие двери открылись - директор процент от продаж подняла. Я как взрослая девочка все расписала в блокнот и все закрыла сама. Плюс ещё холодильник сломался(((((….. я новый САМА КУПИЛА!!!!! Токсичные двери закрываются, открывается дверь в новую жизнь !!!!

Это просто суперррр!!! Как же мне приятно такое читать!!! Правда!!! Это только начало, у вас будет ещё намного лучше!!!

Это как в футболе автогол по моему называется, это когда сомому себе гол забиваешь и такая досада блин. Вот почему то такая ассоциация пришла в мою голову об отношениях с нарцем. Ну это я про свой случай)))

Это как в футболе автогол по моему называется, это когда сомому себе гол забиваешь и такая досада блин. Вот почему то такая ассоциация пришла в мою голову об отношениях с нарцем. Ну это я про свой случай)))

Какие все злые в этом чате после нарцев -то) прям змеи 🐍)) ухх

Это как в футболе автогол по моему называется, это когда сомому себе гол забиваешь и такая досада блин. Вот почему то такая ассоциация пришла в мою голову об отношениях с нарцем. Ну это я про свой случай)))

Галина, у нас в чате за пару дней появилось пару клоунов . Один собрался нас тут «радовать своим диагнозом» ( меня лично порадуют эклеры и деньги на карту ) А второй прям вот как будто всей хатой сочиняют письма в чат . Как то можно решить вопрос вычистить этих товарищей , совсем не товарищей ))

Мой то же самое говорил. Где их учат? 🙈

Галина, у нас в чате за пару дней появилось пару клоунов . Один собрался нас тут «радовать своим диагнозом» ( меня лично порадуют эклеры и деньги на карту ) А второй прям вот как будто всей хатой сочиняют письма в чат . Как то можно решить вопрос вычистить этих товарищей , совсем не товарищей ))

Здравствуйте ❤️

Галина, добрый вечер? А можно, вам в личку написать?

🥺😢

Добрый, да можно

Я всё понимаю,но зачем самой себе резать лицо ? Что это изменит или на что повлияет ?

Чтобы заглушить душевную боль, настолько она сильная

Ну блин, ну зачем лицо то? Ну вариантов же тьма.

Это я могу понять. И понять то, что руки режут и тд. Но лицо((( Вы же именно хотели боль переключит на физическую. И то не воткнули

Вроде Вам уже всё прямо расжевали, что это происходит неосознанно . Зачем теребить снова и снова поднимать боль человека ? Вы сделаете только больнее девушке и всё.

Если человек об этом пишет , значит он хочет об этом говорить! И я считаю , что девушке реально нужна помощь. Не просто в чате . И читать я умею и воспринять информацию тоже. Но спасибо, что уделили время !

Вы дипломированный психолог ?

Не обязательно быть психологом, чтобы понять , что человек нужна поддержка и помощь

Не знаю. Видимо школы где то есть? Вы вышли их этих отношений?