Ⓜ️
Галина
Ⓜ️
Два цветочка 😘
Ольга✨
Галина
Ⓜ️
Красотка 😘 кушай, тебе ещё можно 😁
Ольга✨
Ольга✨
У меня за неделю как легчать стало.. плюс размер и пузо повисло 🤣🤣🤣
Отъедаюсь за год.
Причём меня прёт на фрукты, сладости, мороженое и суп .))) с булочкой 😅
Ⓜ️
Я 48 ещё не покупала, но чувствую что пора настала, если худеть
Ⓜ️
А я по рыбе 🧐
Ольга✨
Ольга✨
Ну тут мяса не особо у меня в деревне.., если только догнать говядину 😅
OlyaBu
Девочки, привет!
Дайте пжл совет. И поддержку, а то сижу думаю что я неизлечима.
С нарцем расстались почти 2 года назад. Эту тему про нрл изучила вдоль и поперёк. И были периоды в жизни за эти 2 года, когда вроде все наладилось и было хорошо.
Но вот иногда думаю, что это мне казалось, что я не поработала.
Конкретно сейчас мысли о нем, смотрю его соцсети, апатия, мысли о бессмысленности жизни и тд.
Тогда это все конечно было в 100 раз сильнее.
Но не могу понять, почему это вдруг появляется? Меня это пугает очень.
Как наконец избавиться от этих навязчивых мыслей о нем?
Ольга✨
А я по рыбе 🧐
Рыбы да.. безумно хотелось в период утилизации
Галина
Все у вас получится, придёте в норму. Если очень хочется пироженку позволяйте себе, не устраивайте доп стресс своей психике, позволяйте себе все, но только в первой половине дня и все будет ок
Ⓜ️
Это где полночь?
Ольга✨
У меня есть мысли сделать тут реабилитацию для женщин после насилия.
Тут Охрана~ контроль фсб
Поля
Лес
Озеро
Лошадку врач сказал зарабатывать его не волнует как, но обратно свою выкупать
Так что могла бы забирать по 1-2 женщины сюда, прятать и восстанавливать .
Ну и на грусти тут времени нет )) хочешь мороженку- чеши 40 км пешком))) хочешь суп.. в лес )) и тд
Галина
Девочки, привет!
Дайте пжл совет. И поддержку, а то сижу думаю что я неизлечима.
С нарцем расстались почти 2 года назад. Эту тему про нрл изучила вдоль и поперёк. И были периоды в жизни за эти 2 года, когда вроде все наладилось и было хорошо.
Но вот иногда думаю, что это мне казалось, что я не поработала.
Конкретно сейчас мысли о нем, смотрю его соцсети, апатия, мысли о бессмысленности жизни и тд.
Тогда это все конечно было в 100 раз сильнее.
Но не могу понять, почему это вдруг появляется? Меня это пугает очень.
Как наконец избавиться от этих навязчивых мыслей о нем?
Для начала солнышко перестаньте шариться по его соц сетям, представьте что нет этого человека, нет его, канул в лету, выпал в тираж, исчез с радаров. Просмотр соц сетей это триггер
Ольга✨
Говядина там сочная 😇
Darya
можно ввести в рацион киноа(им разбавлять салаты. так как белковый продукт и дает сытость), чечевицу красную на ней супы овощные варить без поджарки, делать протеиновые коктейли на растительном молоке или просто воде обязательно с суперфудами типа(чиа,спирулины)
главное разнообразие и замена жирных животных продуктов растительным белком богатым клетчаткой и минералами)
Evgeniya
Ольга✨
Надо с кем то ..
одна не потяну такое .
Ⓜ️
Девочки, привет!
Дайте пжл совет. И поддержку, а то сижу думаю что я неизлечима.
С нарцем расстались почти 2 года назад. Эту тему про нрл изучила вдоль и поперёк. И были периоды в жизни за эти 2 года, когда вроде все наладилось и было хорошо.
Но вот иногда думаю, что это мне казалось, что я не поработала.
Конкретно сейчас мысли о нем, смотрю его соцсети, апатия, мысли о бессмысленности жизни и тд.
Тогда это все конечно было в 100 раз сильнее.
Но не могу понять, почему это вдруг появляется? Меня это пугает очень.
Как наконец избавиться от этих навязчивых мыслей о нем?
