Я сейчас слушаю вас, вы такая нежная, такая беззащитная.
Путь вашего исцеления должен состоять из нескольких шагов:
1. Вам надо придти в себя, принять ситуацию. Вашей вины тут нет. Вы ни в чем не виноваты, поверьте в это. То что думают другие, это их проблемы. Как бы не было тяжело, и как бы не хотелось оправдаться не надо делать этого, пресикайте и избегайте всех разговоров, где пытаются на вас навешать вину, или сказать, что вина за развод 50/50. Это не так. Вы сделали все что могли в тот момент, и точка.
Поверьте мне, все эти разговоры с людьми , которые вас не поддерживают,а пытаются вывести на откровения, вернут вас на прежний уровень страданий, раскраыряют вашу рану ещё больше.
Все пройдет, обещаю,боль утихнет. И помните , что это его ответственность,вы ни в чем не виноваты.
Обратитесь к психологу.
Только выбирайте грамотного, на данном этапе вам не нужна и опасна терапия капания в себе. Сейчас вам жизненно необходимо снять острое состояние. И если психолог будет пытаться капаться в прошлом, бегите от него. Сейчас вам это опасно.
2. Как только будет снято острое состояние, то тут уже можно подумать и о развитии, о терапии и о причинах приведших в вашу жизнь такой ситуации, вы почувствуете этот момент, вам захочется понять механизмы того что с вами случилось, вы захотите понять, как сделать так, чтобы такого больше не повторилось. И вам захочется развития.
Опять же этот путь лучше пройти с психологом.
Он сложен,но дико интересен.
Поверьте,все в ваших руках, жизнь вашей дочки и ваше в ваших руках, вы можете всё. У вас все получится. Вы найдете опору в себе и будете счастливы.