Да понятно , он в блоке . Но я палю его гетконтакт

Как перестать следить за жизнью нарца ? просирая свою . Или это навсегда? Кому нибудь удалось ? Или я навечно в этом дерьме ?

Как перестать следить за жизнью нарца ? просирая свою . Или это навсегда? Кому нибудь удалось ? Или я навечно в этом дерьме ?

Акцентируйтесь на своей жизни. Я первое время нагружала себя всем подряд, чтобы на мысли о нем тупо времени не было

Работать прям до упора, чтоб вечером приходить и падать

Можно и так) на самом деле вообще не важно, чем заниматься)) главное чтобы цель была достигнута))

Я еще приседала , когда ломало при отказе от просмотров когда был и где ( он с пл в тг общается, а со мной вц). Цена просмотра -50 приседаний . Хоть какая польза- и адреналин стравить и попу качнуть. Я ненавижу приседания)

«Если есть проблема - качай жопу. Проблема уйдет, а жопа останется» 😂

Мне медитации не помогали. Только физические тяжелые упражнения в тренажёрном зале. Сейчас перешло уже в спокойное русло. Временами только кошмары и так реалистично. Но уже реже.

Я на йоге лежала не могла расслабиться. Не мое. Вот танцы сейчас кубинские🔥🔥🔥

Первое время работа. Иногда днём нападали панические атаки. Было больно, страшно. По спине шёл то жар то холод. Как я выжила? Мне кажется сейчас нарц ближе на 1 км не зайдёт. Если начинает кто то ломать границы, тут же покидает мое пространство

Я на йоге лежала не могла расслабиться. Не мое. Вот танцы сейчас кубинские🔥🔥🔥

Я сидела в офисе и ждала 18:00 чтобы бежать на парковку, я закрывалась в машине и ревела навзрыд минут 30 :( каждый день

Я не могла реветь. Я как окаменелая ходила. Я оживать стала через год где то.

Я на йоге лежала не могла расслабиться. Не мое. Вот танцы сейчас кубинские🔥🔥🔥

Сейчас конечно легче.Но все равно жизнь полная триггеров . Надеюсь время излечит меня

Вспоминаю себя 2 года назад - стыдно какой соплёй я была 😁

Я когда узнала что он с этой мандой ездил сына моего с др поздравлять, 3 км с рамштайном в ушах бежала в поля, а там орала так что горло сорвала, плакала,а потом лежала в кустах и в небо смотрела. В тот день совершенно точно я могла бы его убить. Голыми руками бы порвала, зубами горло перегрызла. Мне кажется что тогда я навсегда изменилась. Я к чему - бегать хочу начать как потеплеет.

Я вспоминаю как вызывала взломщика дверей ночью беременная, а он сидел и не открывал. И я рыдала у взломщика на плече Я даж не соплей была, а какой-то технической жидкостью

Я вспоминаю как вызывала взломщика дверей ночью беременная, а он сидел и не открывал. И я рыдала у взломщика на плече Я даж не соплей была, а какой-то технической жидкостью

Прочитала и прям остро все прочувствовала, у меня тоже были периоды, когда меня сотрясало состояние дикой ярости, реально, если бы наказанием за убийство были только муки совести - убила бы ни секунды не сомневаясь.

Вспоминаю себя 2 года назад - стыдно какой соплёй я была 😁

Это у него воспитательный процесс такой был?

Он был внутри и не открывал?

Самое ужасное, что этой яростью и всеми негативными эмоциями плохо мы делаем только себе 🥺

А потом он заставил меня идти в машину и показывать по видео, что я привезла с собой вещи и хочу жить с ним. Потом переть эти вещи без лифта наверх. Потом заплатить взломщику и только потом пустил. Посадил на холодный пол и орал что я дверь испортила и я тут никто это не мой дом. А я на полу валялась и рыдала прости умоляю. Как не со мной было…

Какие же они бесчувственные ублюдки 🤦‍♀️ и как же хорошо что всё это закончилось

Да, я еще под балконом орала рыдала Рома умоляю открой пожалуйста Стыд позор

Он это закончил, не я. У меня не было сил Я просто привыкла так жить Он меня почти убедил что я психически больна (

Он это закончил, не я. У меня не было сил Я просто привыкла так жить Он меня почти убедил что я психически больна (

Да, я еще под балконом орала рыдала Рома умоляю открой пожалуйста Стыд позор

У меня тоже он заканчивал. Раз 5. И каждый раз я страдала как в последний раз

Он это закончил, не я. У меня не было сил Я просто привыкла так жить Он меня почти убедил что я психически больна (

А я истекающая кровью к нему пришла ,долбилась в дверь ,он не открыл )),хотя был дома .

