Кто-то ходит на турники?

С чего начать?

с пшенной каши

С чего начать?

1. поднять жопу 2. пойти на турники большинство не справляется и с п.1

1. поднять жопу 2. пойти на турники большинство не справляется и с п.1

Нужно как-то турником компенсировать зал

То-есть упражнений 7

Еще и на разные группы

Нужно как-то турником компенсировать зал

смотря что ты подразумеваешь под залом. силовые уж никак не компенсирует.

смотря что ты подразумеваешь под залом. силовые уж никак не компенсирует.

Лифтеры же как-то компенсируют

Подтягиваются по 100 раз

забыл как называется правильно он

действенная штука, если нет возможности посетить зал

а вообще @borodutch же спортсмен, его спроси :)

https://www.youtube.com/watch?v=DN7oSqLKIjM

дружко у урганта

https://www.youtube.com/watch?v=DN7oSqLKIjM

боян

(((9

Нужно как-то турником компенсировать зал

турники и брусья

только следи за техникой

но зал это не заменит

только следи за техникой

технику базы отточил уже?)

да это не сложно

присяд с 120+ уже не так просто, по крайней мере мне

у нас рядовые походильцы в зал не думают о технике, а тренерам пофиг. больно видеть как бедный китайчик делает становую сгорбившись в три погибели

турники и брусья

Так нужно придумать какието упражнения. Одних подтчгиваний мало

Так нужно придумать какието упражнения. Одних подтчгиваний мало

Подтягивания прямым и обратным хватом, отжимания на брусьях, обычные отжимания

С собственным весом норм будет

Стим директ - В итоге мы решили стремиться к минимальному препятствию для разработчиков — назначить возмещаемый взнос 100 долларов США за публикацию отдельной игры

Стим директ - В итоге мы решили стремиться к минимальному препятствию для разработчиков — назначить возмещаемый взнос 100 долларов США за публикацию отдельной игры

То есть гринлайт уйдет?

да

Это же круто

Больше плюсов вижу чем минусов

Стим директ - В итоге мы решили стремиться к минимальному препятствию для разработчиков — назначить возмещаемый взнос 100 долларов США за публикацию отдельной игры

Гринлайт умер. До здраствует Гринлайт!

Стим директ - В итоге мы решили стремиться к минимальному препятствию для разработчиков — назначить возмещаемый взнос 100 долларов США за публикацию отдельной игры

Ещё больше школоигр ?

Ещё больше школоигр ?

скорее наоборот

раньше как было

100 заплатил и потом гринлайт - шоп гринлайт - шоп гринлайт - шоп

а щас будет

100 - шоп 100 - шоп 100 - шоп

вот запилит Никита свою электронную очередь

и лишит пиццерий зароботка

зато можно будет дорожку вмазывать, надо еще встроить чтоб нужная длина дорожки автоматом высчитывалась от времени ожидания

Закрой Пикабу и работай ??

А стоп

Шабат

бро

хрен с ним с шабатом

у меня голова бобо

после вчерашнего )))

☺️

ню кто потер :C

блин как же херово то ?

ню кто потер :C

А шо было?

блин как же херово то ?

Бро, ибупрофен и много, много воды пей

ERROR: S client not available

блин как же херово то ?

гоголь моголь же

какой могль вы о чем

я вчера выпил 1 джекикола и 1 текилу

а че с тобой тада :C

я вчера выпил 1 джекикола и 1 текилу

кек

а че с тобой тада :C

жарко очень

хз, я очень давно не пил так, чтоб голова болела

хз, я очень давно не пил так, чтоб голова болела

Может стареешь)

Может стареешь)

ну мне геля в бати годится)))

ну мне геля в бати годится)))

это шутка была, но по логике у нас у всех такая проблема

ну мне геля в бати годится)))

сынок??

сбегай бате за минералкой

хотя нет лучше за пивом

прости, батя, но я уже взрослый и умею драться)))

тем более

значит точно донесешь домой пивко

Владельцы айфонов есть онлайн?

Я такой захотел повидеобложить, прикупил петличку. И переходник 4пиновый для того чтобы в комбинирований порт засунуть. Все это счастье сую в переходник lightning и в айфон. Нихера звук не пишется, шо я сделал не так?

честно?

купил мак

айфон

и все эти переходники

честно?

Угу

Ну мог тогда купил айфончик на подарок

https://www.youtube.com/watch?v=A_MKldd7XmY

Ну мог тогда купил айфончик на подарок

лучше б битков затарил сейчас бы уже на тесле ездил