с 9 до 12 не пил?

Просто постоянно спать охота

четыре года даже в мои почти 26 не маленький срок)

как-то и 4 года в одном предложении сложно употребить

Ну это было не так давно

Пить начал месяца четыре назад

Вот недавно снова перестал

В чае тоже ведь кофеин

Потому что мне буквально без кофеина спать хотелось даже когда я просыпался после 15 часов сна

Особенно в зеленом

Но не такое же количество

лучше чай пить?

Так что лучше наверное водуу

В зеленом больше чем в кофе, но сейчас проверю

Чай пить можно, особенно зеленый или ромашковый

Но лучше водичку конечно

разница в том, что когда вы чисты вы управляете организмом силой воли и стремлениями

Но лучше водичку конечно

компотики тоже ничо так

а когда даже из-за зеленного чая им начинает управлять уже кофеин

а у него есть время действия и отходос

Угораешь полмесяца исключительно в белок

В зеленом чае короче ~80 мг на чашку

В эспрессо 100-200

После на волокна и углеводы переходишь

Минимум сахара

И ты счастлив и рад

Хотя если есть проблемы за печень, то без углеводную лучше не юзать

Ну и обязательно попутно хотя бы в пробежки угорать

(за углеводы на белковой просто суточный минимум держать)

Кому сделать сигну? Всем сигны за мой счет!

Добро пожаловать! Как нас нашел?

@wsmichel начал бой на Алербардах c удара на целых 660 Гелиончиков! Кидайте алербарды в течение 60 секунд в @alerbarda_bobot, и получивший больше Гелиончиков победит! Да прибудет с вами Алер.

@jet4fire победил в боях на Алербардах c 925 Гелиончиками! Результаты: @jet4fire: 925 @wsmichel: 660 @adonixis: 473 Всего было выбито 2058 Гелиончиков.

311 человек уже, просто набег какой-то

Почему сигнабот был в отпуске, а теперь запустили, я думал кузнечик ушла в подполье

А теперь там ник постят

А теперь там ник постят

где постят?

Ну когда старт бота жмешь, то в ответ дианон девушки на фото

Вроде раньше этого не было

ахаха

от греха подальше :D

:)

????

Алер блять

Твоё сообщение про сиськи было вообще не уместно

??

Алер блять

Пласти его он больше не будет я прослежу!!!(если он сознается что гей)

Больше и не надо ?

Подставили сестру чата

???

почему неуместно?

Кто чем занят народ?)

Потому что мой парень увидел его

ой :D

нууу прости

Дураки ??

но я думаю, что он понимает, что они западают в душу

у него должна быть мужская солидарность

Сам затер, чтобы Настя не увидела

что правда, то правда

Блять замолчи ???

ERROR: S client not available

лол

какой веселый вечер

прямо страсти как в сериале

@kuznechik тут твой парень сидит?

Интрига

А теперь играем в игру

Угадай, кто мой парень ?

Оого какая интересная игра

Хаха чего он такой ревнивый?)

Ты сообщение не видела

?

Я ей процитировал дословно

Хаха чего он такой ревнивый?)

Первую такую нашел которая не ревнует?

Зато как оживился чат

"Рассл очень скучал по сестре" процитировал я

Угадай, кто мой парень ?

долго угадывать

"Рассл очень скучал по сестре" процитировал я

???

Угадай, кто мой парень ?

он на java пишет?

он на java пишет?

Холодно

он опасный?

Холодно

ну если нет, то ему тут может и понравится

На дагестанца похож. Весёлый ещё

@kuznechik начал бой на Алербардах c удара на целых 385 Гелиончиков! Кидайте алербарды в течение 60 секунд в @alerbarda_bobot, и получивший больше Гелиончиков победит! Да прибудет с вами Алер.

так и знал что казбек!

/just_do_it

@wsmichel победил в боях на Алербардах c 925 Гелиончиками! Результаты: @wsmichel: 925 @Jellyprol: 701 @Derik117: 562 @alexzzz9: 458 @kuznechik: 385 @jet4fire: 375 @adonixis: 229 Всего было выбито 3635 Гелиончиков.