Ксюша,веришь, я просыпаюсь и засыпаю, слушая Ютуб...на работе вечно в наушниках.....
Валерия, не буду оригинальной, если скажу, что далеко не все, кто побывал в токсичных отношениях, обладают такими психическими возможностями, чтобы самостоятельно выйти из постабьюзивного периода.
Если вам так тяжело сейчас, может стоит обратиться к психологу, получить консультацию и направление действия.
Вы сможете все это преодолеть, а самостоятельно или при помощи профессионалов, это не имеет значения!
Здесь важен результат-ваша здоровая психика. Это того стоит👌
Обратитесь к Наталье, вы читаете ежедневно посты и это явно помогает, представьте, как в личной консультации, вам помогут?!
Не давайте разрушать себя, позвольте себе помочь❤️