Татьяна
Мне после развода кто то посоветовал его фотку закопать, похоронить в земле. полегчало вроде. Я ходила к психотерапевту месяца три. полегчало
Татьяна
психотерапевт помог
Татьяна
а до этого спать не могла
А
Мне после развода кто то посоветовал его фотку закопать, похоронить в земле. полегчало вроде. Я ходила к психотерапевту месяца три. полегчало
У меня тоже так было .. сны с ним снятся
Татьяна
Это да)) Я тогда обрадовалась, думала осознал, что мы ему нужны((
Татьяна
психотерапевт в ответ на мои жалобы спросил. Ну и что что ушел муж? может, этотк лучшему. А потом медитацию со звуками природы. Вышла обновленная
Татьяна
Я думала, что вернулся, это хорошо((
Татьяна
Я тогда начала по рюмке водки на ночь, но потом испугалась, что сопьюсь. А я преподавателем была, нехорошо)
Татьяна
Сейчас поняла, что не стоят они наших страданий
Татьяна
Сегодня пошла на укол, а там такой хороший мужчина, с юмором. Мы зациклились на своих мудаках
Татьяна
Да, он выпивает раза 2 в неделю. и всегда предлагает мне. отказываюсь всегда.
Инна
Супер! И фотку ещё можно его взять самую неудачную
Татьяна
наверное хочет споить, да?
Валя
Я думала, что вернулся, это хорошо((
Вообще у меня ушёл в прошлом августе, вернулся в январе.. сейчас дома вот, все на психах естественно и я во всем виновата по жизни.. и думаю вот теперь когда будет следующий уход😅
До этого момента хочу встать на свои ноги в финансовом плане! Тогда не страшно
Татьяна
Финансы помогают, но еще психология( здесь надо поработать
Татьяна
у меня так же.
Валя
Это видимо классика, та же история!
Татьяна
Финансы можно на него потратить, как я. Если голову не лечить
Татьяна
Теперь я осознала многое
Валя
Финансы можно на него потратить, как я. Если голову не лечить
Я не показываю все, что зарабатываю, не его дело.. научена горьким опытом, всегда мало, всегда найдёт куда потратить)
Татьяна
Он красивый был, теперь кремом мажет лицо больше меня. Стареть не хочет
Татьяна
Вот, я тоже стала скрывать теперь. а раньше хвалилась перед ним. думала порадуется со мной
Инна
Шорена, чёт вдруг осенило: страх папы на нём отрабатываете?
В таком случае, если тему папы с психологом начать прорабатывать, то и в том русле начнёт отпускать.
Кстати, у меня так с мужем вышло. Я бы и до сих пор ничего не подозревала.
Начала прорабатывать тему "мама" и всё самой раскрылось.
Я нашла в его лице себе такую же ядовитую маму. Вот никогда бы в жизни на сравнила их, вообще два разных человека. Но направленность токсичности одинаковая. Просто каждый своим методом
Татьяна
Меня отец ремнем порол в детстве за непокорность)
Татьяна
корни в детстве
Татьяна
а мама от рака умерла в 54 года
Татьяна
Вета, вы вместе живете?
Татьяна
Я тоже не согласилась. Надо готовить финансовую подушку безопасности. Да, про отца поняла
Татьяна
никаких браков им!
Татьяна
Девочки, я вот думаю надо уйти мне.Хоть дочке пример покажу. у нее тоже похоже муж такой. болеть сразу стала( Как вы думаете?
Татьяна
Но страхи((
Татьяна
пока дочкина квартира пустует, но он заикнулась, что уйдет от него. хотя они только в июне поженились
Татьяна
так что свободное жилье под вопросом. все таки я ей купила
Татьяна
нет, она только замуж вышла в соседнем городе
Татьяна
ей 31 год. я радовалась сначала. он у нее не пьет, не курит, богатый. но не нравится он мне
Татьяна
Не гуляет, но мне кажется, стал плохо относиться, раз заикнулась о переезде к себе. Она скрытная, стала деньги копить свои.
Татьяна
она стала откладывать свою зарплату
Татьяна
он программист, зарплата большая. думаю, это еще держит ее
Татьяна
женился только в 38 лет, год так жили
Татьяна
что то подозрительно, сразу заболела. то ли гинекология, толи цистит(( переживаю
Татьяна
я ей пока ничего не говорю
Татьяна
Она не хочет. Я уже боюсь, как бы хуже не было
Татьяна
детей
Татьяна
он не приезжает к нам. она только. все занят
Татьяна
был один раз, что не понятно
Татьяна
нет, пока не буду лезть
Татьяна
Согласна. опять жертвенность получается.
Татьяна
все, пришел(
Татьяна
пока всем)
Татьяна
тоже верно, и на детях пример сказывается
А
Праздника уже не будет ! Как это в точку! Блин это так и есть .. он будет на 2 дня а дальше опять все тоже самое
Zhanna
Я начала читать эту книгу на первой странице дурно стало. Хрупкий нарц, так со мной жестил!!!!
Zhanna
Это конечно очень увлекательно ставить диагноз ему
Меня больше интересует что со мной творится понять.
Мне даже на другого мужчину не переключиться..
Светлана
Вы подозреваете соседку или жену сына?
Светлана
У нас соседка. Постоянно находила иголки и крупу под дверью. Вся семья ушла на тот свет в течении трёх лет.
