Блин что ругаться

Все бывают не правы и не все вовремя переводят на рус и укр

Всем добрый вечер)

Мб без политики ?

Привет) проконсультируйте пожалуйста, если у меня на ПЦР мазка из горла у лора нашли ВЭБ и ВГЧ6, а через 18 дней он уже стал отрицательным, несмотря на то, что выписанный панавир я принимать не стала, меня где-то наебали?

Привет) проконсультируйте пожалуйста, если у меня на ПЦР мазка из горла у лора нашли ВЭБ и ВГЧ6, а через 18 дней он уже стал отрицательным, несмотря на то, что выписанный панавир я принимать не стала, меня где-то наебали?

Привет. Хотите жёсткую версию ?

Привет. Хотите жёсткую версию ?

Правдивую

Правдивую

Я вас спрошу в личку

Добрый день, хочется мнение врачей на счет хелатного кальция для лечения остеопороза. Предпочтителен ли хелат? Эффективнее ли он других форм кальция? Порекомендуете ли авторитетную статью с пояснениями для ознакомления?

Добрый день, хочется мнение врачей на счет хелатного кальция для лечения остеопороза. Предпочтителен ли хелат? Эффективнее ли он других форм кальция? Порекомендуете ли авторитетную статью с пояснениями для ознакомления?

Помимо кальция нужно достаточное количество витамина Д, так как без него не будет всасывания кальция и наоборот при дефиците будет повышаться паратгормон и кальций из кости будет выводиться, а далее из организма с мочей. Это очень важный момент

форма Д1, а не Д3, на сколько я в курсе?

Д3 холекальциферол

Но надо знать исходные значения, за месяц дать нагрузочную дозу и далее постоянно принимать поддерживающую

вопрос про эффективность хелатной формы по отношению ко всем другим

Далее индивидуально на основе нынешней вашей диеты посмотреть сколько кальция в среднем в день вы принимаете и недостаток восполнить уже препаратами

вопрос про эффективность хелатной формы по отношению ко всем другим

Выше написал. Биодоступность лучше

То есть лучше и проще всасывается

таблетка хелатного кальция правда должна полностью раствориться в воде? оба препарата, которые я заказывала с айхерба, не растворялись полностью

Вот это сложный вопрос, сейчас уточню

Вообще насколько я помню там вообще растворять не надо, так как она в щелочной среде тонкого кишечника растворяется.

я встретила в комментариях на айхербе такой способ проверки качества препарата

скорее всего в щёлочи надо, а не в воде

попробую

стоит ли предпочесть натуальный витамин д3 синтетическому?

всмысле натуральный синтетическому?

он весь синтетический

в организме он тоже синтезируется

поняла:)

спасибо за ответы:)

не за что

и остеопороз как диагносцировали? Денситометрию делали?

переломы были?

диагностировали, делали, переломов не было, начальная стадия, хелатный кальций принимается уже, наверное, полгода-год, а д3 не принимался

ну вот надо ещё Д обязательно посмотреть и восполнить

спасибо:)

можно ли из еды потреблять достаточное количество витамина д3?

или у нас национальная черта - недостаток?

если пару кило красной рыбы есть, то да

это не национальная черта, просто солнца мало

а если и есть, то только с такой длиной волны от которой синтез или отсутствует или минимальный

Мне кажется, сначала надо удостовериться, что интерпретация денситометрии произведена с учётом возраста, так как для пожилых и молодых критерии оценки разные и моему знакомому в 24 года посчитали по пенсионному остеопороз

спасибо, пойду выбирать витамин д3 на айхерб:)

кстати, столкнулись с тем, что по омс можно получить хотя бы одну консультацию - задача для оооочень мотивированных. мы ждали консультацию 4 с лишним месяца

он весь синтетический

Наверное имеется ввиду сырье.

Наверное имеется ввиду сырье.

сложный вопрос. Он всёравно весь по сути либо из Холекальциоферола(Д3) либо из Эргокальциоферола (Д2) делается

это и будет сырьём

а каким путём оно получается, без разницы

хочешь на солнышке нос погрей, хочешь рыбы красной поешь, хочешь капельки на хлебушек покапай

Ну вообще если рассуждать о витаминах в целом, то синтетические отличаются от натуральных

Это имеется ввиду

Муж сдавал анализ на витамин Д после месяца на море-солнце-тропиков. Все равно низкий! Кто его знает, сколько надо нос греть на этом вашем солнышке.

Ну вообще если рассуждать о витаминах в целом, то синтетические отличаются от натуральных

я читал про изомеризацию и прочее