главное меньше сахара хавать, лучше вообще не есть его и сбалансировать питание, ну и двигаться побольше

да заразили, жара во дворе как раз пришла) лол)

простудой

обидно летом простывать если ты канешн не в сибири

до этого был холод

главное меньше сахара хавать, лучше вообще не есть его и сбалансировать питание, ну и двигаться побольше

тебе рассказать какой у меня каллораж дневной?) и сколько в нем сахара?)

обидно летом простывать если ты канешн не в сибири

А не летом в радость?

А не летом в радость?

вообще никогда не в радость

тебе рассказать какой у меня каллораж дневной?) и сколько в нем сахара?)

калории калориям рознь, если они из сахара, то это намного хуже, чем если из хороших жиров. это типа факт, а все остальное особенности каждого организма

не летом радость болеть

лежишь дома

на улице минусовая температура и все тоскливо

но ты дома!

обидно летом простывать если ты канешн не в сибири

Кстати в Сибири они наверно закалены своей природой)

да, сопли, кашель

но ты дома!

калории калориям рознь, если они из сахара, то это намного хуже, чем если из хороших жиров. это типа факт, а все остальное особенности каждого организма

У меня наоборот сахар быстрее всего усваивается

но ты дома!

я не дома

А не летом в радость?

не обидно чеж за вы беларусы народ не понятливый

калории калориям рознь, если они из сахара, то это намного хуже, чем если из хороших жиров. это типа факт, а все остальное особенности каждого организма

+++

Кстати в Сибири они наверно закалены своей природой)

каждыи закален под свою погодку

У меня наоборот сахар быстрее всего усваивается

он быстро дает энергию, которая быстро и кончается, а остальное оседает в ввиде висцерального жира (между внутренних органов, он как раз дает пузо характерное) жира в крови, ну и просто подкожного

он быстро дает энергию, которая быстро и кончается, а остальное оседает в ввиде висцерального жира (между внутренних органов, он как раз дает пузо характерное) жира в крови, ну и просто подкожного

Я 182\70 если что

пуза нет

уровень холестерина в норме

так шо похер, организм сам требует

Я 182\70 если что

индивидуально. как минимум есть эктоморфы, которым пофиг, что есть, судя по параметрам, ты ближе к ним

https://www.youtube.com/watch?v=uBCyiGibMjI фильм вот крч офигенный, кто не видел. интересно не только в рамках похудения, но и вообще

кстати у сахара есть свойство, что он бесконечно требует себя же) он как наркотик)

Бля, таких фильмов дохуя

Мне однажды промыли мозги на тему вреда молока

Что его пить вообще нельзя

кстати у сахара есть свойство, что он бесконечно требует себя же) он как наркотик)

Нет такого

не, этот здравый, хотя решать, конечно, тебе

Нет такого

расскажи это чуваку 17 лет из бедного района США, который глушит по 5 литров газировки в день и у него уже нафиг все зубы сгнили, но он не собирается бросать. и таких там много

ну дело не в сахаре

а в глутамате скорее

а в чем же, не кокаин же они туда сыпят

сахар не имеет действия зависимости

глутамат/ешки

еще как имеет, просто так от него не отказаться

или это скорее привычка, а не наркотическое действие

Сахар это быстрые углеводы, которые быстро попадают в кровь, уходят из неё откладываясь в жир, если не израсходуются

зависимость он вызывает, конечно, не как героин, но все же. а в масштабах человечества он куда опаснее. те же индейци с Австралии, там он них отлично показано, как они раньше питались и как сейчас

поэтому получается подъем энергии , и тут же быстрый спад

поэтому получается подъем энергии , и тут же быстрый спад

который хочется компенсировать еще одним приемом

кстати, еще говорилось о том, что перепадов настроение нету, если перестать его есть и ясность ума появляется

кстати, еще говорилось о том, что перепадов настроение нету, если перестать его есть и ясность ума появляется

