Как врач говорю

Агп это что?

Фиг знает

А куда думать то?

Конкретику пожалуйста на счет белка ))

Ну перед залом не помешает

Я детское питание брал

Какое?

Я вот тоже подумываю на детское питание сесть)

Только Хз что там брать

Да сухие смеси бери

Они все норм

Привет

Привет

Да сухие смеси бери

Спасибо

Лучше белок

Белок жалко, они милые

Кофе конечно очень помогает взбодриться, особенно перед залом

Попробуй мезоморф

Да сухие смеси бери

Углеводов дохера

Белок жалко, они милые

?

Попробуй мезоморф

Че это такое?)))

Че это такое?)))

ООО ты попробуй

Предтренировочный комплекс

Или лучше defcon1

Предтреники то да )), стоит чет дохера ). У меня сейчас режим экономии))

2.5к где то

Норм

Мне лично нравится пара редбулов с кофе ?, лютая смесь?

Правда иногда руки дрожать начинают

Мне лично нравится пара редбулов с кофе ?, лютая смесь?

В редбулле и так кофеина дофига

От этого и хорошо))

А нафига тогда?

Для сердца не полезно ни разу

Не нет,нмкаких ретбулов

Да как-то само получается. Сначала пьёшь кофе и как-то не помогает, потом редбулы

Не надо

Чай зеленый пей

Там много кофеина

Зеленый тоже пью

С жасмином или улун

Чай зеленый пей

У тебя то там креветки ?))

Ага

Маленькие суки

Ребят. Пожалуйста, давайте не будем много оффтопить)

Ну да,тока о велосах

Цепь намазал плакать,аж блестит синевой

Сегодня видел, как собачку велосипед переехал

Плеать

Бывает

Хорошо что не машиной

Она мелкая очень, прям перед под заднее колесо

Думал ей пистец

А ей не пиздец

Ребят. Пожалуйста, давайте не будем много оффтопить)

Да мой Генерал ?

Хорошо когда все живые

Ладно,зотел поофытопить,да нельзя

Споки ночи

Хорошо когда все живые

Жаль собаку, хозяева совсем не смотрят, сегодня особенно много велосипедистов в связи с парадом

Споки ночи

Время рано ж)

Цепь там,монетки ...ну и хорошо

Так я вина попил

Чот прилечь охота

Блин, тут же чат опять умрет щас))

Оффтопить нельзя

Пиши про седла

?

Надо подушку вместо седла, а то каждый день по 40 км тяжко?

Какое давление в шинах накачиваете?)

Смотря от покрытия

Асфальт

Твердое,)

Хаха)

я качаю и качаю

Ну цифры не знаю

Маленький насос у меня,без манометра

Сегодня до четырех с половиной надул, так круто)

Ааа, им опухнешь качать ))

Ну а что делать

Хз уже как без компрессора)

Очень удобная штука

Да и удобнее чтоли, в топталках я уже как инвалид.

Про топталки +

Рама деревянная?

Рама деревянная?

есть бамбуковые рамы

Это-то явно не бамбук

В бразили делают пластиковые рамы

Это металл вроде крашенный

Или пленка

А куда подседельную трубу дели?

Да хз, вел не мой просто на улице увидел

Да хз, вел не мой просто на улице увидел

Это где это?

СПб петроградка

Это, да, есть, я знаю. Месяц как открыли. Почти каждый день туда после работы заезжаю. Но это воркаут площадка, там только турники. Я думал, может где реальные тренажеры у нас есть. Типа как в парке горького

На сыртлановой тоже такая воркаут площадка есть, кстати

Городок