А мой меня даже в психушку возил. Сначала довел до таких панических атак что я час не могла спокойно прожить, а потом к врачу повез. Думаю если бы я вовремя не опомнилась, еще и на учет бы поставил

Не пускать домой-любимое развлечение говноедов

В Тайланде бежала за ним,не уезжай )),он меня там бросить хотел и улететь домой .Нужно было еще пендаля дать ,для скорости .

А потом он заставил меня идти в машину и показывать по видео, что я привезла с собой вещи и хочу жить с ним. Потом переть эти вещи без лифта наверх. Потом заплатить взломщику и только потом пустил. Посадил на холодный пол и орал что я дверь испортила и я тут никто это не мой дом. А я на полу валялась и рыдала прости умоляю. Как не со мной было…

Какие все одинаковые психопаты

Что держало 5 лет ,не понимаю ).Сейчас ,если представить ,что он вернулся ..вылетел бы на следующий день ,только хавальник открыл .Как же меня ломало без него ,все это зависимость ,игры разума .

Я когда начала эту группу читать, не могла поверить когда видела такие похожие истории, и объяснения Натальи о том почему это так происходит

Я тоже думала,что одна такая),только я могла так вляпаться 💩

На этой зависимости женщины к ним и возвращаются 🤦‍♀️ А они еще и уверены в том что мы вернемся, что бы они там ни творили

Я тоже думала,что одна такая),только я могла так вляпаться 💩

1 в 1. И пару лет ругала себя, отказалась даже от себя и впала в депрессию. Не хотела больше жить из-за безысходности

Я не могла поверить что это что-то психологическое 🤦‍♀️ я думала «ну вот у него детство тяжелое было, прошлые отношения неудачные», и т д. Думала что если я буду ему помогать, я его вытащу. А когда почитала Наталью, поняла что вытаскивать надо себя. А его-то всё устраивает, для него весь этот цирк и издевательства над людьми - райский сад

И я думала ,такой бедный и несчастный 🐰.Мать мигера ,жена предала .А я спасу его ,он же семейный такой .

Я в клинику неврозов попала .

И я думала ,такой бедный и несчастный 🐰.Мать мигера ,жена предала .А я спасу его ,он же семейный такой .

И я думала ,такой бедный и несчастный 🐰.Мать мигера ,жена предала .А я спасу его ,он же семейный такой .

Психотерапевт тогда меня хотела положить в клинику, так как стадия была опасная, реально на грани жизни и смерти. Сказала, у тебя маленький ребенок и мало ли как дальше жизнь повернется, давай ты будешь под присмотром каждую неделю будешь ходить ко мне просто и диагнозы я тебе не буду в карте указывать, чтобы если вдруг муж соберется, у него на тебя ничего не было. Реально я истощена была и физика, психика не вывозила уже. Слава богу за все

Мне кстати мой сразу говорил: «беги от меня, я очень плохой человек». Позже у какого-то психолога в инсте услышала, что если человек так о себе говорит - так оно и есть. Действительно бегите

Психотерапевт тогда меня хотела положить в клинику, так как стадия была опасная, реально на грани жизни и смерти. Сказала, у тебя маленький ребенок и мало ли как дальше жизнь повернется, давай ты будешь под присмотром каждую неделю будешь ходить ко мне просто и диагнозы я тебе не буду в карте указывать, чтобы если вдруг муж соберется, у него на тебя ничего не было. Реально я истощена была и физика, психика не вывозила уже. Слава богу за все

И мне говорил 🙈.Помню подумала ,какой он хороший ,просто неуверенный в себе .Еще он говорил ,ты не представляешь ,что я могу творить,но тебя это не коснется).Я родила и настал совсем пипец .

Она поняла в чём проблема?

Мда, у них действительно ни капли сочувствия, они правда не знают что такое эмоции. Мой мне один раз сказал: ты знаешь, когда у кого-то из моих знакомых кто-то умирает или рождается, мне на самом деле похуй, я просто копирую эмоции других людей и говорю нужные слова

Психотерапевт тогда меня хотела положить в клинику, так как стадия была опасная, реально на грани жизни и смерти. Сказала, у тебя маленький ребенок и мало ли как дальше жизнь повернется, давай ты будешь под присмотром каждую неделю будешь ходить ко мне просто и диагнозы я тебе не буду в карте указывать, чтобы если вдруг муж соберется, у него на тебя ничего не было. Реально я истощена была и физика, психика не вывозила уже. Слава богу за все

Меня тоже заверял, что любитель творить дичь в отношениях, но меня это не коснется, ибо я избранная))). До поры до времени как оказалось)))