Адреналин вырабатывается из дофамина. Дофамин это гормон желаний, он позволяет нам мечтать и дает силы на достижения желаний. В стрессовых ситуациях он сразу переходит в адреналин. Поэтому нужно остановить выбросы адреналина и тогда будет хватать своего дофамина на желания.
Спасибо. Я сейчас поняла такую штуку : мы когда с ним встречались, так и было- ПА, тревога, домоседство, дела из-под палки будто, ничего не хотелось. А расставались- что-то происходило по-тихоньку: первый раз, на год,после реабилитации восстановилась и пошла на групповую терапию,стала ездить в друзьями по области в палатках на выходных на природу, больше фрилансить. Второй раз ( полгода) занялась питанием, прям погрузилась в калории, нутриенты и тп, занялась спортом. В обоих случаях, стоило только помириться - в течение месяца все на нет сходило. Его очень «беспокоило», что меня «ничего не интересует».
А с ним мы в кафе за 7 лет были раз 20, если не меньше и в 3 поездках - 2 из них на похороны, и в одну я все бросила и уехала на месяц к тетке в Крым, он туда меня приехал забирать и… неделю мы ходили маршрутом дом-пляж и он пил пиво с утра до вечера.
Все это так потому что он устал, он же работает, чтобы у нас все было, для нас же старается…
Меня всегда удивляло почему другие мужчины при этом куда-то ходят, ездят, что-то делают со своими семьями, а он так устает, что 5 дней в неделю после работы по неск часов в комп клубе в танки играет, а дома ютуб смотрит и с милой улыбкой просит меня дать ему отдохнуть …