Я сегодня писала большой пост про себя, что пока я шарилась, меня накрывали откаты! 3 года!!! А как только завязала с этим и отправила нарца в блок пожизненный, то и ладушки настали 😁 правда побочка была, + 10 кг, чё делать не знаю 🤷♀️
OlyaBu
Ⓜ️
Скажи хоть, Родина у нас одна, Россия? 😁
Darya
отлично)рада за вас)у вас все получится)повторюсь вы замечательно выглядите в любом случае)удачи вам)
Evgeniya
Нет, конечно нет. Но вот пугает мозг. Он как будто иногда твой враг. Когда что-то начинает налаживаться, он такой типа, все, прошло же, отпустило. Можно и посмотреть как там и что, типа ряди интереса. И снова засасывает в это болото
Я так смотрю его фото, чтобы понять, насколько велика боль. Сейчас это боль, с которой можно жить) ну и отлично) раньше была такая, с которой жить было невозможно. Значит, идём на поправку
Evgeniya
Галина
Ольга✨
Девочки, меня нарц утилизировал (Слава Богу))) 4 года назад. Как я их провела! 3 года из них я не знала про нарцев. Меня блокировал, я шантажом требовала разблокировать. Поздравляла с праздниками. В ответ получала - спасибо. Мониторила соцсети его и его новой жертвы, любила как будто, страдала, ждала, думала о нём, искала оправданий и всё такое, вы сами знаете. Последний откат был через 2,5 года как он покинул меня. А потом я увидела про нарцев и поняла, что мне нужно его и всех в блок. И я так и сделала. И мои дела и делишки 😁 тут же пошли на поправку. А дальше нарц объявился. А я уже спокойна и на него мало реагирую. Мы даже встречались несколько раз у нотариуса. Я посмотрела какой он убогий (это меня ещё воодушевило))). Нарц уже не борзел, вёл себя очень любезно, пытался вести со мной беседы, но натыкался на стену. Так вот, если вы хотите, чтоб нарц к вам спустился со своей высоты, вам должно быть на него фиолетово. А пока вас колотит, он получает свои кайфушечки. Меня теперь поздравляет с праздниками и поговорить и встретиться. Я молчу не отвечаю. Мне в какой то мере это нравится, но в тоже время пофиг.
+++++++
OlyaBu
Спасибо!
А как думаете, может есть прям реальная информация, насколько полное необщение и убирание мониторинга его соцсетей помогает в выздоровлении?
На самом деле я это все хорошо знаю. Спрашиваю видимо для живых ответов и комментариев от вас, чтобы больше воодушевиться и быстрее прийти в себя
Ⓜ️
У нас новая жертва ведёт соцсети, я как домой к ней ходила, регулярно. За дозой. А как слезла с дозы, так и отпустило, причём достаточно быстро
Ⓜ️
Ольга✨
Девочки ! Помогите мне пожалуйста подписать это фото для ущемления нарца ! На их языке надо подпись ))
Olga
Я знаю как минимум двух нарцев, которые в чатах сама адекватность и зайчики:))
Ольга✨
Ольга✨
Ⓜ️
Так и пиши, лук, стиральная машина и че то ещё 😁
Ольга✨
Мой бывший очень культурный, ни пол слова лишнего, всё чики, как Борис, и поблагодарит, и комплимент сделает
Вспомнила про комплимент..
мой бывший рассказывал про его бывшую девушку, у них отношения резко оборвались, она его бросила по его словам.
Так вот - он говорит мы сидим с ней дома, заходит ее мать.. я решил понравиться и сделать комплимент, мол «это твоя подруга?!» а мать говорит смущаясь мол я мама.
Он так радовался, как ребёнок, что польстил женщине, мол она спасибо сказала и радовалась..
я про себя думаю.. да да.. радовалась так, что сказала забанить этого уебана. 🤣🤣🤣
А он так и не понял почему его выставили за дверь 😅
Ольга✨
Надо написать на его языке с целью унизить нарца 😅
Ольга✨
Нет.
Опять на крючке от другого ? 🤪
Ⓜ️
Пока болеешь не надо человека. Только когда все пройдёт, тогда и будет тебе человек. Хороший! Не травмат! Не затыкай дыру. Он, твой, человек, этого не заслуживает!
Ольга✨
😘😘😘
Надежда
Эта фотка чтоб слом бошки ему не годится. Вот если бы вы на шмрур тапок нанизали,рядом поставили песочные часы и например веер, подписали бы это СЧАСТЬЕ или ещё каку несвязную чушь , вот тогда слом программы его тупой бошке обеспечен😂😂😂
Ольга✨
Ольга✨
Ольга✨
Ольга✨
Надежда
Evgeniya
Девочки, вам когда-нибудь дарили такие цветы?😂
Галина
Подпишите дыма без огня не бывает.. Норм люди не заморочатся, а он мозги сломает будет скрытый смысл искать
Evgeniya
Есть у меня поклонник из Италии, он считает, что это мои любимые цветы😅
Evgeniya
А я не могу запомнить их название😂
Ⓜ️
А я в лес пойду погуляю, прикинь 🤣
Evgeniya
Согласна😅
Ольга✨
Ольга✨
Вот их ещё это подбешивает
Evgeniya
Это вот только что привезли🙈
Ольга✨
Ольга✨
Evgeniya
Флорист которая привезла тоже в восторге. Мне они напоминают птиц)
Ольга✨
Галина
Анна
Да, заморочился парень)
Галина
Нарцев нельзя унизить постами, но вот такими странными картинками их мозг можно пригрузить. Там консилиум целый он соберёт, чтобы смысл понять
Evgeniya
Да, причём я много раз говорила, что я не знаю даже, как они называются. Но у меня же одни психи🤷♀️
Галина
Красные флажки нужно ещё раз перечислять или помните?
Ⓜ️
Ольга✨
Evgeniya
Он мне пишет, что они красивые как я😂😂😂 все, он сделал мой день🤣