Светлана
Да может быть. Она его держит не только сексом. Они шизанутые оба. Общие интересы должны быть.
Любовь
Барышни, вы серьёзно? Какие заговоры?
Любовь
Чем это? ))) В наши дниэкспертизу сделают, все найдут.
Anna
По моему опыту, хотя у меня даже двух месяцев с неконтакта не прошло это вытаскивать себя из рутины, видеться с другими людьми общаться,съездить в новое место(я за 1, 5 месяца съездила в три разных города, на тех выходных в эко кемпинг в другой регион), знакомиться с новыми людьми, пробовать новое блюдо продукт, поесть, что никогда не ела.
Реально становится лучше, волей не волей приходится двигаться общаться.
Попросить близких друзей приехать поддержать, заняться спортом( у меня это велосипед раз в неделю, и ещё теннис с начала сентября)
Ну там психолог/терапия/групповая терапия, курсы какие нить(ничего из этого нету на постоянной основе, только один час с психологом был после двух недель неконтакта в самый тяжелый момент)
Отвлекающие сериалы шоу, без триггеров о нарцах или ситуаций схожих с вашей жизнью
Не смотреть соц сети( тут у меня пробелы бывают иногда смотрю 🤷), не общаться(тут все ок),не следить за его жизнью.
Не вспоминать хорошее, повторять что это все была ложь.
А так мне ещё далеко наверное до полного выздоровления, не могу убираться пока, начала готовить сама себе.
Вот это проблема сейчас у меня-постоянно вспоминаю хорошие моменты,забываю плохое...
Сына сегодня взял к себе в первый раз.Так мне не по себе.
Спасибо вам за советы❤️
Zhanna
Может это не нарц у тебя был, а обычный чпокмэн?
А
Я начала читать эту книгу на первой странице дурно стало. Хрупкий нарц, так со мной жестил!!!!
Ой я тоже хочу ее почитать
Zhanna
Они с кем попало не хотят
Olga
А как не общаться совсем, если есть совместные дети? Все равно придётся контактировать…. Получается - все? Теперь вечно так будет? Как сделать так чтобы Нарцис сам ушёл?
У Анны Богинской есть на ютуб видео, как себя вести, чтобы манипулятор сам ушел, я многое оттуда почерпнула
Zhanna
Бля я бывшая, видимо он скуки вернулся
Zhanna
Фу
Zhanna
Почему я так не могу???? Где мой гарем…
Zhanna
Вот любви к себе не достаточно похоже. Уже устала про него нудеть. Хорошо тут понимают
А
Она везде есть и на литрес тоже
Начну читать !!! Меня знаете какая мысль посетила ? Почему нас откатывает ? Потому что есть зависимость эмоциональная , в момент отката мы чего хотим? Увидеться с ним , чтобы он сказал как любит , чтобы он изменился ... ну так вот , если я только начинаю успокаиваться .. я прям реально берегу это чувство .. я его не вижу я с ним не общаюсь , но если я с ним встречусь мне придётся опять себя вытаскивать из этого состояния потом и это будет более энергозатратнее, и на Хера это все надо? Ради сиюминутного обмана якобы опять все хорошо ?? Реально хорошо не будет ! Я уже так себя пролечила ! Что тут только изоляция от него ! Даже если очень плохо и начинает крыть ...
Zhanna
Мне подруги говорят: он отстойник, уебан
А меня как будто больше тянет… бляяя
Love yourself ❤️
😭😭😭все было, кроме того, что он утилизирует… и уходит не возвращаясь.
А
Мне подруги говорят: он отстойник, уебан
А меня как будто больше тянет… бляяя
А потом опять сопли на Кулак наматывать... все они уебаны
Zhanna
Начну читать !!! Меня знаете какая мысль посетила ? Почему нас откатывает ? Потому что есть зависимость эмоциональная , в момент отката мы чего хотим? Увидеться с ним , чтобы он сказал как любит , чтобы он изменился ... ну так вот , если я только начинаю успокаиваться .. я прям реально берегу это чувство .. я его не вижу я с ним не общаюсь , но если я с ним встречусь мне придётся опять себя вытаскивать из этого состояния потом и это будет более энергозатратнее, и на Хера это все надо? Ради сиюминутного обмана якобы опять все хорошо ?? Реально хорошо не будет ! Я уже так себя пролечила ! Что тут только изоляция от него ! Даже если очень плохо и начинает крыть ...
Последнее дни общения с бывшим мне было с ним плохо. Я прям чувствовала как меня обкрадывают
Zhanna
А потом опять сопли на Кулак наматывать... все они уебаны
Так быстро из этих отношений не выйти.
А
Последнее дни общения с бывшим мне было с ним плохо. Я прям чувствовала как меня обкрадывают
И я ... последней каплей стало его гнев на ровном месте
Love yourself ❤️
Херово мне опять
А
Так быстро из этих отношений не выйти.
И при чем мы друг друга не заблокировали .. ну он уже меня не блочит .. то есть он может в любой момент начато пинговать ... а я понимаю что я не хочу опять в это эфемерное счастье погружаться ..
Zhanna
И я ... последней каплей стало его гнев на ровном месте
На меня стал орать. Мне стало смешно. Он не ожидал
Я то поняла что стадия утилизации приближается и надо выйти первой