Пробуй меньше. Когда будешь чувствовать себя усталым но не убитым))

Ну

я и не чувствовал себя убитым никогда

ток ноги болели

Мышцы и должны болеть

это не мышцы

это надкостницы

Если ничего не болит значит разминка

мышцы у меня болят на следующий день после первой тренировки, на третий всё проходит, но тут другая проблема..

Ну по интернету я не смогу понять что там у тебя болит. Сходи к врачу опиши ситуацию. Может у тебя противопоказания какие есть

Врач сказал, что это из-за негармонических нагрузок..

^

А может просто не правильно понял где что болит)

я занималя этой проблемой

но ничего кроме "просто не бегай" я не получил

ни техника бега, ни поверхность, ни обувь не помогали...

так что сказали пересесть на велосипед

ибо там нет ударных нагрузок

Возможно ты неправильно выбираешь нагрузки

возможно)

И пробовать меньше не хочешь

не

но я не думаю, что that was the case

Я когда-то тренером работал. Если клиент хочет по своему пусть делает 😄

ибо на велике фигачить с нуля сразу 20 км каждый день ничего не мешало и не болело

Поэтому сделаю покер фейс

Чёт надо делом каким-то занятся

Создал ветку с неправильными изменениями теперь хз как это всё отменить, а главный разраб решил, видимо, восстановить режим сна

Штош

Пойду разрабатывать браузерный античит дальше :P

Чёт надо делом каким-то занятся

Дак выходной же

Лучше отдыхать

Домашние дела делать)

у меня нет домашник дел

В общаге живёшь?)

Или на родителей все скинул 😈

Или на родителей все скинул 😈

ну типа

но ничего кроме "просто не бегай" я не получил

Кринжит с такого подхода, мне также говорили

Кринжит с такого подхода, мне также говорили

ето сказал врач

)

Я говорю мне плохо когда *перечисляю * Она говорит - ну тогда не *перечисляет *

ето сказал врач

Да, я поняла

Я говорю мне плохо когда *перечисляю * Она говорит - ну тогда не *перечисляет *

А тебе от чего плохо?)

Я говорю мне плохо когда *перечисляю * Она говорит - ну тогда не *перечисляет *

"Я сломал руку в трех местах. - Вы запомнили эти места? Не ходите туда больше".

А тебе от чего плохо?)

*перечисляет*

А тебе от чего плохо?)

Большая частота смены кадров в играх, кино, на электрических вывесках, стробоскоп

"Я сломал руку в трех местах. - Вы запомнили эти места? Не ходите туда больше".

Щас будешь смеяться Она сказала "ну не играйте " Я "ну не играю" и как ни странно - работает

Большая частота смены кадров в играх, кино, на электрических вывесках, стробоскоп

Ну не смотри туда 😆

Я правда упорно пыталась несколько подходов а Хогвартс легаси делать

Минут 7-10 можно поиграть

Большая частота смены кадров в играх, кино, на электрических вывесках, стробоскоп

Понятия не имею

Обычно же наоборот..

или что

Не нравится - поставь cap

:3

Сар?

Понятия не имею

Панические атаки начинаются?

Панические атаки начинаются?

Это другое

У меня па была один единственный раз в жизни

Есть игры, где в начале предупреждают, что от них может быть плохо

Я из таких знаю Хогвартс легаси, лайф ис стрейндж

Гарри Поттер и что-то там (игра)

Это те в котрые я играла)

(В редакторе персонажа в Гарри Поттере всё ок)

Есть игры, где в начале предупреждают, что от них может быть плохо

Фуу я помню в роблоксе была игра с графикой реалистичной как какой то склад и написано наденьте наушники и включите погромче. Ну я сразу понял в чем подвох

Ходишь, вид от первого лица. Потом чудище в экран влетает и орет 😆

Ходишь, вид от первого лица. Потом чудище в экран влетает и орет 😆

Это называется скример

Ага

Есть ещё игры ужасы

Где постоянно всякие скримеры атакуют

Не играю в такие 😱

Это называется скример

А где на судью напали

Треш)

Как его вообще подпустили