слабо верится

собственно, автор фильма на себе все это испытал и показал

слабо верится

ну можно проверить) как по мне, звучит довольно разумно

На хабре ребята писали и про алкоголь. Человеческий мозг любит обманыватся

ну можно проверить) как по мне, звучит довольно разумно

ну я уже неделю не ел сахар

ничего не изменилось

да пью диетическую колу

ничего не изменилось

месяц хотя бы надо, судя по автору видео

кроме того, надо же учитывать, что сахар в большинство продуктов сейчас кладут

не получится=( раз в неделю, в две срываюсь и устраиваю праздник живота

кроме того, надо же учитывать, что сахар в большинство продуктов сейчас кладут

Я за этим слежу. у меня всё со сложными углеводами. Сушка мать её

не получится=( раз в неделю, в две срываюсь и устраиваю праздник живота

в любом случае ограничить его употребление уже здорово

кстати, еще говорилось о том, что перепадов настроение нету, если перестать его есть и ясность ума появляется

обычно когда голоден и беден ясность ума настолько сильна, что прямо стартап надо делать срочно, чтоб вылезти из шняги а как бываешь сыт не так думаешь, зона комфорта

в любом случае ограничить его употребление уже здорово

Мой наркотик это кофеин. Поэтому я накупил себе пуэра. А то кофе пить без сахара не могу=/

обычно когда голоден и беден ясность ума настолько сильна, что прямо стартап надо делать срочно, чтоб вылезти из шняги а как бываешь сыт не так думаешь, зона комфорта

да, но это общее скорее, а можно не есть сахара, быстрее насищаться и быть в более ясном уме, чем с обычным питанием. это опять же из фильма, на себе еще не проверил до конца

Мой наркотик это фен Каллораж 3500-4000 в сутки, все усваивается и не откладывается

РАЗГООООООООООН

Мой наркотик это кофеин. Поэтому я накупил себе пуэра. А то кофе пить без сахара не могу=/

давно не пил пуера, вот тоже возвращаюсь, правда за все время так и не опрелил, какой и где покупать и завариваю просто в большой кружке, ибо лень делать по правилам. но все равно, збс

Ну я не кайфожор

Для меня любой пав - ресурс

Для меня любой пав - ресурс

нужно больше золота

??

кстати у сахара есть свойство, что он бесконечно требует себя же) он как наркотик)

я на нем сижу

Мне однажды промыли мозги на тему вреда молока

Никита

месяц хотя бы надо, судя по автору видео

максимум 2 дня могу

Доброе утро

Dobroie

Что, никто таки не работал с ghost js? :(

rabotal odin paren

davnim davno ne videl ego

govoryat, blogi pishet teper

no eto ne tochno

govoryat, blogi pishet teper

Блоггер...

Эх печалька

в тг

доброе Джоник

Опять никиту сломали ироды

@xxNpCxx, добро пожаловать! Добро пожаловать в чатик Borodutch chat! Сами вы его выбрали или его выбрали за вас — это лучший чатик для стуртуперов. Я такого высокого мнения о Borodutch chat, что решил поприветствовать вас здесь, в Borodutch chat. Я горжусь тем, что называю Borodutch chat своим домом. Итак, собираетесь ли вы остаться здесь, или же вас ждут неизвестные дали, добро пожаловать в Borodutch chat. Откуда будете сами?

Кстати, правила bit.ly/borodutch_rules ?, не забудь также подписаться на наш канал @golden_borodutch

А а а а что это у нас такое?

@xxNpCxx, мой мир катится вниз, но мне кажется, я ловлю его.

Британские власти посмотрели как загребли навального 12 июня и поняли что нужно никите срочно выдать визу?

Всем привет ? . Спасите -)) Меня очень беспокоит неприязнь использовать библиотеки , наработки , фреймворки. Но я очень интересуюсь разработкой чего-то нового , никем еще не сделанного. Может в наше время есть еще хотябы небольшие направления , где ценится не скорость а изобретательность.

нет

твои велосипеды никому не нужны

всем насрать на твой код, главное, чтобы приносил пользу